Всем худеющим толстеющим :)

Дорогая..ты мне сильно льстишь


Я кстати для себя определила...мне не помогают упражнения занудные..мне просто скучно это делать...я вспомнила свое танцевальное прошлое..танцую.

 

Сереж, а как ты двухчасовые выдерживаешь. Вино с сыром отрабатываешь?

Больше часа не могу никак, потом ноги не держат.

 

кому я толдычу, что у меня за три года тренировок все что ниже спины, как каменное

отрабатываю плов, шашлыки, пельмени и прочие радости и излишества

 

Тааакс..значит я не правильно худею


"Добавить вино и сыр" *записала в блокнотег

 

))) попа тож каменная, сорри не удержалась

 

я уже пыталась узнать подробности..он не рассказывает

 

посчупал в расслабленном состоянии - упругая

 

вы это....с какой целью антиресуетесь

))))))))))))

 

а зачем ты её напягаешь?

 

упражнение такое - сдвинь булки, а то поимеют

 

наверное сродни моему интересу ко всему упругому

 

вот это мотивация

 

кстати говоря упругое лучше каменного...

По теме...а что кто пьет?Онли минералку?(ну кроме вина естессна))

 

))) у мужчин вроде другой не бывает. Ты говорил - камень)

 

Архыз...и все остальное

 

жирная жо может быть у кого угодно

ЗЫ жисть такая, что я даю себе право на расслабоны

 

наверное, но мне уже поздняк метацо

 

а я знаю упражнения для упругости мужской попы

гоните меня из темы..

 

это для простаты наверное


брысь из темы

 

Сереж с низом атлично. Расскажи про верх. Бицепс перекатывается?

 

с фото..чтоб нагляднее было

 

не-а...странно, но он как то весь растет .. я даже подумал, что если катается да вены вздуты - то это от анаболиков и протеина ...есть что-то типа груди 0.5 размера... в общем я никуда не тороплюсь и у меня же нет бзика по поводу пляжного сезона...

 

рельеф есть и ладно. Спускаемся ниже. А животика нет?

 

раньше так писали через пс , а теперь прям в топиках да еще и вдвоем

 

аааа..

 

харашо. медленно спускаемся ниже - к кубикам пресса.

Что не так?

В п.с. для другого.

 

как это нет есть
два квадрата, ниже живот

 

брысь

мы тут с отставной моделью шуры-муры крутим

 

ой прАстите..прАстите...

 

не шуры-муры. А проводим экскурс по вашему спортивному телу, Сережа