Убрать живот(

Ну это воды поднабрал, 90 мой вес.
Вот летом 90.

 

Конфетка!

 

Ремень 85й левис был на третьем отверстии, сейчас на первом. Знающие сейчас подскажут размер талии.

 

Не пугай меня

 

Трюфелечок такой кругленький.) Примерно как бобка.

 

Кстати, угадай Питер по фото, Йохан.

 

Пузень даже под курткой видать

 

Бобка отлет
Крепкий и уверенный мужчина

 

Ты себя то покажи.
То кстати не живот торчит, а портмоне во внутреннем кармане джинсовки с кучей хлама.

 

1216 страница данной темы

 

Прально, лучший пресс это котлета в лопатнике!

 

Хороший
Почти Макро

 

О, ещё эксперд.

Вот это портмоне под курткой, но живот скорее есть чем нет совсем, иначе что бы я в этой теме делал?
Себя покажи.

 

Ну ты все таки не перебарщивай. С гуру равнять не надо.

 

Я тоже с пузиком

 

И Динамический Шпагат
Только ОН может

 

Норм, стройняшка.

 

Это точно

 

Ну что, размер штанов никто не определил?

 

Нереально
У меня 183-80 и 33-34 размер штанов. В 33 еле-еле влезаю, в поясе нормально, в ляжках узко, хотя ноги вообще не качаю. Судя по твоим фото у тебя 36 размер как минимум. 32 это на бараний вес типа 65-70 , если человек хотя бы зарядку делает.

 

ВСе таки уломал тебя на бельгийское а?

 

Саш да ладно тебе, не мешай корешу твоему фантазировать.
Хотя мне все таки интересно, когда же ему скоморошничать надоест?

 

Да даже и не планировал, незачем.
Я кстати, нынче схемы тренировки Великих, применяю.
Отжимаюсь на брусьях по 20 раз в подходе, на легких тренях.
Единственное что, так это осмелился немного схему великих подпилить. Вешаю пятнашку допом, и 5 подходов вместо 4, и отдых между ними ровно 60 сек по таймеру.

 

Троллит нас не иное

 

Я когда 105-110 весил были 34
Сейчас вот



Штаны с фото

 

Не) рыжего встретил бы, побрил бы, зажигалкой

 

Фулбоди делай на легке.

 

А теперь надевай

 

Если троллит, то очень тупо и неизящно.