i Изменения в Москве, ваше мнение. Том 3.

говори за себя, ладно?
мы позитивные и здоровые, и страна наша имеет богатейшие спортивные традиции а в массовом спорте так вообще были впереди планеты всей. и если в 90х 00х это всё развалили и народ стал хмуро бухать, то это не значит что это правильно.

а за тот невероятный подвиг, который совершает руководитель Московского марафона ему надо памятник при жизни ставить, он для здоровья нации сделал больше чем любой единичный функционер из минспорта при всех их огромных ресурсах.

у нас сейчас прирост бегунов 300% - мы впереди планеты всей по этому показателю. люди бросают бухать и курить, берутся за своё здоровье а ты это осуждаешь. ты хорошо подумал?

 

ойвсе
массовый спорт это круто. не круто то как это организовывают в Москве
я не против марафонов я против марафонов по одной из трех основных транспортных артерий города
вы, марафонцы, как запутинцы - "против путина, значит и крым хочешь вернуть, омериканский прихлибатель" (есличе Крым - наш)
я даже не так уж сильно против именно по указанным тобой причинам - что надо как то популизировать спорт среди молодежи ибо как ты верно заметил его похерили в 90е
а хмурость я вообще а не хмуробухие лица
даже фотки начала века посмотри )

 

да, почти дедушка)) но ты слил дедушке на турниках)) да ты оказывается во какой спортсмен в пиве себя сильно стал ограничивать, соблазны со всех сторон.))

 

Было-было. Даже для школьников перекрывали Садовое и улицу Горького, по которым они эстафету бегали. Но трафик тогда был другим...

 

О! ну пока не поздравляю. Но и дедушка то силен, кто ж спорит. Можно в футбол зарубиться)
я вот тоже стал ограничивать но изза фин соображений - наш шмурдяк пить не могу а тратить по 10-15к на пиво чет уже не получается

 

не скоро придется поздравлять)) сын жениться не собирается пока)) кстати, я нашел с кем играть в футбол и у себя на раене))сильно ты тратил)) даже если взять Leffe разливной он по 330 руб за литр, получается почти каждый день по литру)) я немножко только в пятницу и в субботу.

 

По будням бутылочка в среднем и в выхи. Я крафт. Наш -200 бутылка импорт от 300 а так и за 400 за 0.5 вот и считай. Ща рекдко посижу попью на клсарь полтора и все
еще пейентбол по 20к в месяц сосет
в общем кризис - ужимаюсь как могу а тут еще вы со своими марафонами
они то хоть бесплатные?

 

Че это? Бегай!!!
Сам бегать начал с первого сентября. Колени что-то болят, ппц, как...

 

1. правильные кроссовки
2. правильная техника
3. грунт а не асфальт

 

Асикс беговой,
Техника хз, но никогда не болели
Где грунт у нас взять? если только кусок бульваров?

ПС. Все, это возраст(

 

не так ты бегаешь значит, дядь))
Я приседала в зале, у меня болели колени, а начала бегать и колени перестали болеть
смени кроссовки, и сходи на курскую пусть проанализируют технику бега и подберут кроссвоки, только покупать в другом месте)))
https://tri-sport.ru/beg/analiz-tehniki-s-doctorom-temichevim.html

 

асикс асиксу рознь, и грунт это не выход.
Мое мнение в 90% случаев это не правильно подобранные кроссовки
Но я не специалист, я бегаю только 2 года

 

я думал ты старше. у меня дети бегают годов с 1.5

 

Да? а для ходьбы удобнее не видел. А ведь когда-то носил только английские гробики

 

беговой говоришь)) там целая наука - для какого темпа, для какой пронации стопы.
я вот здесь подбирал и всем советую https://www.runlab.ru/service/testing/

в центре я бегал 2 раза в жизни это марафон и эстафета по Садовому, хотя жил/живу там и мой пробег десятки тысяч км (парки/Подмосковье).
мне кажется фильтровать пыль и выхлопы своими легкими это из серии одно лечишь другое калечишь.

 

ну а я о чем?

 

ну я утром, ребенка в школу, и обратно бегом. Машин еще не очень много.
А так, да - наличие рядом парка, это сила.

 

во время марафона с утра воскресенья всё перекрыто и старт/финиш Лужники, а там уже получше с экологией.

с утра нормально, в целом

 

да фиг знает в Москве такая загазованность. Но утром да получше или ночью

 

Золотые слова. По этой причине выбрали Измайлово. До парка пять минут пешочком.

 

Надо в Измайлово марафон бегать. Один круг - 6 км. Семь кругов намотал вот тебе и дистанция. Воздух такой, что его прямо пьешь.

 

у нас есть марафон свой, Белочка что ли называется..
а на большой городской марафон ширины дорожек совсем не хватит, нужны широкие проспекты/набережные.

 

Зато носки у тебя клевый!
Бери Хока, я тебе уже писала, даже мне с моими кривыми ногами норм
У меня Hoka one one Gaviota

https://www.bike24.de/1.php?content=7&menu=1001,1004&__qf_form-filter=&mid[942]=1&scale_type=1

 

понтовщики ...

 

Не то слово, это песня. Им тоже пора в Красную книгу, раз уже денег стоят?))
Любопытна цена вопроса по червям. В бюджете не указано, отдельным пунктом?)

Бесплатно..

 

Пора в шузфетише шерстяные носки постить)

 

Как то название не марафонское

 

если стартует в 22.50 то самое то

 

У нас белок много, будут рядом бежать, орешки клянчить.