1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление
BMWClub Telegram BMWClub Страхование
Реклама на сайте

какие мышцы нужно развивать молодой девушке?

Тема в разделе "Курилка", создана пользователем Лекса, 8 янв 2010.

Ответить в теме
Поиск в теме
Страница 20 из 28
  1. Штучка

    Штучка Старики-разбойники

    В клубе с:
    30 ноя 2006
    Сообщения:
    22,954
    Пол:
    Женский
    Хорошо,что про его розовое нижнее белье ниче не написала :help::D
     
    #571 Штучка, 9 янв 2010
  2. ЧЕЛОВЕКЛЕГЕНДА

    ЧЕЛОВЕКЛЕГЕНДА Старики-разбойники

    В клубе с:
    11 авг 2009
    Сообщения:
    27,606
    Пол:
    Мужской
    и про верхнее ;)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #572 ЧЕЛОВЕКЛЕГЕНДА, 9 янв 2010
  3. SD.

    SD. Старожил

    В клубе с:
    3 сен 2009
    Сообщения:
    4,400
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Чукотский АО
    эээээ
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #573 SD., 9 янв 2010
  4. DJLUKAS

    DJLUKAS Завсегдатай

    В клубе с:
    23 фев 2008
    Сообщения:
    1,150
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    всем спок...
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #574 DJLUKAS, 9 янв 2010
  5. THERAPY///m3

    THERAPY///m3 Banned

    В клубе с:
    28 июл 2009
    Сообщения:
    519
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    ОАЭ
    Водит:
    кыш кыш
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #575 THERAPY///m3, 9 янв 2010
  6. Alice

    Alice Старики-разбойники
     

    В клубе с:
    1 фев 2003
    Сообщения:
    23,077
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Московская обл.
    :D:D:D
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #576 Alice, 9 янв 2010
  7. THERAPY///m3

    THERAPY///m3 Banned

    В клубе с:
    28 июл 2009
    Сообщения:
    519
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    ОАЭ
    Водит:
    :rolleyes::rolleyes::rolleyes:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #577 THERAPY///m3, 9 янв 2010
  8. matagros

    matagros Старожил

    В клубе с:
    17 фев 2006
    Сообщения:
    6,700
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    сеня уже начал некоторые упражнения, которые советовали.. хоть и не девушка ))
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #578 matagros, 9 янв 2010
  9. Allure77

    Allure77 Завсегдатай

    В клубе с:
    26 ноя 2009
    Сообщения:
    1,734
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    про упражнения - уже оффтоп :D
     
    #579 Allure77, 9 янв 2010
  10. Лекса

    Лекса Banned

    В клубе с:
    4 июн 2009
    Сообщения:
    666
    Пол:
    Женский
    может уже девушка?
     
    #580 Лекса, 9 янв 2010
  11. *Sergey*

    *Sergey* Старики-разбойники

    В клубе с:
    25 окт 2002
    Сообщения:
    48,855
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Монако
    вдул кто уже или ворчунелли испражняется....хотя второе первому не противоречит))))))))
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #581 *Sergey*, 9 янв 2010
  12. Лекса

    Лекса Banned

    В клубе с:
    4 июн 2009
    Сообщения:
    666
    Пол:
    Женский
    вперёд Россия !
     
    #582 Лекса, 9 янв 2010
  13. *Sergey*

    *Sergey* Старики-разбойники

    В клубе с:
    25 окт 2002
    Сообщения:
    48,855
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Монако
    а, кста, ворчун как раз по европам мошной трясет)))))))))))

    ЗЫ сажусь на ковер , ноги вперед и "хожу на попе" вперед и назад.....задница остается упругая и подтянутая:nod: :thumbup:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #583 *Sergey*, 9 янв 2010
  14. Лекса

    Лекса Banned

    В клубе с:
    4 июн 2009
    Сообщения:
    666
    Пол:
    Женский
    ты лучший :thumbup:
     
    #584 Лекса, 9 янв 2010
  15. *Sergey*

    *Sergey* Старики-разбойники

    В клубе с:
    25 окт 2002
    Сообщения:
    48,855
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Монако
    бушь в Мск, пиши, дам шанс оченить ;)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #585 *Sergey*, 9 янв 2010
  16. Лекса

    Лекса Banned

    В клубе с:
    4 июн 2009
    Сообщения:
    666
    Пол:
    Женский
    когда будет дыра в ковре - приеду :rock:
     
    #586 Лекса, 9 янв 2010
  17. *Sergey*

    *Sergey* Старики-разбойники

    В клубе с:
    25 окт 2002
    Сообщения:
    48,855
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Монако
    тю-ю-ю-ю-ю, опомнилась, меняю 5-тый коврик ;).....

    интересный эффект достигается когда двигаешься "назад" ;) тут главное продолжать упражнение невзирая на всякие мелочи)))))))
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #587 *Sergey*, 9 янв 2010
  18. Лекса

    Лекса Banned

    В клубе с:
    4 июн 2009
    Сообщения:
    666
    Пол:
    Женский
    после 5го коврика пора на асфальт переходить
     
    #588 Лекса, 9 янв 2010
  19. *Sergey*

    *Sergey* Старики-разбойники

    В клубе с:
    25 окт 2002
    Сообщения:
    48,855
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Монако
    ну во-первых это не единственное упражнение, которо я знаю и успешно делаю ;)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #589 *Sergey*, 9 янв 2010
  20. Лекса

    Лекса Banned

    В клубе с:
    4 июн 2009
    Сообщения:
    666
    Пол:
    Женский
    заинтриговал
     
    #590 Лекса, 9 янв 2010
  21. *Sergey*

    *Sergey* Старики-разбойники

    В клубе с:
    25 окт 2002
    Сообщения:
    48,855
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Монако
    да-а-а-а-а, много упражнений делается на лежа на животе..:):):)...а после зала я почти всегда лежу в сауне ;)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #591 *Sergey*, 9 янв 2010
  22. Лекса

    Лекса Banned

    В клубе с:
    4 июн 2009
    Сообщения:
    666
    Пол:
    Женский
    а лёжа на животе ты тоже ездишь по ковру ?:)
     
    #592 Лекса, 9 янв 2010
  23. *Sergey*

    *Sergey* Старики-разбойники

    В клубе с:
    25 окт 2002
    Сообщения:
    48,855
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Монако
    когда я сверху, всё подо мной ездит, обычно :)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #593 *Sergey*, 9 янв 2010
  24. Лекса

    Лекса Banned

    В клубе с:
    4 июн 2009
    Сообщения:
    666
    Пол:
    Женский
    когда ты сверху ковра, он под тобой ездит ,да ?
     
    #594 Лекса, 9 янв 2010
  25. *Sergey*

    *Sergey* Старики-разбойники

    В клубе с:
    25 окт 2002
    Сообщения:
    48,855
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Монако
    елозит, вот ты голова ворчунская садовая))))))))))
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #595 *Sergey*, 9 янв 2010
  26. Лекса

    Лекса Banned

    В клубе с:
    4 июн 2009
    Сообщения:
    666
    Пол:
    Женский
    я правильно представила?
    ты сначала садишься задницей на ковер и едешь, затем переворачиваешься и продолжаешь движения на животе ?
     
    #596 Лекса, 9 янв 2010
  27. СоКоНфЭтНиЦа

    СоКоНфЭтНиЦа Banned

    В клубе с:
    9 июн 2009
    Сообщения:
    5,885
    Пол:
    Женский
    Водит:
    :D:D:D:D:D
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #597 СоКоНфЭтНиЦа, 9 янв 2010
  28. doub

    doub Адвокат дьявола

    В клубе с:
    11 авг 2006
    Сообщения:
    55,363
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Адыгея респ.
    Водит:
    :D:D:D
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #598 doub, 9 янв 2010
  29. *Sergey*

    *Sergey* Старики-разбойники

    В клубе с:
    25 окт 2002
    Сообщения:
    48,855
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Монако
    вот у тебя фантазия разыгралась:):)...поди съешь лимон:nod:...первое упражнение разминки "ходьба на попе" :cool: ... потом на спине "отрываем плечи от коврика, малая амплитуда"..... большие амплитуды в конце, только на разогретом теле :cool:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #599 *Sergey*, 9 янв 2010
  30. Ирисон

    Ирисон мазе фака

    В клубе с:
    14 апр 2004
    Сообщения:
    11,210
    Регион:
    Пензенская обл.
    Водит:
    зачиталась прям
     
    #600 Ирисон, 9 янв 2010
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)
Страница 20 из 28

Яндекс.Метрика