Плаваю, что ожидать (с)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем drdav, 22 апр 2016.

  1. flo

    flo Старики-разбойники

    Регистрация:
    1 дек 2010
    Сообщения:
    26,192
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Орловская обл.
    Водит:
    ,
    Т.е. за месяц вы начали плыть 1км в темпе 1:38?! Что пьем?
    Какие 55 секунд на 2 км?!
     
    dinalex нравится это.
  2. Чебурген

    Чебурген Старики-разбойники

    Регистрация:
    11 янв 2009
    Сообщения:
    26,085
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    Похоже человек специально учился плавать медленно, чтобы проплыть 1.38, а обычный темп на километре меньше минуты. Вот хочет из 55 сек выйти.
    По-русски во всяком случае читается так )
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Goody2

    Goody2 Абориген

    Регистрация:
    31 окт 2010
    Сообщения:
    2,275
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Плаваю с начала года.( ну в детстве тоже правда плавал) Месяц назад решил плавать в полной координации очень очень очень медленно ( по совету тренера). Итогом техника улучшилась: баланс верх/низ и пронос стали лучше .
    55 секунд на 100 метров.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Goody2

    Goody2 Абориген

    Регистрация:
    31 окт 2010
    Сообщения:
    2,275
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Недавно в питере темпом 1.44 или 1.45 проплыл 2,5 вокруг Зайчего острова и сил было предостаточно.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    fogarty нравится это.
  5. glenlivet

    glenlivet Старики-разбойники
     

    Регистрация:
    20 дек 2002
    Сообщения:
    22,529
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    а раньше как плыл, если сейчас выплываешь из кмс? мастер?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Goody2

    Goody2 Абориген

    Регистрация:
    31 окт 2010
    Сообщения:
    2,275
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Разряд был . Из 30 плавал 50 метров. Но было это очень давно. В начале этого года как в первый раз в воде оказался.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Касьян и glenlivet нравится это.
  7. Goody2

    Goody2 Абориген

    Регистрация:
    31 окт 2010
    Сообщения:
    2,275
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Ну и кмс сейчас 53 секунды вроде.
    Я же 58 дай бог.
    Разница в 5 секунда- космос(
    53.70 кмс
    2 разряд 1.03
    Глянул сейчас
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. glenlivet

    glenlivet Старики-разбойники
     

    Регистрация:
    20 дек 2002
    Сообщения:
    22,529
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    в полтиннике 55,3 кмс.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Goody2

    Goody2 Абориген

    Регистрация:
    31 окт 2010
    Сообщения:
    2,275
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Ну я первый попавшийся сайт на 25 метров посмотрел. Не суть.

    Одно из упражнений , которое я очень оценил- грести локтями( ладони у груди).
    Потом в координации пронос таааким длинным становится))) в общем буду практиковать.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    fogarty нравится это.
  10. fogarty

    fogarty Завсегдатай

    Регистрация:
    24 мар 2009
    Сообщения:
    315
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Я уж хотел бросить плавать от безысходности после этих умопомрачительных цифр ))) А тут разряд.

    Я вот до 46 лет умел плавать неясным стилем 25м и потом отвисал на дорожке 5 мин ))
     
    glenlivet, a1binos, dinalex и 2 другим нравится это.
  11. maxim rk

    maxim rk Живу я здесь

    Регистрация:
    14 ноя 2003
    Сообщения:
    8,235
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    согласен, медленное плавание рулит!!!

    но только в каждый гребок нужно вкладываться и тянуться, это на силу скорее


    ну и лопатки обязательно иногда
     
  12. maxim rk

    maxim rk Живу я здесь

    Регистрация:
    14 ноя 2003
    Сообщения:
    8,235
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    тогда км должен плыть по 1:20
     
  13. Goody2

    Goody2 Абориген

    Регистрация:
    31 окт 2010
    Сообщения:
    2,275
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    55 это цель.
    Ну и 1.20 даже представить не могу...
    Тренер с похожей скоростью плыл в том году xwaters в питере, занял 2 место. Мсмк и ему крепко до 30.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Goody2

    Goody2 Абориген

    Регистрация:
    31 окт 2010
    Сообщения:
    2,275
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Очень я оценил лопатки ииколобашку икрами зажать. Итогом плавучести чую хорошо добавило. Не болтает в пространстве сильно.

    Про вкладывание в каждый гребок точная заметка, но хватает на км максимум ((
    Вот думаю как добавить.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. 11piston

    11piston Завсегдатай

    Регистрация:
    4 мар 2012
    Сообщения:
    1,688
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Самомуто сколько? 40 есть?
     
  16. 11piston

    11piston Завсегдатай

    Регистрация:
    4 мар 2012
    Сообщения:
    1,688
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Самомуто сколько? 40 есть?
     
  17. Касьян

    Касьян Старики-разбойники

    Регистрация:
    6 мар 2010
    Сообщения:
    13,592
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Водит:
    ,
    Ну не хренасебе )
    Я по сравнению с тобой водяной тихоход ))
    А что делать, никаких бассейнов в детстве не было
    Корявастайл неисправить )
    Ну ничо )
     
  18. Maverick An

    Maverick An Завсегдатай

    Регистрация:
    13 апр 2014
    Сообщения:
    1,871
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Цели это хорошо! Но с текущими скоростями это 3-4 года упорных тренировок, даже по несколько в день...
     
  19. Касьян

    Касьян Старики-разбойники

    Регистрация:
    6 мар 2010
    Сообщения:
    13,592
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Водит:
    ,
    Есть место в эстафете Ла-Манш в августе 20 г
    Нас двое, ищем третьего, или третью )
    Слот предоплачен, кэп Simon Ellis

    Едем тусой в 2 эстафеты и 2 соло (Егоров в тч)
     
    glenlivet нравится это.
  20. ElenaPetrova

    ElenaPetrova Новичок

    Регистрация:
    13 окт 2019
    Сообщения:
    8
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Свердловская обл.
    Можно ли научиться плавать самой без тренера?
     
  21. HiddenFaces

    HiddenFaces Завсегдатай

    Регистрация:
    22 авг 2015
    Сообщения:
    870
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Можно. Но хорошего из этого, ничего не выйдет.
    Научиться держаться на воде, можно за 10-12 занятий. Чтобы научиться плавать правильно - пару лет.
     
  22. Intel

    Intel Живу я здесь

    Регистрация:
    22 дек 2003
    Сообщения:
    8,719
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Великобритания
    Водит:
    Зависит от многих фак торов, кидай сюда фотки как разминаешься у бассейна дадим советов.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    a1binos нравится это.
  23. Fregapot

    Fregapot Banned

    Регистрация:
    10 июл 2010
    Сообщения:
    10,022
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    США
  24. glenlivet

    glenlivet Старики-разбойники
     

    Регистрация:
    20 дек 2002
    Сообщения:
    22,529
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    я как-то давно пробовал, не зашло совершенно. неудобно и шум воды мешает.

    на открытой воде вообще стремно.

    хотя бегаю всегда с плеером, если разрешено.

    когда менял предыдущий плеер sony на новый sony nwz413, то jbl смотрел, но не очень понравились. у sony памяти 4 гига и два разных комплекта амбушюр - под обычное использование и для воды.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Fregapot нравится это.
  25. 11piston

    11piston Завсегдатай

    Регистрация:
    4 мар 2012
    Сообщения:
    1,688
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Подарили жене такие. Попробовал один раз, не пошло. На спуртах вылетают на поворотах. На длинных приспособиться наверно можно
     
    flo нравится это.
  26. Fregapot

    Fregapot Banned

    Регистрация:
    10 июл 2010
    Сообщения:
    10,022
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    США
    спасибо за отзыв:hi: в открытой воде, да, не очень, особенно когда еще и волны большие. в бассейне меня всем пока устраивает. пользуюсь, правда, всего пару недель. ожиданий завышенных у меня не было, на какое-то фантастическое качество звука я и не рассчитывал, когда покупал. час фоновой музыки меня вполне устраивает. с jbl-ями у меня проблема с переходом в режим блокировки мр3 плеера перед плаванием. я никак приспособиться не могу, у меня уходит минут 5 :facepalm: наверно пальцы кривые:D. попробую, возьму соньку
     
  27. flo

    flo Старики-разбойники

    Регистрация:
    1 дек 2010
    Сообщения:
    26,192
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Орловская обл.
    Водит:
    ,
    У меня сонька, Таиланде еще покупала, на поворотах слетают. И еще шум идет в воде раздражает сильно
     
  28. Fregapot

    Fregapot Banned

    Регистрация:
    10 июл 2010
    Сообщения:
    10,022
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    США
    в jbl я особо каких то шумов и не слышу. единственное наверно, что слышу это бульканье от собственного выдоха под водой, когда плыву неспешно брассом, но вполне терпимо и не особо раздражает
     
  29. flo

    flo Старики-разбойники

    Регистрация:
    1 дек 2010
    Сообщения:
    26,192
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Орловская обл.
    Водит:
    ,
    Характерный звук, типа воду выталкивает
    Я брассом не умею хз, кролем слетают на разворатах
     
  30. Fregapot

    Fregapot Banned

    Регистрация:
    10 июл 2010
    Сообщения:
    10,022
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    США
    хммм. jbl-ки прям герметично всасываются в ухо как затычки для ушей и вода никакая не попадает. не брать что ли соньки?:shock:
     

Поделиться этой страницей

appstore appstore
google play google play
      Яндекс.Метрика