Знатоки фитнеса и накачки. Часть 12. Для лохов, инвалидов , жертв фитнеса и прочих паралимпийцев.

https://www.instagram.com/reel/DKxbZR8sUm1/?igsh=MTNmcWp3OGxtYmJlNg==

Про приму и мастерон

 

Все есть. Иран Индия.

 

Подустал немного. И на мягком грифе давно не тянул

 

Вот ты маньяк. У меня аж поясница заболела от этого диплома

 

Где в Москве можно купить/заказать качественный спортпит?

 

В декабре иду в тройке за мс и весной мсмк по тяге хочу

мне кажется теперь уже лотерея везде. В банку могут сыпануть что хочешь. И не факт что хотя бы польский будет

 

Есть обзоры на протеины, сколько заявлено и по факту

 

Ты давно в России протеин покупал?

 

Супер, поздравляю!

 

Всем привет, а видос тут как-то можно вставить? Ну кроме запрещенного Ютуба?

 

В доче берут ребята-лифтеры чемпионского уровня, фитнес формула еще.

 

Давно тут не был! Стероиды и вообще даже витамины не пью, вообще ничего! Только обычная еда. Фото «Бицепс Воеводы» 50 кг, пробовал второй раз, 60 кг думаю, смогу. Тут кто-то сможет повторить? Правая рука.

 

Почти 55 лет, участвую в соревнованиях на профессиональном уровне где спортсмены от 21 года

 

Ну и в нашем спорте, вообще все на стероидах! И в итоге, рвутся сухожилия, я лично порвал под видео соперника и в итоге выиграл.

 

Видео есть и даже лидер мирового Арм спорта это видео транслировал. Лалетин!

 

Баксан!!! Монстр, ты конечно лучший! Мы же тут общались, потом у тебя был перерыв, а сейчас ты Мастер Спорта! Красавчик!

 

Парни!

 

….

 

Так видно же что не без стероидов

 

Как раз типа было, что у дочи заявлено 75%, по факту около 70, что приемлемо. Были варианты , что и 30 из 75. Дзидзария Эрика подослал после негативного отзыва на его протеин

 

Лови бро мотивации)

 

Попробую

 

Попробовал повторить квадрицепсами обеих ног, не одюжил… Расстроился своему ничтожеству и решил перейти с куро-гречки на тёмную сторону

 

Я плечо правое оперировал. Привычный вывих. Чаша суставная вся разбитая была.рука вообще не держалась. 3 года восстановления.

 

400гр творога. 2 банана. Немного мюсли. Литр питьевого йогурта. Отличный гейнер с кучей белка. Вкусно и точка)

 

И так 4-6 раз в день!)

 

Ты прот пьешь 4 раза в день? Зачем? Есть же нормальная еда. Вкусная.

 

По желанию.

 

Результаты тестов протеина на соответствие заявленным БЖУ.