30+. Знатоки фитнеса и накачки (для лохов ) часть 10. Стань таким как доктор

Ничего подобного. Там чёрным по белому. Будешь колоться - заплатишь!!! Мужской гормон вниз, женский вверх. И стоять не будет, обращений миллион, доктор не прозрачно намекает, тот что на видео

 

я тоже люблю так делать, только сначала подтягиваюсь вполамплитуды вверху, а потом внизу

 

у прыгунова то стоит и дети делаются и форма не сдулась до овощной

 

Так это после курса это раз, ребенок. Так здоровье, хоть в космос изначально. И курсы не годами. Ну и парню тридцать!

 

Док, чито с приседом?

 

Я болел

 

космос?
ну не знаю что там было изначально.
сейчас это молодой человек с проблемами с сосудами головного мозга,позвоночником и гормоналкой.
покроссфитил бы еще пару лет без пульсометра(кстати,ему указывали на это и емнип он обещался даже попробовать с ним,но не попробовал) и еще бы и мотор кончил.
а именно на этом видео я не увидел ничего,что могло бы остановить или заставить подумать перед началом.про "не будет стоять",в тч и от протеина,пишут и говорят везде и каждый это слышал,но вот видео показывает,что в реальности не все так страшно.
опять же,я не обсуждаю химку,тк пох кто что пользует,но видео совсем не честное.

 

На видео впрямую не сказали, чтобы автора не опустить, а так доктор всё чётко без перегибов и по полочкам всё разложил.

Про протеин именно тут писал, но сообщение удалено, протеин не влияет на потенцию! При переборах в дозе и если пить протеин без перерывов, то скажется на почках в первую очередь. По этому надо почки проверять! Печень страдает следующей.

Что характерно в интернете практически не найти статью о вреде спортивного питания. Это бизнес.

 

Не знаю может для антирекламы химии он должен приехать на каталке держа в одной руке собственные отсохшие яица, а в второй теребить себя за гино на груди... Но для меня и так вид замученного Прыгунова достаточен для того что бы не употреблять и не рекомендовать... Правда я за его спортивными успехами не следил, но форма его не является чем то недосягаемым для натурала ( возможно скорость с которой он ее набрал, что в принципе ему во благо не пошло - медленнее качаешь реже на мрт ходишь)

 

Что значит перебор в дозах и какой надо делать перерыв в приеме протеина?
Не специалист, но подобного рода заявления неплохо подкреплять ссылкой на статью с результатами соответствующих исследований.

 

Я даю рекомендации на основании своего образования и своего понимания. Вы витамины пьёте круглый год? Вроде ж витамины.

Могу предположить, что месяц протеин пьёшь, месяц перерыв, лучше два не пьёшь. Общее правило, чтобы не было "синдром отмены" лучше начинать с маленькой дозы, постепенно увеличивать до планируемой, в конце периода приёма также постепенно дозу уменьшаешь.

 

Док, а на ПКТ после курса протеина, что посоветуешь?

 

Он сказал, что да, курсил - ПЕРЕД ВЫСТУПЛЕНИЕМ НА СОРЕВНОВАНИЯХ. Т.е. была конкретная цель, которой он добился: стал знаменит, зарабатывает на жизнь, занимаясь любимым делом. У нас - так послушать "спортсменов": а фигня, че там - вмешаться в собственную эндокринную систему... Анализы-шманализы, до-после, курс-пкт и все нормуль... РАДИ ЧЕГО ? Сфоткаться и выложить в одноклассниках???

 

Как Док пока подтягиваться не научился
Но вчера удачно отстрелялся на ЧВЕ

В зачет в софт-экипировке 310 и 180х32

 

Это ж провокация. ПКТ не требуется. Надо с дозами не грубить и всего-то делов. Страдают почки, от избыточного азота который надо выводить, ну и печень участвует. Любой препарат нельзя принимать постоянно без медицинских показаний.

А есть ПКТ, больше фруктов и овощей есть но не после а вовремя приёма гейнеров и протеина, это надо для кишечника.

 

Док, ты не поверишь но я рад тебя видеть, обуреваемый тоской и одиночеством вчера я начал кропать длинные сабжи про ранфлет...

По теме, попробуй услышать это не как взрослый человек и врач пусть и в отставке, а как зелёный пацан которому это видео открывает почти шамбалу...

 

Супер Учусь на твоих видео. Жму очень мало буду тренироваться.

 

В принципе, а ведь ты прав Кого интересует цифра на бумаге, если проблем нет.

 

И вот скажи ещё пожалуйста мне мерещится или в этом бизнесе ещё и решил подзаработать кент Прыгунова так легко и доступно играючи говоря о вещах от которых у меня волосы дыбом встают от страха...

 

То что они решили заработать - это факт, но доктор абсолютно прав, говорит абсолютно правильные вещи, доктор точно толковый.

Помню легкоатлетам одноклассникам-однокурсникам тренера давали метан, ну там схема была таблетка перерыв пол таблетки и непродолжительный курс, может месяц раз в год. Парень в форме до сих пор, на велике по сто км до сих пор носится, здоровье конское Больше никогда не пил.

 

Протеин курсами и синдром его отмены это сильно.
Груднички то не знают и хавают свой гейнер без перерывов,пкт и мостов.
Вроде доктор, а несёт не пойми чё,причём ссылаясь на своё медицинское образование.

 

Да все доктора спокойно говорят в рамках своей сферы.
Травма ,думаю,может спокойно рассказать как человека распиливать.
Я как то к андрологу ходил,с бумажкой в трясущихся руках и рожей ,угрюмей прыгуновской раз в 20,а доктор просто поражал,сказал что все нормально,все объяснил и отправил домой.
Реклама же в ролике совершенно не прикрытая,но на этом блоггеры и живут-реклама,спонсоры и реклама гугла,в чем,в принципе,ничего ужасного нет и лучше пусть люди знают что есть врач ,которому можно откровенно рассказать что бахал.
Другое дело,что 95+% начинающих курсистов вряд ли себе смогут позволить посещение этой клиники.

 

Док, но вот ты опять слышишь так как от тебя ждут но и видео не на тебя рассчитано... Для человека с медицинским образованием такие слова как гипофиз и вилочковая железа как минимум работа для кандидатской а для большинства подписчиков канала Прыгунова смешные слова максимум ассоциирущющиеся с к/ф Собачье сердце...

 

Согласен...
Да и на нищеброда это не расчитано...

 

Ну опять понеслась, ну пей ты свой протеин. Про синдром отмены, было указано общее правило. Любые лекарства нужно принимать правильно и элементарные вещи могут увеличить эффективность лекарства в разы.

Протеин белок, готовый продукт и под него ферментационная система организма тоже перестроится, в ролике чел в халате всё разложил!

Вреден не белок, а продукты его расщепления, особенно когда его с избытком.

Чтоб на пальцах, что такое Фуа-гра, это больная печень гусей которых кормили обычным для них кормом, но с избытком.

 

Но и этим гусям движение ограничили справедливости ради...

 

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16779921
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1262767/

 

Еше раз задам вопрос: какое у тебя образование? А то про синдром отмены белка интересно читать. Интересно еще узнать можно ли яица там или творог постоянно есть или нужно тоже месячные перерывы делать?

 

Ну да, а кормят на втором этапе белком и крахмалом, потом кукуруза где состав белок и углеводы чистый гейнер.

 

Я редко пью протеин,очень,у меня нет сейчас целей при которых он необходим.Сейчас пост и белка вообще почти не получаю,соевый изолят не пошёл.
Позже будет и протеин.

Дальше, протеин не лекарство,протеин белковый продукт.
Переизбыток белка в пище не имеет никакого отношения к протеину,те его можно реализовать и путём неумеренного поглощения яиц ,например,а можно постоянно употребляя протеин получать из него 20 г белка,а из остальной пищи получать ещё 40 и не пойму,каким образом проявится вред именно протеина.
Далее...если уж говорить о вреде,то надо говорить о том,какой именно,при каких дозировках и условиях, не забыв приложить к этому ссылку на открытый источник с результатами исследований.
А это..вредно,плавно,курсы и тд-вода.С тем де успехом ч могу говорить о вреде мандаринов,лимонов и тд.
Повторюсь,дети с рождения в отсутствии молока материнсеого пьют смесь,суть гейнер.Только не надо рассказывать про пользу материнского молока, это не имеет никакого отношения к теме,как и предыдущие опусы.