Бегаю, что ожидать?

не могу, у меня до сентября все деньги на вел уходят.

вообще есть какие-то смутные мысли заявиться на комрэйдс 2018. виза не нужна. африку люблю.

но я так понимаю на московском марафоне на него не квалифицируешься из-за всего этого бреда с IAAF, надо что-то другое бежать осенью.

все так сложно, все так запутано. (c)

 

Ром, а что нужно для квалификации на Comrades?

 

5X пришли)

 

К участию допускают спортсменов, достигших 20-летнего возраста, которые прошли предварительную квалификацию, условием которой является успешное преодоление одного из официально определённых пробегов. До 2003 года лимит трассы составлял 11 часов. В 2003 году он был увеличен до 12 часов. На трассе расположен ряд контрольных точек, которые бегунам следует преодолеть, уложившись в определённые временные рамки — в противном случае спортсменов снимают с дистанции. Иностранные бегуны носят нагрудный номер синего цвета. Бегуны, успешно преодолевшие 9 «The Comrades», носят номер жёлтого цвета. У спортсменов, финишировавших на 10 и более «The Comrades», номер зелёного цвета. Участники, успешно завершившие 25 пробегов «The Comrades», в дальнейшем освобождаются от уплаты стартовых взносов[2][5].

 

Ну Берлинский марафон зачтут, наверное

 

берлин зачтут гарантированно.

там мутная ситуация как обычно, в правилах написано: "All entrants must qualify by completing an officially recognized race, technically approved by the local athletics federation, according to the following table during the period of 27 August 2016 to 2 May 2017."

учитывая, что московский марафон проводится под эгидой ВФЛА, которая дисквалифицирована, то могут послать. а могут и не послать.

но если дисквалификацию ВФЛА отменят до сентября - то все норм.

 

Жуткая гайка )))) Мои такие же на этой неделе придут )

 

Спустя 15 месяцев порвался ремешок на 920xt, но порвался очень удобно,на следующей дырке.
Заказывайте при следующих покупках за бугром доп. ремешки,стоят копейки,а в подобном случае не надо будет срочно искать.

 

Круто, Рома! Давай!!!

Что то посмотрела и мне захотелось))) надо прочитать про лимит времени

 

У меня царапки появились на ободке. Вечно что то задеваю

 

На какой модели?)

 

Феникс 3 hr сапфир.
Стекло как раз супер с моей неуклюжестью.

Но может на феникс5 другой металл и его покрытие

 

двенадцать часов.

 

у меня тоже на 735 по ободу царапины. думаю, от этого никуда не деться.

 

На следующей неделе буду продавать в Питере всякие триатлонные штуки. Клубу недорого
1. Garmin 910 с запасными ремнями, крепилкой на руль и Quick release kit.
2. Tacx Booster в хорошем комплекте - сумка, ковер, защита рамы, новая покрышка для станка.
3. Mio Link - наручный пульсомер BT/Ant+

 

а чего не по пустыне?
тебе там рядом des sables)

 

я давно ему предлагаю)))) экономия на перелете)))
так-то слот des sables 3000 евро (включая перелет из Парижа)

 

вместо покупки вела плюс впечатления)

 

Вы так это весело обсуждаете, что прямо и можно поверить, что проблема, конечно же, чисто финансовая

 

Откуда 5х пришли? Под растаможку не попали?

 

спасибо, я лучше как-нибудь с велом.

des sables чистое самоубийство, даже не знаю сколько к нему готовиться. год точно, причем вообще не в парках.

 

в сауне на беговой дорожке)

 

Des Sables почти всегда побеждают местные.
Так что,тебе ли Рома,говорить где и как тренироваться))))

 

На женской руке 3 HR?)

 

USA. Как узнать попали или нет? При получении ничего не вручали. Стоимость меньше 1000$.

 

Уважаемые господа, нужен совет.
Бегаю -35-40 в неделю.
бОльшая часть дистанции- асфальт.
Понятно, что и обувь подобрал вроде нормальную, но все же волнуюсь.
Хочу сходить проверить состояние коленей-связок. Пока (ттт) ничего не беспокоит, но все же.
Поделитесь проверенным местом, что бы заранее распознать-профилактировать проблему.
Спасибо.

 

не попали, беспошлинный лимит 1000 евро

 

Так раз ничего не болит,чего проверять то?)))
Бегай да бегай себе.

 

Я пытаюсь быть предусмотрительным ))) Что бы потом не было - "поздняк метаться" )
Мне уж 47, не совсем "новенький".

 

сделать мрт и показать хорошему ортопеду чтобы он прокомментировал.


я собственно так и делал.