Кто-нибудь уже озадачился Новогодней горнолыжкой?

1

 

после 50 ну его нахер, травмоопасно все это. коньки, горные лыжи, игровые виды спорта - только по телевизору теперь. качалка, плавание, прогулки пешие, ну велосипед еще могу.

на реддите набрел на ветку, топовые NBA ветераны мяч сверху в кольцо кладут. грустно. учитывая кто это. причем даже goat Майкл Джордан в 50, Винс Картер в 47. от былого прыжка почти ничего не осталось.

 

.

 

На веле можно наипнутся не слабже чем на горных , просто не нужно с ума сходить

 

1

 

.

 

.

 

1
пиши в личку или тут если согласен на то что я написал выше

 

.

 

Решил потереть свою ахинею , не нужно ветку засирать бредом … взрослые вроде уже)

 

@SergT не нагревайся - в личку тебе отписал

 

в марте уже снег так задолбал в лесу, что хочется в тепло, но мы все разные))

 

из питера надо валить до середины января, тут темно и солнца нет. посему на нг в альпы самое то...

 

Мда, каждому свои годы) случайно с батей в одни даты и одну локацию горнолыжку в январе забронили - ему почти 70 - и не думает завязывать. Как думаешь, посоветовать ему пешую прогулку вместо горнолыжнки или не стоит?))))

 

Вторая неделя января самое то... потом начало марта. Не попадаешь на французские лыжные каникулы и на толпы кристмас/нг

 

тут все не совсем просто... за последние лет 15 в трех долинах снег валил на первой неделе января, а потом три недели снега не было... плюс винная выставка в менуире на первой неделе января радует... То есть все сильно зависит от того чего хочется. Ну и долбанные новогодние каникулы...

а на 8 марта всегда был ацкий снег в ст. антоне, НО вот в этом году был просто май месяц...

в общем природа сошла с ума...

 

Абсолютно разные

 

В каком лесу? )))

В марте обычно нормальные люди в Россию возвращаются с зимовок..

А там как раз святое на склоны сгонять по снегу похрустеть…

 

В марте имхо из Москвы надо как раз уезжать на пару месяцев, а не возвращаться в этот климатический треш)

 

Мы прилетели после трех месяцев в Испании как раз 10 марта, столько снега в Москве я никогда не видел, а потом стало +15-17 и за две недели снег исчез

Ездили как раз сразу после НГ в Менуир и Вал-Торранс, начиная с 2010-го 5 лет подряд, снег был всегда.

 

это чудо было один раз в этом году
базово март-апрель это дожди, говниЩо и температура между 0 и 10 градусами
точно как и октябрь-ноябрь

 

весна хуже - все в собачьем говне, земля промерзшая и вода не впитывается, соответственно грязища...

 

это да, еще и листиков красивых нет на деревьях

 

Не стоит, у человека своя голова на плечах. Каждый сам себе режиссер.

Я бы посоветовал декса скан денсиометрию (плотность костей). У меня по денсиометрии YA T-score (Т-критерий) равен -0.3. Согласно классификации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), значения Т-критерия от -1.0 и выше считаются абсолютной нормой. Показатель -0.3 говорит о том, что плотность костей пациента практически идентична пиковой костной массе здорового молодого человека.

 

если не умеешь, то на глыжах не надо, если умеешь, то это сильно безопаснее пеших прогулок зимой. На лыжах сильно устойчивее, чем на ногах...

 

каждый год стационарный чекап у немцев на несколько дней - противопоказаний по спорту и горнолыжке в том числе нет. Докапываться до его анализов тоже не буду пожалуй)

 

ну если не чистят тротуары, то может и да. ))

если серьезно, для горных лыж: передняя крестообразная и боковые связки летят только в путь у возрастных. эластичность связок и суставов снижается (т.е. легче рвется все), плюс ноги и ягодицы теряют силу (т.е. меньше амортизация, больше нагрузка на колено и связки).

если умеешь, то вероятность порваться может и выше, по черной трассе по старой памяти прокатишься и привет. на практике, возрастные катаются осторожно, падают может и реже, но если падают, вероятность поломаться или порваться намного выше чем у молодых.

из-за похожих причин баскетболисты, волейболисты ахилл рвут часто с возрастом.

 

это летит когда ты пытаешься карвить и скорость набирать. Пожилые так не должны кататься. Классика и боковое проскальзывание абсолютно безопасно. Тут показывали давеча 99 летнего дедушку, который 70 дней в сезоне провел на лыжах. Смотреть заглядение. Но дедушка умеет. Впечатление, что если упадет, то без помощи не встанет, но думаю, что он последний раз падал лет 20 назад, может 40...

Ну и когда умеешь, то сила и амортизация не нужна. все управляется балансом. Скорость небольшая. По черной трассе проще, чем по синей. И народу меньше. А по зеленой, где палками толкаться и не доедешь - сил не хватит толкаться палками.

 

Подозреваю, что дедушка с трехлетнего возраста на лыжах. У нас такие предпенсы и пенсы тоже есть, но их намного меньше, чем в той же Европе. В СССР намного меньше детей каталось в то время.

Мы же про обычных людей. А у них баланс, к сожалению, с возрастом тоже ухудшается. Из-за этого и подскальзывания и переломы шейки бедра у пожилых зимой. Было бы странно предположить, что на горе у них чудесным образом этот баланс восстанавливается. Статистика говорит, что у лыжников где-то 2-3 травмы на 1000 часов катания (у молодых чуть выше, у пожилых чуть меньше, но разница не на порядки). И она же говорит, что если падает пожилой, то травма намного более серьезная. Там где молодой встанет и отряхнется, пожилой порвется или поломается.

 

Про пожилых уточни возраст когда уже риск будет максимум… Хотя ты сейчас начинаешь песню про биологический и фактический возраст и денсиометрию… Все же у меня на из стариков да есть 1 кто в 65 сильно покалечился на горных во франции, хотя стаж был 40+ еще со времен ссср . Но вот пару других сейчас в 70+ норм катают - без фанатизма конечно же .