Фитнес-клубы Ростова-на-Дону

Вписаться реально, вопрос в цене.
Они периодически проводят акции. Акции бывают двух видов: для третьих лиц и для членов клуба. Для членов клуба более привлекательные.

 

Да пофик, куда ходить, если цель тренировка для себя и ты фанат.
Но, если:
а) используешь клуб для встреч с уважаемыми людьми (работа , бизнес), то лучше известные сети либо Прайм.
б) ты профи по пауэрлифтингу, тяж.атлетике и т.д.), то однозначно Арбат фитнес

А так все равно, было бы желание. Вопрос мотивации для реальных пацанов не стоит - занимаюсь потому что нравится процесс, в отличие от девочек - занимаюсь, потому что надо S-ку или XS-ку

p.s. "Только непрерывные тренировки спасут тебе жизнь..." Брюс Ли

 

Клуб должен быть в идеале либо рядом с домом либо рядом с работой, что с учетом ваших мертвых пробок в центре Ростова, даже более актуально...вышел с работы и вместо пробок в зал
Около дома тоже гуд!

p.s. а по поводу регулярности, ну как ее обычно понимает большинство, 3 раза в неделю, строго через день - забей! Такой подход занятому человеку не очень (если только у тебя не строго нормированная по часам работа).
Надо приучить себя заниматься, когда есть время при средних нагрузках, т.е. есть в начале недели три дня подряд более менее свободного времени - иди и занимайся потом работай до выходных, ну и т.д. Средняя нагрузка не даст перегрузить организм от нескольких дней подряд...

 

Всем добрый день!
С клубами (спортивными и фитнес) вроде более менее ясно в Р-н-Д - их много и на все, даже самые изысканные, вкусы!
Но вот такой вопрос возник, а где можно просто побегать (беговые дорожки премиум клубов не в счет)? Где это принято в Ростове: парки, стадионы и т.д.? Просто по улицам не хочется... но все ж желательно недалеко от центра.
P.s. и желательно, чтоб собак поменьше.

 

Пушкинская - для красавчиков! А у меня как назло нет с собой солнечных очков и беговых лосин к тому же, она пересекается постоянно дорогами(

p.s. будут время и силы к утру - попробую парк

 

Cпасибо други! В самом центре для бега два парка, они, конечно, маловаты, но как вариант, позволяющий сэкономит время, пойдет. Один , где парк культуры между Ворошиловским и Будённовским, там же неплохой кусок для бега или вело на ул.Пушкинской. Еще небольшой парк, точнее сквер, если от Дон плазы по Б.Садовой или Суворова метров 300 в сторону Тетральной ...
Спасибо!

 

О, точно , забыл про нее совсем. Если по Ворошиловскому спуститься , то лучше уйти влево, потому что вправо народу полно и суровые ростовские парни с пивом 😀
P.s.но всё равно места маловато

 

Спасибо за информацию, но, извини, я не ростовский, будет время черкани коротко, что есть "Батаник" и где он?

p.s. пересеченная местность гуд, сердечникам не повторять )

 

Лена на фото у Алексея 77? В Ростове очень спортивные девушки!