Убрать живот(

Для себя в обсуждаемом посте уяснил главное- алкоголь лучше с утра!)

 

В алкоголе главное - не закусывать.

 

Правильно, не надо печень нагружать ещё и едой.

 

Раз уж обнажилась эта тема так ли действительно мешает алкоголь в борьбе с пузом?

Своего вразумительного мнения на этот счёт не имею

Но солидарен с этим мега тезисом "Спорт без светлого нефильтрованного бессмыслен и беспощаден!" (с)

 

Водка мне не мешала быть в форме. Пиво не уважал никогда, чего воду хлебать ведрами...

 

Верно, батенька. По субботам полкило виски натощак для разгрузки ЦНС еще никому не помешали )))

 

А вот это не совсем правильно... ну кто ж вискарь с голодухи пьет да еще и натощак ? ЦНС съедет и уехать может вместе с крышей. Дай сначала желудку поработать немного, поужинай слегка, а уж через час-другой выпивай.
Натощак не советую короче, проверено не раз.
Ну и всё хорошо в меру ...

 

Французы вино каждый день пьют. Пуза обычно нет.

 

Там по официальной статистике ВОЗ людей с ожирением больше чем у нас Вино, водка, пиво и т.п. — не важно, главное кушать меньше
С пивом правда есть нюансы, здесь нужно меру знать..

Это правильно. Выпил, упал — значит уже хватить

 

точно, был на море 35 дней: пива пил по литру в день, но без всего(рыбы,сухарей и тп) только утолял жажду. бутылка 0,5 коньяка на 4 дня. завтрак бутер с кофе, без обеда, ужин салат из помидор и курица гриль. в итоге похудел на 5 кг, но теперь вместо живота висит кожанный мешок и одежда вся велика.
там плавки да шорты, а здесь и одеть нечего.

 

ну вот и грааль!!! срочно канал на ютуб создавай - "как похудеть на 5кг на бухашке за 35 дней". успех будет 146%

 

ну разве ж это отдых.
ниче не жрал, с отдыха за 2 недели, с норм отдыхом по алко привез три кило

 

мне не от чего отдыхать

 

Пиво с бычками хорошо с Одесскими...

 

Где там? Франция, италия не входит в число стран с большим количеством людей с лишним весом.

 

А какая разница?
Похудеть можно и на пирожных
Съел 2000 ккал пирожных , а потратил 3000
По любому похудеешь
От алкашки воду можно набрать, но потом спадет

 

С большим число не входит, но число людей с ожирением у них больше чем у нас, при этом уровень потребления алкоголя на душу населения у нас больше

 

Вы не пишите об этом больше. Просто статистику гляньте

 

Извиняюсь, напутал, под коньяком туго думается порой) В России порядка 30% людей с ожирением, во Франции 15%, вы правы.
Смотрел старую статистику, на дату не глянул...

 

Можно поподробнее кто пробовал эту кетозную диету, совсем без углей? Сильно жесть или приемлимо?

Весной весил 90 при росте 184, было норм. За лето постоянных командировок (бухашка + жратва всего подряд) нарастил 8 кг никак не уходят обычным кардио.

 

Просто калории порезать почему нельзя?

 

Да никак он не влияет, если крепкое пить по моему опыту. Правильно писали, пухнешь, вода.. День проходит и все выходит.
Пиво не знаю, давно не пил его.

 

что за опыт?

 

Живот хочешь убрать?

 

у меня его нет, просто опыт заинтересовал

 

Зачем тебе мой опыт? Возвращайся в тему, где стоп хам хвалят и ты лайкаешь, откуда ты сюда "по пятам" за мной зашел, раз тебе не надо убирать живот.

 

командуй у себя дома на кухне)) мания преследования?

 

Умник3, поговорить не с кем?
Из соседней темы не понял, что с тобой нам не о чем разговаривать? Видно понял, раз провоцировать начал.

 

я тебя вообще не знаю и ни о какой соседней теме не слышал. ок. вопросов больше нет