Убрать живот(

В этой ветке таких и не встретишь щас...

 

Таких мало где вообще встретишь. Проф бегуны в таком темпе редко бегают

 

Это трудно да
Кроссил где то в этом диапазоне. Но то такое

 

по кроссу КМС дают не за норматив, а за занятое место, ибо это бег по пересеченке

https://base.garant.ru/77668985/a561883a869c3f065f67e98041daebaa/#friends

 

у бегунов все зафиксировано
https://results.runc.run/event/absolute_moscow_marathon_2019/finishers/distance/53/

профики асфальт 29 минут

а кросс в темп 3:06, ну как-то ад конечно

http://frs24.ru/st/Kalkulator-tempa-i-skorosti-bega/

 

Ну может

 

ну может в ссср и было, только это проект, сейчас для КМС надо выигрывать соревнования
http://www.cnopm.ru/athletics/information/1984/may/union_sports_classification_for_1985-1988

 

Класс, я бегу десятку на третий женский )))

 

Я и писал про ссср
Все было занормативлено.

 

А у тебя были иллюзии?
Напокупают себе карбоновых великов и латексных штанишек, а норматив вот он. Для неулыбчивых , жилистых женщин с плохими прическами

 

в олимпийских видах на короткие дистанции всегда так было, в разных видах спорта

а вообще циклические виды спорта и ОИ, это отдельная абсолютно глава, там нет вариков быть уникумом или кем-нить, чтоб в 15 лет начать и на ОИ в призерах быть

 

Тут вот победитель Московского марафона рассказывает как оно бывает в сравнении )
https://www.facebook.com/watch/?v=608639669904158

 

Куц вроде был рабочий, потом понёсся

 

Я, сорян, за более-менее «наше» время

 

Люди то те же. Есть супер уникумы, но их в пределах погрешности.

 

Да может быть вполне, в качестве исключения
Я вообще осторожно тут пишу, скорее не пишу
Сейчас влез именно по теме, что на короткие дистанции правда нормативы на уровне че, и так всегда было
Написал про кореша кто из 3 бежит марофон на полном айронмене, так и то написали, что так каждый школьник может, а тут все и подавно))
А он вроде топ или околотоп из русских))

Хер тут кого поймешь)

 

а жим лежа сколько?)))

 

Думаю также примерно )))

 

По нормативу он бежит на 2-й взрослый

 

нет, не может, и тут не все. ))) на сегодняшний день в конфе прошли полный айрон ровно три человека. бегут простой плоский марафон из трех ровно два человека (не считая Сафронова конечно). и все это разные люди.

 

После 4 плавания и 180км велика)

Я просто ради прикола попробовал в свое время 1/4 айрона в спортклубе, я вообще бежать не хотел сначала, когда на дорожку залез)))

 

http://frs24.ru/st/zhim-lezha-normativ/

у меня по женщинам КМС)))

 

Ну тогда писали, что как два пальца)

 

Так там два варианта нормативов, по одному можно вообще стать женским мастером )))

 

это с компотом?)

 

мастер педик-юра(с)))

 

AWPS который )

 

главное использовать высокоинтенсивную нагрузку)))

 

Ты вообще машина

 

на дорожке тяжко, лучше 1/4 на улице попробовать
я в манеже/на дорожке вообще не бегу