Каждый восьмой британец засыпает за рулем своей машины

Наверняка большинству из вас приходилось садиться за руль сильно уставшим и, продирая слипающиеся глаза, во что бы то ни стало добираться до дома, борясь со сном с помощью громкой музыки, сигарет и открытых окон. Согласно проведённому в Великобритании исследованию, в 2010 году каждый восьмой водитель этой страны хотя бы раз клевал носом за рулём, оказавшись в подобной ситуации, а иными словами, сам того не замечая, засыпал на время — от двух до 30 секунд.



Опрос примерно тысячи среднестатистических британских водителей показал, что каждый четвёртый автолюбитель садится за руль и отправляется в поездку, игнорируя свою сонливость. И самое ужасное, что подавляющее большинство (86%) в таком состоянии даже не задумываются о том, чтобы припарковаться где-то и немного вздремнуть. Почти каждый третий опрошенный (29%) признался, что он продолжает вести машину, даже ощущая сильную усталость.

Игнорировать сонливость за рулём крайне опасно. Движущийся со скоростью 100 км/ч автомобиль за пять секунд сна его водителя проезжает почти 150 м.



По статистике, уставший водитель становится виновником почти каждой пятой аварии в Туманном Альбионе. Чаще всего такие ДТП случаются на большой скорости, когда автолюбитель из-за сонного заторможенного состояния не успевает быстро среагировать на изменившуюся дорожную ситуацию. Поэтому риск попасть в аварию с серьёзными последствиями у уставшего человека намного выше.

Эксперты настоятельно советуют не садиться за руль при сильном утомлении, а если сонливость застала вас в дороге, то не поленитесь остановить машину и поспать хотя бы четверть часа. Кофе и энергетические напитки, по заверенияю врачей, — лишь временное спасение с непродолжительным сроком действия. Единственное общепризнанное долгосрочное лекарство от усталости — это сон. Поэтому специалисты советуют хорошо высыпаться перед поездкой на машине, а во время долгих путешествий стараться отдыхать по 15 минут каждые два часа.

Источник: http://www.drive.ru/world/2011/07/15/4233718.html