30+. Знатоки фитнеса и накачки (для лохов ) часть 10. Стань таким как доктор

ББ не мое, так плаваю, бегаю, на велике немножко

 

Да ладна

 

а какие нормативы у железных людей в плавании?

 

Не знаю)))

Часа два наверно

 

а по выделенному можно поподробнее

 

в вики написано 3800 за 2:20 нужно пройти. это единственное что я вывезу в этом испытании, правда, и с запасом в час, но это мне не поможет ни в беге ни на велике - там вообще какой-то ад

 

В плавание главный геморрой - мессиво и мочилово на старте,

Масстарт, мать его)))

 

ну так или иначе я этим как раз всю жизнь занимаюсь, это шанс

 

Задал Знатоку вопрос про ВСАА, получил конкретный ответ:

http://znatok-ne.livejournal.com/69025.html?thread=777889#t777889

 

и какой ты из этого ответа сделал вывод?

 

Свой.

 

Парни, подскажите, какие джинсы носите?
Всю жизнь ношу бос регулар (ещё у них слим есть), сейчас ноги начинают поджимать (вернее уже если садиться, то тесно), у них нет широких моделей. просто тупо брать размер больше не хочу, талия в рамках.
Если можно , без иронии про ноги и т.д.

 

К тебе без иронии невозможно относиться

 

ок, с иронией, напиши про джинсы

 

С джинсами проблема, ибо шьют сейчас на худеньких педиков

 

есть Better Body, но они уж совсем спортивные
Симкин ходит в адовых стретч джинсах, очень смешно выглядит, может потому-что он тоже сладкий

 

GASP шьет на кочек, но тоже спортивно выглядят

 

гасп совсем на огромных, бетте более менее

 

принимая бсаа можно 2-3 дня подряд качаться, без бсаа на следующее утро после качалки тело болит как у старика для меня это единственный и главный показатель что мне бсаа не обходимы

 

True religion норм джинса.

Про бцаа очень смешно читать

 

Посмотри на denimio.com
Почитай там сначала гайд по замерам

Если в тц искать, то да

 

Тоже?

 

ну написал кто-то, что сейчас все шьют на сладких, Симкин туда-же

 

ношу GASP, Mad Max
когда сливаю 10-11 кило - пробую обычные джинсы. Как правило - всё равно рвутся почти сразу. Такое очко китайская джинса не выдерживает

 

БЦАА напомнило - вчера в раздевалке при мне чувак ел сухой порошок в количестве полноценной кружки и запивал водой

 

В мышцы не втирал?

 

В десны втирал

 

у меня всего 60 бедро )))

 

на такое бедро и ливайс 501 сойдет.

 

бедро 64, таскаю хилфигер.
модель мерсер, прямая без всякого намека на зауженную пидерсию к низу.