Подскажите, элькарнитин не вреден!?

нормальный жиросжигатель Tight от San. MHP, Muscle Tech посмотри эту линейку, тоже рабочие препараты. Карнитин гамно, не затаскивает он жирные кислоты в клетки организма, хорошо работает только в пробирке.

 

1. Практически для всего, напрямую не связанного с тяганием железа.
2. Именно после него у большинства проблемы.
3. Это несколько иное.
Очень сложно совмещать на приличном уровне.

Возможно, что Вы подходите к вопросу "качалки" высокопрофессионально, в отличии от подавляющего большинства пользователей. Или воспринимаете "качалку" иначе.

P.S. Во, уже термины пошли знакомые постом выше...

 

насчет кооррдинации и прочего. так как пример я играю в группе на гитаре, дак вот при игре на гитаре задействованы руки как известно и весьма существенно .. с очень четкой координацией и очень точно работой... ну дак вот мне как-то одно другому не мешает и напряга я не замечаю. почему? ведь следуя вашей логике я уже и играть не смогу, потому как руки меня не слушаются, пальцы тоже и тд и тп.

 

По теме:
L-карнитин имеет эффект направленный на сжигание жировых клеток при анаэробной нагрузке и дозировках от 3 грамм в день!
Т .е . если ваша цель разогнать подкожный жирок, то нужно кушать 3-5 грамм в день и при этом не лежать на диване.

 

Про гитару не скажу, а вот на пляжике, скажем, при игре в волейбол есть шанс походить на термика.

 

зал + теннис нормально совмещаю, штангами жир очень сложно (нереально) убрать, энергозатраты в разы меньше чем тот же теннис
ps не забываем калий пить отдельно, он как правило никуда не входит)

 

Ну клёном сгони тогда, раз феном вредно
Или редуксином, тема по соседству есть...
Тайт хардкор или просто тайт..
Т3 гормон щитовидки...
ГР соматропин..
Есть триак если хочешь только в определенных местах убрать...

В оющем это ещё далеко не весь перечень, того чем можно согнать вес.
л-карнитин в этом списке аже нечислится ибо лажа

Но везде нужна диета и аэробные нагрузки..

 

Если качаться ответственно, без пантов..., то организму помагать надо!
Выносливость - это очень важно, ведь усталость только сном не восстановишь, питание в огромных кол - вах не переваришь, лопнешь! Да, и силы тоже на переваривание уходят, поэтому всякие "штучки" разумные нужны, это целая философия!

 

Извините, конечно, но чушь какая-то дилетантская!..

 

ты еще амфик забыл, жир сжигает просто на ура!!! ну или эфедринчика можно посоветовать, тоже нормально подсохнет

 

Говорю, что вижу. У каждого своё понятие о здоровье, силе, красоте...

 

Я про эту фразу - "только изуродовали свой организм, особенно если бросали..."

 

Лишний вес у всех, рельеф пропал.

 

PSV в этом на 100% прав.Или занимайся до конца дней своих (имеется в виду проф.спорт) или получишь кучу проблем в будущем,может не сразу.Организм привыкает к определенным нагрузкам и их отмена это серъезный сбой.Но проблемы гарантированно будут