Как я вылечил межпозвоночную грыжу

это неадекватный ответ. более того, очень глупый. замечу, что все последние ваши шаги - неправильные. также, они нарушают локальные правила раздела.
до встречи в следующей реинкарнации.
привет кибуцу эн-гедди

 

Вот вы счас хрень какую то сказали(( Правильный протокол лечения - 99% успеха. И ЛФК - правильное.

А здесь - на не правильное лечение потрачено наверное 20 килоевро, потом операция за 30 килоевро, потом реабилитация примерно 15 килоевро, если не больше.

Так что наверное лучше за хорошую консультацию 2 отдать) Да и 5 отдашь))

Я вот вам пример из жизни расскажу : было две сестры, у них родились почти одновременно детки с дисплазией тазобедренных.
Одной - врач сказал ни в коем случае не снимать распорку, и купать с ней, и все все. Причём распорка была такая - обычная деревяшка , которую врач лично зафиксировала бинтами. И снимала - корректировала сама, когда девочку приносили на приём.

А вот второй - другой врач, порекомендовал какой то фирменный вариант этой распорки, с расстегивающимися креплениями. И сказал , что да, можно снимать при купании и тд. В итоге мать снимала, потом сама ставила. Естественно она не могла правильно поставить, врач же чувствует, смотрит, знает, как нужно.


Как итог - у первой девочки все окей, лунки хорошо сформировались, проблем нет.

Вторая - инвалид.

 

если боли мышечные, то операция не поможет, я так понял из разговоров с врачами, физиотерапевтами и пр.

 

Как говорят хирурги, операция по удалению межпозвоночной грыжи снимает только болевой синдром,остальное как повезет.

 

херня у вас в голове причём капитально и основательно
я вас спросил что они там могли наконсультировать в том вопросе? тема проедена до дыр во всём мире
если они не знают как восстановить её травмированные диски в том виде как они были(а это пока никто в мире не научился делать) , то ничего нового из консервативного лечения они бы ей не сообщили,а лишь банально разводят мол все вокруг дураки,одни мы умные,мы бы вот до такого не довели и показали бы вам за парукилоевро книжку с упражнениями ЛФК,запретили ездить в авто и заставили бы ходить пешком по 5 км в день.
Аллёёё покажите чувака кто знает как сделать разрушенные как новые поясничные диски - он станет долларовым миллиардером в момент.

 

...давеча делал мрт плеча, травмировал на тренировке, до кучи решил сделать мрт позвоночника. Особых жалоб не было, побаливает поясница как у любого офисного компоста, иногда микро травмы спортивные...здравствуй медианная грыжа диска l5-s1 осложненная двухсторонним диско -невральным конфликтом. Ребята, я с вами. Полный пестец(( Ирония в том, что последние лет 6-7 веду , как мне казалось, образцовый образ жизни, для урбан -самца в полном расцвете сил - декомпенсация излишеств юности, с жестяным глянцем) Спорт зал 3-4 раза в неделю, зимой и по 5-6, пп питание, наркотики- сиги категорическое ноу, алкоголь изредка, по делу) Проактивная жизненная позиция, с элементами гедонизма) Всю ночь читал про ужасы моего нового статуса - про максимальный вес авоськи в полтора кило и про не слишком амплитудные фрикции)) ...кароч, купил билет в страну боли и страданий, до конечной не будить))
Набрал телефоны неврологов-светил, начинаю турне по коновалам, приготовился отряхнуться как овчарка, на свои кровные. Примерно представляю что мне скажут: укреплять мышечный корсет спины (хотя куда его укреплять, непонятно- у меня спина, как у гребца на галерах), не есть куры-гриль и прочие сникерсы ( это уже) Советов не прошу, тупо ною )))

 

...намазался вольтареном и на дискотеку в птн не пойду )))

 

Вооот.
Рост/вес можно узнать?
Спина, как у гребца достигаться мощными становыми, что и сказывается.

Межпозвонковая кмк. Межпозвоночная - между позвоночниками.

 

...не думаю, что алкоголь раз в месяц или в два, в умеренных дозах, может как то сказаться. Полно примеров перед глазами, увлеченно пьющих, с ночевками в комфортабельных канавах - и хоть бы кольнуло где))
рост 180 вес 90

 

Да я в противоположном смысле
Советов не даю, просто скажу, что грамотная лфк у меня дала поразительные результаты.
А раз у тебя болей нет, то самое то освоить пару тройку упражнений для ежедневного исполнения.

 

Судя по описанию и виде тренажера, прогиба назад не получится. Максимальное выпрямление получается с 90 градусов до 180(тело полностью выпрямлено).

 

ну это как сказать,вдруг кого посетить желание на него в обратку лечь)
прогиб в обратку очень вреден при проблемах в поясничном и это легко чувствуется после острого периода если например лечь на мяч фитбол и прогнуться то можно ощутить все свои протрузии до микрон без всякого МРТ. По той же причине вредно спать на животе т.к под весом пуза прогиб в обратку получается, диск в нервы выпячивает.

ЗЫ в эру офисо-автомобильных заболеваний от сидячего положения рабочие места у компов надо организовывать стоячие или ставить столы парты которые вниз/вверх регулируются ибо кто просиживает и там и там часами, даже если у него пока ничего не болит, он просто ещё не недообследован и любое неосторожное поднятие тяжести об этом сразу сообщит хоть человек тренированный, хоть валенок с пивасиком на пузе. Вообще заметил тенденцию что лица спортивные - всякие качалки,единоборства, экстрим имеют куда больше ,чаще и раньше проблемы с грыжами чем лица процеживающие свою жизнь под пивасик на диване не видя свои яйцы давно без помощи зеркала.
Как сказал мой один из неврологов - раньше с этой болезнью одни грузчики обращались, а сейчас идут одни офисные работники и спортсмены,заболевание массово помолодело, а кроме как диагностика и снятие болевого ничего в консервативном лечении нового лет за 40 не появилось

 

Фигня это все, на счет "заболевание помолодело". Просто появились МРТ на каждом углу в каждой деренвне и стало понятно, что все, что раньше называлось "остеохондрозом" - это теперь "грыжа". А еще раньше "остеохондроз" наши бабушки и дедушки называли "радикулитом": типа "так стрельнуло, что разогнуться не могу, а потом прошло".

И стреляло, и проходило, и тянуло и отпускало и снова стреляло у 90% прямоходящих в полном расцвете сил. Просто не было достоверной диагностики, а когда "радикулит/остеохондроз" совсем скручивал и не отпускал - ложились под нож.

Теперь МРТ за три тысячи рублей сразу дает четкий ответ, что это грыжа/протрузия и начинаются переживания из за диагноза.

 

...насчет переживаний, это в точку. Намедни был цветущий сад, а сегодня руины и прах )) Весь день вчера лежал в офисе, стонал и любые коммуникации начинал с "...вам то конечно, хорошо..."))) Во всем виновата доступность МРТ. Долой трехрублёвые ценники - надо сделать от сотни, счастливых людей станет больше ))

 

наткнулся на статью http://newsyou.info/uchenye-nauchilis-vosstanavlivat-mezhpozvonochnye-diski

если это правда и французы не врут и в скором времени подтвердиться что способ эффективен , то есть надежда что можно будет восстановить функцию дисков.

 

это если подтвердится. пока непонятно. у нас в больничке тоже идет набор добровольцев на эти исследования. у ксении (ENT_1) вроде тоже
да и статья салонная.
хотя было бы отлично, если подтвердится

 

По каким критериям набирают, тяжелых или всех? Риски высокие?

 

Без обид, создается впечатление что товарищ имеет доход от направления в клинику пациентов. Такая практика есть, ничего странного в этом нет, но лучше прямо сказать об этом . Сам обращался , было дело, к таким посредникам

 

вы не правы. обьясню.
то что это стали диагностировать это верно.
то что оно не помолодело - заблуждение.
почему
дело в том что в если посмотреть на последние пару веков , то будет понятно следующее
в 19 веке человек жил мало- войны,эпидемии, да что там, простейшая инфекция могла погубить,а вместо анестезии поили водкой и били по башке паленом чтобы пилой конечность отпилить травмированную.
Однако человек жил очень подвижной жизнью и к своим 30-40 был мышчно крепок и силён как сталь. Чисто гипотетически могу допустить что те кто стоял раком в поле круглые сутки и пахал, наверняка имели скудное питание в рационе, а так же опасная штука для позвоночника 19 века - всеобщая верховая езда - эти группы вероятно имели к 30-40 если доживали то схожие проблемы -грыжи,протрузии.

20 век,вторая половина после войны,век науки и медицины. Ну что сказать, определённо если говорить о России то в 30-40 таких проблем было меньше и только у тех кто работал физически. Сидячая работа так же была, однако большая часть граждан не имела личный транспорт и имело трудности в обществнно что вынуждало их прилично двигаться компенсируя свои сидячие "увечия".
Дополнительные молодёжные риски - практически отсутствовал современный дополнительный травматизм - различные видные экстримального спорта так популярные с 90 по наше время - качалки,скейты,фрирады,сноуборды,всякие паркуры. Да были тяжелоатлеты и единоборства, но в союзе это не было столь популярно как с 90х.
Значительно меньше было и сопутствующего транспортного травматизма - мотоциклов было мало, в самолётах летали реже , а общая направленность досуга молодёжи была более подвижной - в прошлом это пойти пошататься по кварталам ,устроить махач металлистом против гопников , мазануть пивка - последние годы дети заняты в компьютерных играх .
Число физической работы резко сократилось в виду и остановки тяжёлых прозводств и НТП, ведь если раньше грузчик насил мешки на горбу,сегодня почти везде погрузчики, манипуляторы, лифты, всякие механизмы взамен отбойных молотков и прочие вещи. Доля содячей работы значительно выросла.
Стоит так же отметить что изменилось и питание в общей массе. Раньше может быть оно было скуднее в плане рациона витаминов ,белков и так далее , то сегодня человек малого того что переедает (хотя спасибо кризису, в Ашанах тележечки стали у многих попросторней на кассе) он ест с пееданием часто довольно вредную пищу. От этого не самый полезный лишний вес который негативно влияет на весь организм.

Поэтому если раньше 50-90х это было заболевание больше узкой специфической группы труда, то сейчас это распространилось на более молодую группу явно не работающую физически и тем кому сегодня 30-40 лет и кто явно не стоит раком в поле от зари до зари, или не тащит чугунные ванны по лестницам на 16 этаж всё чаще что то щемит,отдаёт в ноги,боли ,прострелы и так далее.
ЗЫ у Проф штангистов грыжи наверно примерно схожи с проф шахматистами.

 

по наличию гонартроза (у нас по колену исследование). всех у кого он есть
риск по онкологии, ибо клетки незрелые. но вроде пока нет, ждут отдаленных результатов
проблема с освещением программы и набором людей

 

Можно ссылочку на грамотную лфк?) какие именно упражнения?

 

Не, ну как? Мне инструктор показал упражнения, в принципе осталось 2 основных на каждый день и одно - когда есть желание. Остальные или забыл или с тренажерами. А эти - на коврике.
Брату порекомендовал при аналогичных проблемах, говорит - тоже помогает.
Там простые, по тридцать секунд после подъема и по столько же перед отбоем. Сила в регулярности.
Но, поскольку я не врач, рекомендовать их не могу, понимаю ответственность. Должен врач, поэтому ЛФК кабинет

 

В какой клинике инструктор?

 

1 П-ка УДП. Сивцев Вражек

 

[QUOTE="Svetlana

По теме - помогли блокады в 10 больнице, помогает гимнастика Бобыря ( есть на ютубе), я ходила сначала в клинику Бобыря на проспекте Мира. Но заниматься надо обязательно каждый день.
Так же врач сказал, что очень хорошо ходить на пилатес, как раз много растяжки и упражнений на мельчайшие мышцы[/QUOTE]
Не подскажете, в 10-ой кроме блокады еще что-то делают, еще какие-то процедуры? Мне дали направление туда, но там сказали раньше августа меня не положат. У меня протрузии, грыж, слава богу, нет, но боли достали уже. Ходила на пилатес, особо изменений не заметила.

 

Не подскажете, в 10-ой кроме блокады еще что-то делают, еще какие-то процедуры? Мне дали направление туда, но там сказали раньше августа меня не положат. У меня протрузии, грыж, слава богу, нет, но боли достали уже. Ходила на пилатес, особо изменений не заметила.[/QUOTE]


Делают, что доктор пропишет. У меня было плюс к блокадам - ЛФК, и какие то физио на поясницу, пластины клали, не помню, как называется. Ещё были уколы в/ м.
Ещё легкую мануалку мне прописали.

Мне реально помогло очень)

 

Что значит помогло очень? У Вас прошли боли совсем? У Вас стали реже случаться обострения? При вставании зубы от боли скрипеть стали меньше?
Правда, коллеги, если что-то пишите, то пишите яснее...
Я старался описывать свои ощущения во всех красках, именно для того чтобы люди, сюда вновь пришедшие, могли четко определиться что им делать дальше. Если Ваш метод принес излечение, так и напишите, если не совсем, тоже.
Ну а я со своей стороны еще раз хотел бы сказать, что ходьба при грыжах в пояснице работает на 100%, только нужно терпение и время. Об обострениях я забыл, кондиционеров перестал боятся, спать спиной к открытому окну тоже. Вчера опять попробовал бегать и понял, что могу уже почти без посторонних ощущений. Вообще чувствую, что я ближе и ближе к заветной цели, чего и всем здесь желаю. Больше занимайтесь собой и меньше думайте об операциях.

 

Делают, что доктор пропишет. У меня было плюс к блокадам - ЛФК, и какие то физио на поясницу, пластины клали, не помню, как называется. Ещё были уколы в/ м.
Ещё легкую мануалку мне прописали.

Мне реально помогло очень)[/QUOTE]
Приятелю реально помогает корсет жесткий. Правильно одевает (лежа) - и боль проходит.
Мне не помогает. Индивидуально.
Попробовать стоит имхо - никак не навредит.

 

Боли прошли совсем на 3 -4 года. Причём - не сразу, а спустя где то месяца три четыре после. Собственно мне об этом говорили и постоянные " лежальцы" тамошние, кто ложится туда часто в силу более серьезных, чем у меня , проблем.

Корсетом я почти не пользовалась - врач сказал не злоупотреблять.

 

Уважаемые. Года 3 не обследовал позвоночник (у меня там 2 грыжи 5-6мм и внутрикостная киста 5мм). Сейчас хочу сделать снимки. В том центре, где я делал раньше МРТ аппарт на обслуживании. Проблема в том, что мне нужен открытый тамограф или может вообще лучше КТ сделать, а не МРТ? Буду признателен за адрес. Москва.