1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление
BMWClub Telegram BMWClub Страхование
Реклама на сайте

Убрать живот... Как?

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем romanych, 23 окт 2009.

Ответить в теме
?

Как избавится от живота...?

  1. Заняться спортом...

    12 голосов
    57.1%

  2. Сесть на диету...

    6 голосов
    28.6%

  3. Пойти по стопам Дино...

    3 голосов
    14.3%
Поиск в теме
Страница 2 из 2
  1. Fiorentina

    Fiorentina Участник тусовки

    В клубе с:
    15 мар 2009
    Сообщения:
    170
    Пол:
    Женский
    Водит:
    везунчиков, у которых все прет натурале, в этой ветке нет :D
     
    #31 Fiorentina, 23 окт 2009
  2. romanych

    romanych Абориген

    В клубе с:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    2,314
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    Пульс никогда особо не засекал...
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #32 romanych, 23 окт 2009
  3. romanych

    romanych Абориген

    В клубе с:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    2,314
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    поправляюсь сразу...:D Ибо закусить люблю
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #33 romanych, 23 окт 2009
  4. worms

    worms Старожил

    В клубе с:
    22 дек 2005
    Сообщения:
    7,008
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Аэробные нагрузки минут на 40 + правильное питание !!!
    Плюс работа на пресс.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #34 worms, 23 окт 2009
  5. tipagraf

    tipagraf Старики-разбойники

    В клубе с:
    15 ноя 2008
    Сообщения:
    68,149
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Таиланд
    Тогда не твой вариант... У меня после такого минус 10 кг... :help:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #35 tipagraf, 23 окт 2009
  6. romanych

    romanych Абориген

    В клубе с:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    2,314
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    А если я умру...?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #36 romanych, 23 окт 2009
  7. Fiorentina

    Fiorentina Участник тусовки

    В клубе с:
    15 мар 2009
    Сообщения:
    170
    Пол:
    Женский
    Водит:
    аэробный (ака жиросжигательный) пульс 120-140 в зависимости от возраста. и 40 минут минимум, тк. процесс запускается только через 30 минут... погуглите, наверняка в соседней ветке про фитнес десятки тем как жир согнать. удачи в нелегком деле :hi:
    ну и питание поправить - обмен веществ одним спортом не перестроить. иначе вернется как только сгоните.
     
    #37 Fiorentina, 23 окт 2009
  8. romanych

    romanych Абориген

    В клубе с:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    2,314
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    А у меня после такого +3 как минимум:cry:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #38 romanych, 23 окт 2009
  9. Fiorentina

    Fiorentina Участник тусовки

    В клубе с:
    15 мар 2009
    Сообщения:
    170
    Пол:
    Женский
    Водит:
    :D:D
    тогда забейте и наслаждайтесь жизнью.

    "боитесь поправиться? выпейте 50 г коньяку перед едой и не бойтесь" (с):D
     
    #39 Fiorentina, 23 окт 2009
  10. romanych

    romanych Абориген

    В клубе с:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    2,314
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    :D Я бы рад, но закусить люблю
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #40 romanych, 23 окт 2009
  11. tipagraf

    tipagraf Старики-разбойники

    В клубе с:
    15 ноя 2008
    Сообщения:
    68,149
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Таиланд
    Мне врач в зал прописал ходить раз в 2 дня... Через 2 недели весь живот ушел в плечи и грудь...;)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #41 tipagraf, 23 окт 2009
  12. Fiorentina

    Fiorentina Участник тусовки

    В клубе с:
    15 мар 2009
    Сообщения:
    170
    Пол:
    Женский
    Водит:
    чтобы похудеть, бухать надо целенаправленно, по системе.
    "По мере развития алкоголизма человек пьет все больше, а ест все меньше, ибо насыщается самим спиртом, не получая никаких пластических веществ взамен. Этанол начинает заметно подавлять аппетит через рецепторы головного мозга, что усугубляет проблему. ".

    солитер на этом фоне выглядит более безобидно :D think about it, как говорится
     
    #42 Fiorentina, 23 окт 2009
  13. Jеt

    Jеt Старожил

    В клубе с:
    25 дек 2006
    Сообщения:
    4,393
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    Чтобы похудеть, бухать вообще не надо. Только красное вино в умеренных количествах. Любое бухло очень калорийное.
     
    #43 Jеt, 25 окт 2009
  14. ituner

    ituner Старожил

    В клубе с:
    26 ноя 2002
    Сообщения:
    5,868
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    больше кокаина
     
    #44 ituner, 25 окт 2009
  15. Ровный

    Ровный Banned

    В клубе с:
    6 мар 2009
    Сообщения:
    1,590
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    стандартные тренировки для бокса приведут живот в норму. офигеешь на прыгалках по 3 минуты париться.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #45 Ровный, 25 окт 2009
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)
Страница 2 из 2

Яндекс.Метрика