Всем худеющим толстеющим :)

Вы решились, да? Все прошло как тут писали? Вес ушел? Назад не лезет?

 

Решился, надумал рискнуть. Все хорошо, проходил программу в лантане. Вес да, но там больше удивление в объемах, которые просто слетают. Вообще удивительно как наш организм все в себе задерживает и ленится работать без стимуляции.

 

Ага, организм ленится работать, а его хозяин шевелиться.. )

 

UPD: вес болтался 88-85. Настолько привык к рациону 1/2 от того что было раньше, что летом при возросшей нагрузке вес пошел дальше вниз. По итогу сейчас 81. В принципе хорошо, но джинсы пришлось менять )))
Итого с мая прошлого года -20

 

Тема животрепущущая, как не крути..

 

Этого нельзя отрицать, зато у меня теперь спорт 2 раза в неделю постоянно. Поддерживать себя в форме оказалось приятно. В общем, предрассудки прочь.. Решили что вам что-то надо, делайте.