1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление

знатоки фитнеса и накачки (без флуда)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем ttlarsen, 15 июн 2012.

  1. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    за сколько?
     
  2. MorozNS

    MorozNS Завсегдатай

    В клубе с:
    6 авг 2012
    Сообщения:
    591
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    вот давно хочу выяснить одну вещь.
    ПОМОГИТЕ:
    Вот я хочу попробовать различные способы накачки и/или уменьшения жира (при этом вес не волнует)
    Варианты от препов для сжигания жира (спорт пит типа Липо 6 и прочих) до теста с последующей сушкой на винстроле или ГР.
    Но стремно....не хочется убить организм, у всех восприятие разное.
    вопрос: Есть ли такой врач который может сказать какие анализы сдать, вплоть до анализа днк, и потом исходя из моих анализов сказать: употребление этого - точно нет, употребление этого усвоиться 50 на 50, а употребление третьего вам на организм не "надавит".
     
  3. Ariy

    Ariy Абориген

    В клубе с:
    27 фев 2011
    Сообщения:
    3,837
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Самарская обл.
    нет таких врачей. Надо просто рационально питаться, скачать себе таблицу БЖУ и главное гликемического и инсулемического индекса продуктов.
    Если есть сомнения что жир нарастает как то нездорОво, сдайте все анализы на гормоны щитовидной железы и тестостерон
     
  4. MorozNS

    MorozNS Завсегдатай

    В клубе с:
    6 авг 2012
    Сообщения:
    591
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    все анализы норм, гормоны тоже, просто есть внутри черепное повышенное, что многое для меня сразу исключает.
    Есть же институты, где могут по желания и за деньги всего человека обследовать и спрогнозировать возможное влияние на организм различных препаратов ?
     
  5. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,483
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Не тратьте свое время друзья. Таких теоретиков-умников полно, Буланов например или Бомбела. Одни научные теории блин и заумные книги. На самом деле полнейшая чушь.
     
  6. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,483
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Есть стандартный набор анализов, который желательно сделать перед циклом. Днк никакие не нужны. Если есть желание колоть ГР можно сдать дополнительно на онкомаркеры и прикупить тест на сахар.
    Убить организм, при грамотном подходе не возможно. Грамотно, это начинать малых дозировок и контролировать анализы , делать ПКТ. В любом случае начинать надо с малого, дальше смотреть реакцию организма. А убить себя и аспирином можно.
     
  7. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,483
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Возможное влияние любого (почти) препарата я Вам и так скажу:D На всех действует примерно одинаково. Никаких институтов нет, возможно раньше что-то было в ГДР и СССР, но это все касалось первых стеройдов и изучения влияния их на организм. Если не брать топовых спортсменов в развитых странах , никому сейчас такие исследования не доступны. Но поверьте, Вам это и не надо, чтобы съесть 20 таблеток метана и понять как это на Вас сработает:hi:
     
  8. Анвар

    Анвар Старожил

    В клубе с:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    6,755
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Башкортостан респ.
    Водит:
    какие люди! Игорь, приветствую!

    за всю тренировку делаю в общей сложности 24 подхода (12 на большую мышцу, 9 на малую плюсом пресс или еще че), не больше. раньше это занимало 1-15, щас побольше как то 1-45, есть ли необходимость как то по времени себя ограничивать или спешить необязательно? иногда охота больше сделать, т.е. силы есть, то ли из за энергетиков, то ли из того что перерывы между подходами увеличились, есть ли смысл еще подходы добавлять?
     
  9. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,483
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Привет!
    Если нормальное самочувствие и хочется еще делать, однозначно надо делать:thumbup: Тренировка может быть и больше 2ч, ничего страшного
     
  10. Shyark

    Shyark Живу я здесь

    В клубе с:
    7 июн 2008
    Сообщения:
    9,902
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Ну хорошо , парни. Вы меня успокоили )) Спасибо.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. trustix

    trustix Живу я здесь

    В клубе с:
    3 фев 2002
    Сообщения:
    9,493
    Пол:
    Мужской
    великотский мразь опасная. он продает разряженные батарейки за 30 баксов под видом чудо прибора.
    [quote2]
    Энергия данной батарейки предварительно уничтожается. Затем, в данную батарейку внедряется новый импульс, после которого этот источник энергии излучает инфопоток со слегка видоизменённой схемой воздействия на человека, и, в частности, на его подсознание. Биочастотные характеристики, вложенные в батарейку, с точки зрения электротехники, имеют очень малые по силе сигналы. Поэтому, зафиксировать данные сигналы, пользуясь стандартным оборудованием не возможно. Если в течение дня хотя бы несколько часов носить при себе биомодулятор ультраслабого сигнала, этого будет достаточно, чтобы подсознание перестраивалось на изменённое восприятие биопотоков.
    [/quote2]

    но хрен бы с ним, понятно, что от разряженной батарейки хоть нет вреда, а вот все его рекомендации, рассыпанные за псевдо-научным бредом, просто гарантируют что никакого прогресса не будет.
     
  12. Sion

    Sion Старожил

    В клубе с:
    3 фев 2010
    Сообщения:
    4,413
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    тот кто это купит сам полнейший дебил
     
  13. Анвар

    Анвар Старожил

    В клубе с:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    6,755
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Башкортостан респ.
    Водит:
    минутка мотивации
    1,5 кг жира и 1,5 кг мышц
    [​IMG]
     
  14. Михаил-J

    Михаил-J Мойша

    В клубе с:
    30 окт 2005
    Сообщения:
    27,600
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Израиль
    лажа.
    p жира 0,92. Вываренное говяжье мясо - 1.1

    Отличие есть, мышцы тяжелее, но не в 5 раз и даже не в два.
     
  15. Rocker

    Rocker Резидент

    В клубе с:
    14 июл 2004
    Сообщения:
    19,758
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Водит:
    [​IMG]

    конечно лажа :rolleyes:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  16. Михаил-J

    Михаил-J Мойша

    В клубе с:
    30 окт 2005
    Сообщения:
    27,600
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Израиль
    Кто не дружит с физикой, вполне поверит.
     
  17. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    Маза растить жир в руках есть :rock:
     
  18. Turok

    Turok интронавт

    В клубе с:
    13 мар 2004
    Сообщения:
    23,997
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    ОАЭ
    Паш, плотность веществ одинаковая почти, там разница 15%, не больше :facepalm:
     
  19. dohc vtec

    dohc vtec Старики-разбойники

    В клубе с:
    17 июл 2008
    Сообщения:
    15,876
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    знатоки, а если заказать из штатов какой-нить фэтбёрнер, типа black mamba с экстрактом эфедры - меня фскн не примет?
    я как бы не собираюсь, интересно просто;)
     
  20. Rocker

    Rocker Резидент

    В клубе с:
    14 июл 2004
    Сообщения:
    19,758
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Водит:
    те все эти наглядные штуки лажа?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  21. Rocker

    Rocker Резидент

    В клубе с:
    14 июл 2004
    Сообщения:
    19,758
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Водит:
    был пример, все пришло, но это было не из штатов, а из Англии и другой какой-то сжигатель.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  22. dohc vtec

    dohc vtec Старики-разбойники

    В клубе с:
    17 июл 2008
    Сообщения:
    15,876
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    нене, так-то оно придет. главное чтобы одно пришло, без сотрудников:)
     
  23. Rocker

    Rocker Резидент

    В клубе с:
    14 июл 2004
    Сообщения:
    19,758
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Водит:
    вроде ответ выше, не?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  24. dohc vtec

    dohc vtec Старики-разбойники

    В клубе с:
    17 июл 2008
    Сообщения:
    15,876
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    может там л-карнитин приехал? с 1 января емнип прекурсоры эфедрина запретили, там конкретно экстракт эфедры, ну и sida cordifolia
    если я фскн покажу грамоты-медальки с первенства водокачек, отстанут думаешь?
     
  25. Turok

    Turok интронавт

    В клубе с:
    13 мар 2004
    Сообщения:
    23,997
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    ОАЭ
    ну, можно верить в физику 5-го класса, а можно в наглядные штуки) главное, результат :rock:
     
  26. Turok

    Turok интронавт

    В клубе с:
    13 мар 2004
    Сообщения:
    23,997
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    ОАЭ
    на дропа высылай, че ты как маленький
     
  27. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,483
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    примет:eek:
     
  28. dohc vtec

    dohc vtec Старики-разбойники

    В клубе с:
    17 июл 2008
    Сообщения:
    15,876
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    ни понил.
    короче с ибэя хрен получится? у меня тут один барыга 2,5 конца накручивает:rolleyes:

    пс бгг, седня в кроссфите первое место занял, был бы ище не такой жирдяй - вабще б всех порвал. подтвердил в бассике свой третий разряд по плаванию:facepalm:
     
  29. Turok

    Turok интронавт

    В клубе с:
    13 мар 2004
    Сообщения:
    23,997
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    ОАЭ
    Насколько я помню, с этого года вообще любые экстракты/прекурсоры эфедры под баном. Поэтому на себя заказывать такое не стоит.

    Есть вариант, конечно, попросить в Штатах или в Великобритании лэйбл другой прилепить на банку. Я так кое-что из Лондона тащил :rolleyes::p

    Но, если всерьез, то не стоит рисковать.

    Молоток. А какие у тебя вообще параметры/достижения?
     
  30. dohc vtec

    dohc vtec Старики-разбойники

    В клубе с:
    17 июл 2008
    Сообщения:
    15,876
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    180\104\31 или ты про что?:D
     

Яндекс.Метрика