1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление

Знатоки фитнеса и накачки. Часть 12. Для лохов, инвалидов , жертв фитнеса и прочих паралимпийцев.

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем konoval, 1 сен 2016.

  1. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Смотря кто контролирует, тут нужно понимать , точно ли люди, котоым ты доверился достаточно компетентны, у меня маме и отцу, то что пропиисали им в Ульяновске мой врач в Мск часто или полностью меняет или доп.анализы назначает
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. plux84

    plux84 Старики-разбойники

    В клубе с:
    22 июл 2012
    Сообщения:
    22,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Волгоградская обл.
    Водит:
    Поэтому важно выбрать хорошего опытного тренера и такого же врача.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Пень и Tetwer нравится это.
  3. umnik3

    umnik3 Старики-разбойники

    В клубе с:
    6 авг 2008
    Сообщения:
    51,383
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Изначально то цель какая была? Стать накачанным и красивым?)) Или улучшить какие-то результаты?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Я не с начала читал, видимо, цель упустил, я думал комфортная, без перенапряжения цнс, жизнь, высокое либидо и тело и были задачей, поэтому и не понимаю почему бы тебе просто не сесть на гзт. Чего там такого тв хочешь на 200 построить я хз

    Короче, я контакт тебе отправил, в личку. Врач именно спортивный
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Joss и Пень нравится это.
  5. Sujets

    Sujets Старики-разбойники

    В клубе с:
    28 авг 2008
    Сообщения:
    17,457
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    да да, типа "пахать надо, а не филонить в зале". :D весь инстаграм ими заполнен и тик-ток с ютьюбом. продают спортпит и тренировочные программы. еще и ростом не вышли часто, роидные карлики (на маленьком росте мясо намного внушительней смотрится).
     
    Коля123 нравится это.
  6. Sujets

    Sujets Старики-разбойники

    В клубе с:
    28 авг 2008
    Сообщения:
    17,457
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    В регионах иногда лучше врачи. Я походил в Москве по модным клиникам дорогим, которые типа про "доказательную медицину" и т.п (некоторых тут соконфетница alice рекомендовала другим людям). Уровень врачей ниже плинтуса, такое впечатление, что хапуги какие-то некомпетентные. Диагнозы ставить не умеют, зато рука хорошо набита анализов тысяч на 20 выписать.
     
    Joss нравится это.
  7. Юбиляр

    Юбиляр Живу я здесь

    В клубе с:
    8 июл 2012
    Сообщения:
    12,779
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    У меня свой болтается в коридоре 21-23 , каждые полгода сдаю вообще почти все анализы . Стоит все нормально , для чего держать выше максимально допустимых значений вообще ? ИМХО бесследно не пройдёт .
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Joss и Пень нравится это.
  8. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    По-разному бывает, у меня у отца диабет второго типа, никто там про оземпик родителям даже не рассказал, пока я у своего врача не спросил и мать не заставила его пойти к врачу-это ещё полгода-там да, сказали, как раз для вас. Препарату ~15 лет уже. Отцу гораздо лучше
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Sujets нравится это.
  9. Sujets

    Sujets Старики-разбойники

    В клубе с:
    28 авг 2008
    Сообщения:
    17,457
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    не у всех такая генетика. шевелюра густая? обычно с таким уровнем ребята лысые и с заросшей волосами спиной.
     
  10. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Слава богу, успокоил
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Юбиляр

    Юбиляр Живу я здесь

    В клубе с:
    8 июл 2012
    Сообщения:
    12,779
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Корея Северная
    :D Я к тому что нах они нужны в 50 лет все эти рекорды , супер мышцы и все остальное прочее . Для меня главное не потерять интерес к жизни и подольше прожить .
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Пень и D-Ice нравится это.
  12. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Я Дзидарию раньше нет-нет слушал, его мнение, что у каждого человека разный комфортный уровень теста
    Много чего люди делают, на мой взгляд ненужного: виниры (отмерло), филлеры и пр, но этотдело личное других людей, в любом случае, я к современной медицине отношусь с большим уважением, очень много вещей, которые улучшают жизнь
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Юбиляр нравится это.
  13. plux84

    plux84 Старики-разбойники

    В клубе с:
    22 июл 2012
    Сообщения:
    22,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Волгоградская обл.
    Водит:
    С тестом познакомился из за просадки либидо,а потом думаю а не улучшить ли тело коль один хрен я на гзт
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    У тебя я так понимаю не только тест, но и стероиды, а это уже однозначно вред, та же печень. На одном тесте с уровнем 40-60 и регулярно занимаясь уже можно было бы построить отличную фигуру, без вреда или почти без него
    Опять же, большие мышцы, не равно его функционал, скорее наоборот, часто с ними просто тяжело жить, я себе 2 раза свободные веса и 1-2 раза йоги в регулярное расписание поставил, вообще, по-другому себя почувствовал, несравнимо лучше.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Joss, Пень, umnik3 и ещё 1-му нравится это.
  15. Sujets

    Sujets Старики-разбойники

    В клубе с:
    28 авг 2008
    Сообщения:
    17,457
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    слушать, что они там на подкастах говорят, конечно можно. но лучше на картинки посмотреть. и сразу станет ясно, что у самого доктора такой компот был в свое время и такой уровень теста, что plux84 по сравнению с ним натуральный спортсмен. :D

    [​IMG]

    он вообще сейчас барыжит БАДами, поэтому все, что он говорит надо через эту призму пропускать.
     
    Joss и plux84 нравится это.
  16. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Здесь не видно большого количества стероидов (возможно их не было вовсе) насколько я непрофессионал могу судить по фото. Тем более он не отрицает и даже говорит, что ставит тест, в общем, эти фото никак не идут в противоречие с тем, что он говорит
    Бады, кстати, очень хорошие. Почему то что человек что-то продает должно отпугивать?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  17. plux84

    plux84 Старики-разбойники

    В клубе с:
    22 июл 2012
    Сообщения:
    22,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Волгоградская обл.
    Водит:
    У всех разная ситуация, у меня до 40 было либидо в космосе, я мог и по два и пло три раза в день, а потом в один момент херак и я понимаю что неделю не было секса и мне не хочется, а потом все дольше и дольше,а потом ты уже начинаешь нервничать при слове секс и это у человека у которого секс был на первом месте.А потом как то ничего не интересно в жизни, утром вышел на работу, а в обед ты устал, а бывает утром уже устал.Встать с диван и дойти до туалета уже лень становится и ты понимаешь что надо с этим что то делать иначе ты сейчас просрешь все чего с таким трудом добивался последние 20 лет и вот ты идёшь к врачу и он полгода-год обкатывает на тебе все методы,а потом говорит все пора и назначает андрогель.Жизнь улучшается, но все равно не так как раньше, но хоть что то.И я поехал в Тай, посмотрел как там выглядят мужики на пляже и решил закрыть свой последний гельштат-убрать пузико, убрать щуплые плечи, руки ноги сделать больше, без рекордов, не для сцены, для себя сделать подтянутое тело,а коль ты и так на тесте и терять как бы уже нечего идёшь к тренеру химику. И ты уже 3 раза в неделю перед зеркалом со шприцом, месяц ничего не происходит, а потом как бабахнет и писец!Ты стал как 10-15 лет назад, либидо в космосе, утром ты летаешь, куча проектов, куча дел, все легко, ты мгновенно соображаешь.Ты видишь в зеркале как меняется твое тело, мотивация бешеная..... и потом ты становишься агрессивным, самоуверенным, чувствуешь что ты ох...нный, начинаются загулы, тебя разыскивает жена, все родственники в шоке, пытаются поговорить, ты шлёшь их все на х..й и просишь не мешать жить.А если ты еще и выпил то начинается вообще дичь, доходит до развода.Потом берешься за голову, пытаешься совладать с собой и жить на высоком тесте или переходишь на гзт, а жена в ужасе ждет нового курса...вот как то так я честно,без прикрас описал что может произойти.Надо это кому то или нет, каждый решает сам.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Joss и Пень нравится это.
  18. plux84

    plux84 Старики-разбойники

    В клубе с:
    22 июл 2012
    Сообщения:
    22,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Волгоградская обл.
    Водит:
    Не оральные АС никак не влияют на печень, высокий тест тоже не влияет.Огромные мыщцы я и не накачаю и цели такой нет.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  19. D-Ice

    D-Ice Абориген

    В клубе с:
    5 мар 2006
    Сообщения:
    2,802
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Без контроля - это вообще история про естественный отбор. А с контролем - это то, что сейчас не в норме хоть как-то препаратами пытаться приблизить к норме, но в любом случае постоянные качели. И гематокрит водичкой не поправишь.
    Насчёт тренера и врача - это же не лфк и эндокринолог по омс, так ведь? Заносишь деньги регулярно вот и слышишь, что все риски под контролем. Ты их контролируешь, но это их не отменяет, они растут по разным системам организма в 2-8 раз.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Joss нравится это.
  20. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    А зачем тогда тест 200???
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    Joss и Пень нравится это.
  21. Sujets

    Sujets Старики-разбойники

    В клубе с:
    28 авг 2008
    Сообщения:
    17,457
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    ага, куриная грудка и гречка. :D. компот там мощнейший, чтобы так засушиться и мясо не потерять.

    участвовать на тесте соло в соревнованиях по бодибилдингу, это все равно что приходить с ножом на перестрелку.
     
    Коля123, Joss, D-Ice и ещё 1-му нравится это.
  22. plux84

    plux84 Старики-разбойники

    В клубе с:
    22 июл 2012
    Сообщения:
    22,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Волгоградская обл.
    Водит:
    В этом теле очень много стероидов, круглые плечи, низкий процент жира просто на тесте не сделать, просто есть стероиды для набора мышц,есть стероиды которые вырезают из твоего тела твёрдые сухие мыщцы.Но это тело-мечта, там много фармы и много дисциплины
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  23. plux84

    plux84 Старики-разбойники

    В клубе с:
    22 июл 2012
    Сообщения:
    22,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Волгоградская обл.
    Водит:
    На нем намного легче сдвинуть свой генетический барьер, если бы я был предрасположенность к спортивном телу, то возможно на тесте 40-60 мне бы было легко достичь результата
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  24. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Я бы сказал так: энантат или пропионат+ гормон роста, в качестве липолитика+седжаро (временно, для контроля аппетита) и возможно (но не обязательно) оксандролон или станазалол 30 мг были бы достаточны для такой формы, как на фото справа. Ну то есть ничего космического по дозировкам
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #4854 21 сен 2026 в 11:33
    Последнее редактирование: 21 сен 2026 в 11:48
  25. plux84

    plux84 Старики-разбойники

    В клубе с:
    22 июл 2012
    Сообщения:
    22,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Волгоградская обл.
    Водит:
    Совершенно верно!Добиться такого сухого тела и не потерять мыщцы невозможно без сильных АС, этого не понимают кто не пробовал, там на сушке без АС ты все растеряешь
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  26. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Это тело было создано именно как временное-для фото. Никто такое не поддерживает долго, не вижу там никакой необходимости в стеороидах, многое зависит от предрасположенности
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  27. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Ngenla решает
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  28. plux84

    plux84 Старики-разбойники

    В клубе с:
    22 июл 2012
    Сообщения:
    22,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Волгоградская обл.
    Водит:
    У верблюда два горба,потому что жизнь борьба (с)
    Курс с АС это не полезные витаминки и к нему прибегают в крайнем случае.Крокодил Гена подробно все описывал , у него было тоже полная задница в жизни, ушла жена,он по виду и состоянию был похож на бесполое существо, потом взял себя в руки и круто изменил свою жизнь, свои любовные похождения он красочно ,подробно и очень интересно описывал в подвале, там целая интересная книга, кто не читал-советую))
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  29. plux84

    plux84 Старики-разбойники

    В клубе с:
    22 июл 2012
    Сообщения:
    22,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Волгоградская обл.
    Водит:
    Есть миф что сейчас накачаться, а потом просто поддерживать на гзт, но это в 90% не больше чем миф, это дорога в один конец, для многих назад дороги нет
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  30. Tetwer

    Tetwer Старожил

    В клубе с:
    4 мар 2017
    Сообщения:
    7,588
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Очень много неконкретного и субъективного в твоем сообщении, если мы договоримся, что под «накачаться» понимаем увеличить не до билдерских размеров, а просто увеличить мышечную массу до фигуры треугольника, то да, для всего этого достаточно гзт. Если мы хотим быть билдером, то это другой разговор
    Иначе говоря, если мы хотим постоянно и ровно поддерживать высокий уровень качества жизни, нужно забыть про все эти качели с высокими дозировками, стероиды, мосты и пр
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #4860 21 сен 2026 в 11:43
    Последнее редактирование: 21 сен 2026 в 11:53
    Joss нравится это.

Яндекс.Метрика