Всем худеющим толстеющим :)

Вопрос: а орехи нельзя ..да?Они же гипер жирные....Мне сегодня так захотелось кедровых

 

+1
полгода безуспешно

ого!! я тебя не узнаю наверное

оох

ну он та с вискарем а не с казинаками

 

все чо ниже спины

ну-ну, ты к Дино не примазывайся... него несколько курсов голодания по Бреггу, тренировки через день, спортивная и диетическая еда, кажется что и спиртные не употребляет.... своего рода фанатизм и желание дожить до 150 лет.....лично я так не хочу

+1, гнать воду, утепляясь и одевая пояса, бесполезно...если только перед взвешиванием

 

я притащил и продолжаю таскать себя за уши на тренажеры, потому что болела спина так, что невозможно заснуть

можно, ты же не киллограм их съешь...семки грызи...50 грамм чистого продукта, а займешь весь вечер

 

:

я их не люблю..

хотя интересное предложение на вечер

 

Че там гуру про вино скажут,

а то не идет вес вниз сколько не бегаю

 

много пьешь?

 

ну бутылочку вечером,

ты думаешь почему я такой красноречивый по вечерам?

 

по бутылке каждый вечер? ты в опасностЕ

 

да уже лет 10 в опасности,
привык

 

плохая привычка...

тебе надо найти замену вину...

если ты еще и худеешь при этом..то есть вероятность посадить желудок

 

интересные я ещё не озвучивал)))))))))))

вряд ли от вина, тем более всего одна бутылка, 50 грамм спирта ещё никому не вредили.....скорее всего мало бегаешь, за пульсом не следишь и воду во время треньки не пьешь (1 литр - 1 час)

 

не, как раз не худею.

 

вот и не худеешь...замени вечер с вином ..на активный с друзьями ..женщинами


даже семки вон Серега предложил-гораздо лучший вариант))

 

на рекламных паузах нужно чем-то заниматься)))))))))
женщин взашей - не дадут спокойно на диване поваляться с бокальчиком бордо может ты его сыром заедаешь?...вот это как раз может быть причиной

 

от же лентяи

 

вот, правильные мысли

я вечером или рыбу или мясо,
сыр не ем

 

я отпуск взял недавно

 

заслужил своими сединами пуховый диван

мясо нужно после "силовой" тренировки, после бега лучше овощи, мясо-рыба-рис совсем чуть

 

конечно, затравленный!
работать надо, а ему домой к жене любимой хочется

 

Страдает....понимаю

 

Жевел молодец- свое дело кулинарное знает.

Утя неузнаваем, такое ощущение еще немного колы, козинаков и мороженого и нужно уже будет менять паспорт.

 

эта в каком смысле?

 

Jewel, ты его ещё хочешь?

 

Так.... мой муж, несмотря на лишние 35 кг все равно остается самым лучшим!!!!
Над возникшим временным недоразумением мы тщательно работаем, так что летом ждите с морей фото нового Ути с шикарной фигурой и аппетитной попой, краше прежнего
Девчонки! Готовьте носовые платки!

 

Раскрыт главный секрет долголетия
29 апреля, 06:06 | Иван КОРОСТЕЛЬ

Способность объедаться пирожными и шоколадом, не накапливая при этом жировых отложений, не так уж полезна, как кажется на первый взгляд. Быстрый метаболизм существенно сокращает жизнь, уверены американские диетологи.

В течение 21 года ученые из американского Национального института здоровья сравнивали показатели уровня метаболизма и продолжительности жизни у 652 здоровых индейцев племени Пима в штате Аризона. Исследователям удалось точно установить скорость преобразования пищи в энергию у каждого из участников эксперимента. В то же время, измерялось количество энергии, потребляемой организмом на поддержание работы сердца и легких.

Результаты исследования были опубликованы в Журнале клинической эндокринологии и обмена веществ, пишет Daily Mail. Согласно представленным данным, индейцы с высоким уровнем метаболизма умирали гораздо раньше своих более упитанных соплеменников.

"Мы обнаружили, что, чем выше эндогенный метаболизм, то есть объем потребления организмом энергии для поддержания его функций в норме, тем выше фактор смертности в молодом возрасте, – рассказал автор исследования доктор Рейнер Джумпертц. – Дело в том, что ускоренный обмен веществ приводит к более раннему повреждению органов".

В то же время отмечается, что исследователи не брали в расчет фактор интенсивных физических нагрузок. "Безусловно, физическая активность благотворно влияет на здоровье", – признал Джумпертц. При этом он добавил, что медленный процесс переработки жиров не ставит толстяков в привилегированное положение, поскольку в случае ожирения существенно возрастает риск преждевременной смерти от болезней сердечно-сосудистой системы, инсульта и рака.

Прежде подобные эксперименты уже проводились на животных и показали тесную взаимосвязь между продолжительностью жизни и процессом обмена веществ. Жизнь существ, быстро сжигающих энергию, значительно короче жизни животных, преобразующих пищу в энергию более неспешными темпами.

Однако быстро – не значит плохо. Не так давно группа американских ученых установила, что быстрая ходьба свидетельствует о предрасположенности к долголетию.

По итогам другого эксперимента, длившегося более полувека, выяснилось, что шансы дожить до глубокой старости гораздо выше у тех людей, которые все свое время тратят на рутинную работу и во многом сомневаются. Выяснилось, что смех, вопреки распространенному суждению, жизнь не продлевает.

А еще одно исследование гласит, что прожить дольше людям помогают счастливый брак и крепкие семейные узы. Правда, с американскими учеными не во всем согласны их итальянские коллеги. По их мнению, дело не в самом браке, а в сексе.

 

так держать!!!

 

Здравствуйте! Не понимаю по не русски .www.dailyburn.com , но лишний вес сбросить охото! Помогите расскажите????!

 

гы-гы, лучше дальше откармливай

 

шито белыми нитками.

Утя не идут тебе 35 кило, Жевел подавляет в тебе самца!