E70 Спорт режим для АКПП ZF8HP45

Всем доброго дня. Х5 е70 2012, 35i бензин, 306 лс, двиг.- N55, американка.
Активация ручного (спортивного?) режима с помощью рычага селектора в положение M/S, с этим всё понятно (копка "спорт" для ходовой части отсутствует). Помимо этого, изначально заказанной комплектацией, имеет место спортивный руль с лепестками. Вопрос, эти две системы, M/S и лепестки (+/-) на руле, просто дублируют друг друга, никакой разницы (кроме удобства/предпочтения) где именно осуществлять переключение?
И второе, для АКПП ZF8HP45, в режиме M/S, при каких оборотах двигателя/скорости осуществлять переключение для каждой из передач? Может кто знает из личного опыта или имеет табличные данные.
Тех. характеристики: макс. скорость - 235 км/ч; разгон до 100 - 6,8 с.
Всем спасибо.