Краткий отчет о ремонте, по вашим просьбам

По идеи да, у меня в первого на второй-стандарт почти, 16-17 на 29. А со второго не третий 14 и 30. Вся хитрость видимо в том, что на первом в черновой, потолок 3,20, а на втором в черновом 2,85

 

Массажное кресло - фигня если честно, ни одно массажное кресло не заменит тайку за пару рублей в час, да и дорожка тоже - это вешалка, да и после/в районе 30 бегать - не стоит, суставы лечить сложно, ходить надо, я лично худеть начинаю от 10 км в день, это порядка 11 000 шагов при моих ттх, при 15 000 шагов результат вообще супер. Но на деле выходит 4-5 тысяч, и только по выходным больше 10к.

 

так я социально активный, весьма) летом и овер 20 000 хожу + велик по выхам, и по 15 км случается, а так, 5-10 точно делаем, а зимой да, 3-4 тысячи шагов в день и сразу жир растет) Но мы вроде про ремонт)

 

Ген, из личного, толи я слабовольный, но дорожка хороша, когда сзади нее, тебе накаченный бизон кричит - давай, ты можешь лучше, ты не барышня на променаде, человеку всегда кажется, что он способен на меньшее, подбери сопли, мне нужны настоящие люди. Ну и все в таком духе А ты еще за это платишь, прикол, да

 

Дык, я в курсе, уже даже ссылку давал, пытаюсь себя занять по выхам зимой:



Вначале - я.

 

Потому, что их в фитнесе оставлять нужно На самом деле, если не делать из тренировок хобби по случаю и настроению, а делать систему, инструктор - маст хэв. У меня, одно время более опытный друг им был, потом, как он забил, так и я. Самому заставлять себя, каждый день, ну или через, я - не верю и таких людей не знаю, кто бы много лет все это делал. Даже олимпийские чемпионы, работают под надзором тренера, сами - не могут. Говорю вам про опыт моей знакомой, трехкратной олимпийской чемпионки (3 золота), которая сама - не смогла после родов подтянуть свою форму. А нам до ее силы воли никогда не наработать.

 

А ты сама попробуй часов 5 порулить на этой хрени, без всех систем, вообще, которую носит даже по ровному снегу.... У меня друг сел - говорит, а где тут подогрев сидений?)))) Грю - мож тебе еще и массаж горячими камнями сделать?)). На самом деле, смотри, какая затея, сначала ты сношаешься с машиной, потом с лебедкой, потом копаешь лопатой, если она есть, на прошлых выходных мы с супругой 40 минут выбивали мокрый снег из под дна ногами, и от колес, толкал, кашлял и дышал как конь....

А со стороны да, все само собой)

 

ну тут два варианта, либо ты - сильная, либо я слабый) Но нагрузка на руки есть, по шоссе/асфальту, да - никакой, по колее тоже, а вот по рылхому снегу, нормально там прилетает, с ходу ерунда, а потом руки болят, а какая еще моральная нагрузка, встречать патрули дпс и думать в какой овраг лучше уехать - не описуемо)

Но тема о другом) Коммуникации, проще мне отвечать на вопросы будет, если таковые есть. И да, я очень прошу, не писать мне мемуаров в личку о себе, я готов ответить тезисно тут, что смогу, но поймите меня правильно и давайте без обид, я перед всеми вами очень извиняюсь, вас очень много - я один. Я и так пишу тут мало и тогда, когда не занят. Давать персональные и развернутые консультации я не могу. Трижды извините. Мне прилетело больше 10 простыней на многие тексты, от хороших людей, которые просят доброго совета, мнения или просто хотят что-то показать.

Я не ответил вам, не потому что я какая-то там скотина, а потому что у меня есть 1-2 часа времени в пару дней, чтобы писать на этот форум, я не могу себе позволить тратить часы времени на качественные ответы всем и каждому, каждый день, а плохие ответы я писать не буду. Все, что я хочу донести/показать, оно тут, публично, в моих сообщениях. Но мне становится все сложнее отвечать на все вопросы, не ограниченные контактами и телефонами, я бы рад и хотел бы вам всем помочь, но все что я делаю, это лишь мое мнение и частные мысли. Я не психолог, я не прораб, я даже не специалист по бизнесу и успеху. Не просите того, что я не смогу дать, спасибо.

Если у вас есть вопрос - озвучьте его публично, дайте ссылку и по возможности я отвечу, вернее подскажу контакты, кто сможет вам помочь, те которые я сам выстрадал.

 

А теперь пятиминутка рекламы хороших вещей, за которую мне никто и никогда не заплатит:

Заказал себе печь vesta:




Это суть есть реплика печей josper, на которых вам в Бизоне, Гудмане и Эльгаучо, жарят стейки. Вещь испытана, вещь хорошая. Ребята из Йошкар-Олы сделали хорошее дело, теперь не нужно платить 700-800 тысяч за самую простую, а хватит 150 без всяких прибамбасов если. Мне моя вышла в 200.


В общем если для вас - стейки, праймбиф и прочее, не пустые слова, есть контакт, завод категорически отказывается работать не то, что с физиками, но даже и с юриками, у кого с ними не заключен дилерский договор. Но есть прямой контакт на Московского дилера и очень заряженную Олесю, которая начотдела манагеров, сделает скидочку и закажет, в моем случае из-за разницы во временени, выцепляла их в полуночи. Тот редкий случай, когда хочется кого-то посоветовать. Вот.

ps. сверху, на треть картинки - водяной искрогаситель, для улицы - он не нужен.