Как я вылечил межпозвоночную грыжу

я в этой теме приводил много ссылок на исследования, они закрывают этот вопрос полностью.

объективный опыт это рандомизированное контролируемое исследование, просто человеческий опыт не может быть объективным, даже если это соконфетник и мы ему безоговорочно верим.

в любом случае удачи.

 

Спасибо! (Написано с турника, вверх ногами)

 

Ох, я тоже начал страдать. Трындец, спина болит, в пояснице не дает согнуться и разогнуться. Заподозрил у себя грыжу, так как с определенного момента началась острая боль в одной только точке в районе пояснице именно на позвоночнике. Если что-то тяжелое нес, то потом согнуть спину не могу. Или на животе спишь, ноги утром с кровати даже не сдвинешь. В общем, думаю, все, готовить бабки и на операцию. Сделал МРТ, у меня всего лишь навсего остеохондроз пояснично-крестцового отдела, сколиоз, еще чего-то там сикись-накись и сжаты L4-L5. Короче, в Аксис клинике записался на вытяжку на тракционном столе, посмотрим, какой потом результат будет

 

все верно
добавляем в начале качественную диагностику и вместо массажа комплексную остеопатию

 

никаких секретов
вис на турнике относится к элементам ЛФК, а при остром процессе, который провоцируется прогрессирующей грыжей, необходимы базовое консервативное вмешательство, основывающееся на качественной диагностике, но ни как не "у меня грыжа - залезу ка я на турник" ))

 

Это если рассматривать операцию, как единственный способ излечения. Вы, случайно, не нейрохирург? Т.к. в силу своей профессии, в основном они настаивают на операции, не признавая другие методы.
Операцию я не рассматриваю по ряду причин, и основная из них, что не смотря на развитость медицины, я не нашел пока ни одного метода операций, который бы не имел своих больших "но". Да и здесь, на форуме, есть человек, который сделал несколько операций, и теперь, при рецидивах, ему не помогают ни медикаменты, ни лфк... Как быть в этом случае, если пойти Вашим путем?

 

от диска не достаточно много остается после операции. огрызок такой между позвонками. для этого нужны стабилизирующие системы. если повторяется то на мой взгляд нужно совсем удалять диск и ставить заменитель диска титановый

 

Обычно невролог поликлиники вполне может раскрыть ситуацию с людьми согласившимися прооперироваться. Мне сразу дали понять, что положительный результат стремится к нулю практически и надо по максимуму задействовать возможности бесплатной медицины, что и сделали и за что им большая благодарность.

 

Единственное, все как один отмечали (даже те кто официально эту методику не подтверждали), что просто висеть очень вредно. Надо какие либо минимальные упражнения телодвижением делать.

Мне делали немного в составе комплексной лфк терапии. Приятная штука и вполне безобидная если точно определить кому можно греть, а кого лучше раскатывать без нагрева.

 

Олег, не совсем понял.... Результат чего стремится к нулю?

 

Качество жизни после операции, это если брать широко, ну и наличие плюс продолжительность положительных результатов после таких операций - это если рассматривать ситуацию узко. Вот этого вкупе видимо минимум на "выходе".
Хотя слышал, что в некоторых лечебных заведениях среднекрупных городов такие операции делают достаточно массово и как бы с хорошими на первый взгляд результатами.

 

Консервативные методики - это не обязательно операции. Если случай не запущенный, то работа врача-остеопата (как правило с мягкими техниками, т.е. без воздействия на скелет) как правило позволяет решить многие проблемы с позвоночником. Есть центр Дикуля, который эксплуатирует доброе имя, но имеет весьма спорные результаты. Есть ........., которые действуют иначе и ставят на ноги в том числе спортсменов с грыжами даже латентного типа течения болезни

Кстати у спортсменов латентный тип течения болезни данного вида является преобладающим ввиду мощного мышечного корсета, который принимает на себя дополнительные нагрузки. Человеческий организм - хитрая штука, если чувствует дискомфорт, то старается минимизировать негативный эффект за счет перераспределения нагрузок на скелет и проблемную зону. В результате: боль исчезает, болезнь переходит в латентную стадию, и человек приходит ко врачу очень поздно, когда ему можно помочь только оперативным вмешательством...увы... с этом суть вреда самолечения

 

Бл, на хрена люди мучались написанием 34 страниц темы
Пришёл Ганс и всё тоже самое повторил в одном изречении

 

много общих слов, обязательная страшилка - и конечно же рецепт чудесного спасения! клиника ........!

 

Gans, сейчас глянул в Вики, что такое остеопатия. Оказывается это-разновидность мануальной терапии, о которой очень много написано, и в частности, что при грыже она крайне противопоказана. И еще проблема в том, что настоящих мануальный терапевтов, коими являются остеопаты, практически не найти. Официальное свидетельство "мануальный терапевт" выдается врачу, имеющему не менее 4 специализаций- невролог, терапевт и еще 2, не помню точно каких.
А теперь вопросы- имеют ли такие свидетельства врачи, озвученной Вами клиники? И чем предложенный Вами способ, отличается от самолечения, против которого Вы выше высказались?

 

не понял про латентное течение грыжи. если она пусть и есть, но не беспокоит - это латентное течение?

 

А когда типа и создаёт болевой синдром, организм человека заставляет его утихнуть.
Ибупрофен в крови видимо не растворённый до поры времени плавает.

 

как организм заставляет его утихнуть? механизм каков?

 

Я то же не знаю таких возможностей человека, это Ганс только может прояснить природу этих процессов.

 

Принимайте новенького. L4-5, l5-s1. Грыжи 4 и 7мм.
Все как у всех. Ну поболит поясница, перестанет... Заболела сильнее, сделал мрт. Оказались грыжи. Прошел курс ВТЭС, боли отпустили на 90%. Теперь буду заниматься по методу ТС.

 

Терпения и удачи!

 

Спасибо!

У меня вопрос: какой мрт сейчас считается самым продвинутым, чтоб точно вымерять свои грыжи? Вы тут про погрешности МРТ аппаратов писали.

 

Так же вопрос к топикстартеру. Когда делали МРТ в крайний раз? Интересно, что сейчас Вашими грыжами? Всем были бы интересны результаты, спустя такое время.
Хотел бы Вас попросить ещё раз пройти МРТ. Если вопрос в деньгах, то я думаю, вместе со мной найдутся 2-3 читателя этой темы которые скинутся на МРТ.
Не сочтите за наглость, этот диагноз оказался для меня шоком. Я понимаю, что возврата к прежней жизни нет. А эта тема как последний шанс.

Сегодня у меня официальный старт. Уже было 2 похода по 5 км, а только что повесил турник. Буду затягивать максимально пояс, затем на турник висеть в поясе, затем ползком в кровать.

 

Ra, главное не паникуйте.

миллиметры не принципиальны и по некоторым версиям вообще не играют роли. важно наличие или отсутствие болей.

что лучше - жить спокойно забыв про боли с 7-ю миллиметрами или не вставать с постели, но зато с тремя миллиметрами?

погрешность зависит от толщины среза, она на разных томографах бывает от 0,5 мм до 5-6 мм. чем меньше, тем ниже погрешность. но опять-таки это практически не важно.

честное слово, лучше книжку Бубновского почитайте. всяко будет больше толку чем от беготни по мрт.

5 км норм, хорошее начало.

 

а еще можно найти, что относительно вытяжений официальная позиция HHS (это американский минздрав) следующая:

https://www.cms.gov/Medicare/Coverage/DeterminationProcess/downloads/id47TA.pdf

там же кстати упоминается, что вытяжения несут риск ухудшения состояния, в том числе увеличения грыж в размерах.

 

что такое ВТЭС?

 

полагаю многое зависит от толщины спиномозгового канала

 

Спасибо за очень интересную статью!!!
На мой взгляд, данная статья говорит, в большей степени, о пользе вытяжения, нежели о его бесполезности или вреде.
Об увеличении протрузии упоминается только в одном случае из 780 пациентов. Усиление боли у 10% подопытных, но из этих 10% большая часть жаловалась на боли от ремней и манжетов, и на боли в суставах плечевого пояса (из-за особенностей закрепления тела на аппарате). Процент испытавших улучшения, был порядка 70%.
Так же в статье, много места отведено тому, что многие опыты были проведены не совсем "по правилам" и их достоверность принимается с оговорками.
Теперь мое мнение... Описанное вытяжение, это не совсем то, о чем пишет X636. В его, и теперь уже моем случае, вытяжение происходит перед сном, т.е. исключается дальнейшее движение и ходьбу, что на мой взгляд, усиливает лечебный эффект. Нужно только слушать свой организм, и останавливаться, если он говорит "нет".
Glenlivet, еще раз спасибо... и буду очень признателен, если сбросишь сюда еще ссылки на аналогичные западные статьи.

 

Вчера висел 2мин 40 сек. Дискомфорта от этого мероприятия у меня нет, не считая ощущений в ступнях. Но, испугался висеть дольше, т.к. что-то закололо в спине. Висел в поясе. Слез и ползком спать. Утром обнаружил, что даже остаточные боли (точнее чувство в голени) практически ушли. Буду ходить, висеть. Через 3 недели пойду опять на ВТЭС, хотя профилактика 2 раза в год. В декабре, возможно, поеду на грязи.

Иголку втыкают в спину в самую больную точку, до остистого отроска позвоночника. К ней подключают провод. Другой контакт кладут сначала рядом с иголкой и подают ток, затем перекладывают на ягодицы, на ляжку, на икру. Там где прострелы идут.
Пишут, что этим методом улучшается кровоснабжение кости и снимается отек окрестных с грыжей тканей. А нам того и надо. Саму грыжу этот метод не лечит. Хотя врач прогнозирует уменьшение грыжи на до 25% за 6мес.
Я ВТЭС делал вместе с массажем.
Боли уходят.

Думаю, ходьба, висение, втэс должны в комплексе помочь.