Пропал аппетит и сон.

электричеством...

 

Альберт, пожалей себя, максимально займи свободное время и не думай о том, о чем не стоит

 

физические нагрузки 100%

 

я б ещё порекомендовала сдать анализ крови.

 

решай свои психологические проблемы. все болезни от нервов

 

все через это проходят. Через пару-тройку месяцев станет легче. А для сна, что-нить легкое успокоительное на травках попить. Только не выпивать

 

ну почему же? очень чудодейственное средство. только пить в хорошей компании и так, чтоб на утро было стыдно

 

быстро привыкнешь таким образом "решать" проблемы. А дальше, по жизни, начнуться проблемы покруче...

 

Я бы прошел комплексное медобследование и начал бы посещать тренажерный зал. Только начал бы не с трех, а с двух тренировок, и в первые 4 тренировки старался бы особо не нагружаться. А то и моральное состояние хреновое, и все тело болит впридачу...

 

так похудеешь до безобразия, с синяками под глазами и т.д. и никому точно не будешь такой нужен! сама только что через это прошла не трать нервы- ведь ничем не поможешь, а только зря потратишь здоровье...бери себя в руки-пока ничего не ясно-нет поводов для переживаний! начни жить СВОЕЙ жизнью!
заставь себя! полюби себя-тебя полюбят другие!!!
могу посоветовать для начала пропить курс ПУСТЫРНИКА. 3-4 р. в деннь(только в каплях который-таблетки не помогают). cheer up

 

да ну. иногда можно

 

все от нервов ...сама такая последню неделю... сегодня вон до сих пор ничего ни ела.... и не хочу....
и еще ... осень ... погода дрянь....

 

+1!! До того, как со мной произошло - не верил, что от нервов может что-то реальное начатся.... Тоже была любоФФ - жуткая! В инсте.... МосК мне компостировала - словами не описать! А там ещё защита на носу была... Кароче, как потом уже выяснилось - на фоне стресса ентого у меня произошел гармональный сбой - уровень картизола в организме зашкаливал.... Результат - я набрал 20 кг веса (за 100-ку перевалил), децл лишился ростительности на голове (хотя тут есть подозрения на гены ) и по всей коже растяжки пошли - как будто тройню выносил! Как сказал доХтур - в таких случаях кожа становится неэластичная, а вес набирается - вот и результат... Так что - ты эта, забей на зазнобу!!! ДевуШк которая свободы хочет - тупо не нае....ся (и в этом нет ничего такого) и если ты хочешь серьезно - у вас нет шансов.... Так что - не трать нервы - займись здоровьем, симптомы у тя не хорошие...

 

Во-во! Дело! Меня мать чайком на травах отпоила...

 

если позволяют средства-

найми кухарку

от 30 до 50 лет

 

1. пить молоко с медом на ночь или настойки из трав.
2. завести домашнее животное, желательно собаку, и гулять с ней.
3. найти девушку, которая будет любить тебя, а не крутить тебе мозги.
4. и да. время лечит

 

Зям, а отчего такой жОсткий возрастной ценз?

 

Братуль, ну ты расклеялся совсем! Читаю твои статусы - епрст, прям я года два назад))

Давайка, заканчивай все это дело, парень ты хороший, не дело себя так изводить!

Любить-люби, но есть-то надо! А на полный желудок оно думается хорошо, чую надумаешь чего путного))

ЗЫ. И этта, отвлекись чуток. Ну я не знаю, девушку на кино чтоль разведи, на ресторан - веселье обеспечено, да и приколько ужинать перед монитором читая форумы потом ))

 

люди вот про спорт верно пишут
в свое время он вывел меня из жесткого любовного депресняка,ушел с головой в качку,на фанатизме в кратчайшие сроки до КМС почти дошел
а там и усталость и сон и аппетит
про то что пишут типа отвлекись,хм..ну особо таки не помогает,от себя не убежишь,от своих переживаний и мыслей тоже
возьми подруг,друзей сгоняйте на уикенд куда нить
именно женское общество,их шарм,улыбки,смех определенно освежает состояние - проверено, главное надолго одному не оставаться иначе снова накроет!

 

Попей 3 раза в день (утро, обед, вечер) Афабозол, желательно до таблетки что-нибудь съесть. Очень рекомендую. Снимает чувство тревоги, появляется аппетит, настроение на 5+.

 

Найди любимое дело и займи все свое свободное время только этим... и донт гиве э фак, но - аппетит не вернется, зато спать будешь крепко…от усталости..

Противопоказания: может немного больше сорвать крышу чем уже...

Так что вывод - уехать в отпуск..

Для пищеварения, постараться перекусывать исключительно любимой едой..

 

Сонливость не вызывает?

 

нет, можно ездить на рулем.
пить надо месяц.
но после него спишь отлично и засыпаешь быстро, потому что мысли только позитивные.

 

В такие времена и в зал ходить не хочется

 

Далеко от битцы обитаешь ?
Пойдем бегать по утрам..

 

да вернут тибе права что ты пириживаеш))))))))))

 

Девушке нужен просто другой а не свобода

Забей - их таких еще миллион

 

такие же траблы со здоровьем только в настоящем, не прошлом