Гипертония

На Алкоголь не наговаривайте.

 

У меня тоже по вечерам 150/95.
Ходил к кардиологу, он сказал, что либо спорт (лучше плавание) либо постоянно таблетки.
В итоге: таблетки.

 

Я хожу в тренажерку, но зависимость с давлением пока не наблюдаю

 

А батарейка в приборе, кстати сказать, нормальная? Второй прибор то же показывает, что и первый?

 

Она такое не говорила, если что.

При этом найти цитату в авторитетных источниках на английском или итальянском языках нам не удалось. В англоязычных текстах Рите Леви-Монтальчини эти слова приписывает лишь один пользователь Facebook* и автор публикации на кулинарном сайте, зарегистрированном в российской доменной зоне. Ни в посвящённых исследовательнице научных монографиях, ни в многочисленных публикациях итальянских, английских или американских СМИ этой цитаты нет.

За два года до того, как в российских соцсетях картинка с итальянской учёной стала набирать популярность, фраза, очень похожая на приписываемую Леви-Монтальчини, впервые появилась в публикациях на английском языке. 16 февраля 2014 года в блоге американца Хью Пакстона была опубликована запись о неназванной бабушке, которая говорила о пользе разных алкогольных напитков при разных проблемах со здоровьем. Довольно быстро эту цитату стали использовать для оформления сувениров и подарочной упаковки (но вновь используя собирательный образ старушки, а не известную итальянскую учёную). Парадоксальная фраза стала основой для одной из шуточных картинок на индийском юмористическом сайте SantaBanta, однако и здесь она никак не связана с выдающимся нейробиологом — ресурс посвящён типичным для Индии анекдотам про стереотипы о сикхах.

https://provereno.media/blog/2021/0...reat-rita-levi-montalchini-o-polze-alkogolja/

 

Прибор от тока работает

 

У меня после даже не больших физических нагрузок давление 120/80. Без физ нагрузок 140/95 среднее. В итоге согласился на таблетки))) Сейчас по одной в день престариума. Давление нормализовалось.

 

То есть физ нагрузки вырванивают давление. А что за нагрузки? Жим лежа, становая?

 

когда делал становую, после тренировки падало до 100/80. ненадолго правда
в норме 140/100

 

Мне 44 года, в принципе терапевт сказал, что можно считать нормальным давление до 135. Утром у меня ровно так, а вот к вечеру ближе к 150. Попробую замерить сразу после тренировки, интересно даже

 

Велосипед, пинг-понг, лыжи. Все на любительском уровне, без рекордов и гонок на время.

 

В соседней теме было написано про боль в груди.
Считается, что тут все люди взрослые, а давать непрошенные советы - дурной тон, но я рискну - продолжая игнорировать визит к кардиологу, Вы увеличиваете риск покинуть этот мир (и это может произойти внезапно) или, что на мой взгляд хуже, стать инвалидом и обузой для своих близких

 

Регулярно с поздней осени до ранней весны через день хожу быстрым темпом около 9-11 км, в выходной до 15 км с палками. В теплое время каждый день на работу/с работы на велосипеде в энергичном режиме. После таких занятий давление как у космонавта. Думаю (вроде и читал), при физнагрузке, особенно кардио, сосуды работают, растягиваются, что делает их эластичнее. Ну и летом сброс веса за сезон примерно с 93-95 кг до 87-89 кг тоже положительно отражается на самочувствии. К сожалению, при длительных перерывах, особенно зимой, вечерами после работы давление стало до 150 подскакивать.

 

Нормальное 120 )

 

что даст измерение после тренировки?

 

Может, не рисковать?

 

Подтвердится общеизвестный факт - падёж давления) в принципе, можно еще глюкометром воспользоваться, и подтвердить гипогликемию, но это для тех, кто не верит в СД