Выбор витаминов

российские не рассматриваются априори
"Magnum"

 

Была тема целая. В Здоровье.

Это предубеждение или осознанный, основанный на чемто выбор?
П.С. Ща еще вам поднакину Врач-иммунолог ( если че, не наш, а заморский), сказал что все витаминыв таблетках это мел. Внутривенно или внутримышечно онли.угу...

 

это не раельно больно

 

Знаю, знаю. . както ногу волочил.... Потому и спросил, а хренали не в колесах. У вас буржуев,тут полно всяких банок красивых.

 

витамин витамину рознь,так же как и его биодоступность
но главный вопрос вообще в необходимости приема каждого из них,бо по логике,их надо принимать при недостатке оных,при том,что переизбыток некоторых,согласно многим современным медицинским теориям,является преступлением против организма,которое может способствовать появлению/развитию различных серьёзных заболеваний,в тч и онкологических.
обширная и очень индивидуальная тема.

 

сейчас огромное количество шизоидов ЗОЖа, которые с витаминов не слазят, принимают круглогодично.

 

я сам болел этим и до сих пор не окончательно избавился
но осознание того,что надо понять "че,зачем и почему" уже пришло

тут была тема уже по сабджу и ссыль на форум,где чувак разжевывает в одном месте всё,что можно найти и самому,но это всем лень.
а именно,надо понять:
-рекомендуемые дозняки
-формы и их доступность
-необходимость приема
-потенциальные проблемы при передозе

а то все определяют "рабочесть" витаминов по дознякам и цвету мочи,при том,что "наши беспонтовые" могут оказаться лучше,так как более безопасны.
никто ж не сдает анализы на дефицит витаминов,все просто пьют какой-нить анимал-пак,где таблеток с кулак....но вот традиционная медицина с этим не совсем согласна,или совсем не согласна.

 

я по старинке в феврале, каждый год пропиваю месячный курс комплексных витаминов (либо wellman, либо man's formula).
этакое межсезонье.

 

энимал пак для реал пацанов

 

Я тоже думаю, что это оптимал.. И еще в период вспышек Гриппа и ОРВИ солгаровской эхинацеей балуюсь... Совпадение или нет - ни разу в эту зиму не цепанул..

 

солгар вообще не плохая контора

 

да я вот тоже что-то "думаю",жру пару раз в год,но реально в целесообразность и безопасность этого ритуала не верю уже.
есть разные точки зрения от медицины на употребление поливитаиминных комплексов,но главные из них две:
-употребление их является злом
-употребление должно проходить под контролем врача после сдачи анализов

а вот про профилактическое употребление поют лишь фармкомпании

 

Жена принимает что то типа 3в1 у них : ногти волосы и что то еще... Я Мэн' с Формулу предпочитаю Простат Суппорт, там жевательные леденцы прикольные)))))

Да хрен его поймешь этих врачей. Неоднократно слышал:
- А вы витамины принимаете?
-Нет
-ДА, вы что?! Обязчтельно! Обязательно!
При этом еще из совкового детства отпечатолось: с мамой в аптеке, я ей: мам, витаминку, купи, купи, витаминку...
Тетка провизор на кассе: витамины на рынке!!

 

кожа

я чисто поливитамины.

 

Круглый год пить бы не стал, ну может кроме витамина С, его говорят много не бывает, я в детстве по полпузырька ревита съедал в день , хотя написано 2-3 в день было

 

Уже три года - осенью и весной - пропиваю Супрастин и жена их пьет хорошие витамины.

 

вероятно очень занятное зрелище
зы.супрадин

 

Тоже за супрадин. Пью растворимый курсами по 40 дней(две упаковки). Потом перерыв.

 

Про зло не слышал, а вот то, что они плохо усваиваются - да.
И таки да, анализ на микроэлементы лучше сдать. Стоит не так дорого, рублей 200 за элемент

 

По общерасхожему мнению, в СШП люди колёса глотают горстями каждый день. Типа чтобы stay tune.
Но вообще - сон, физактивность, солнце и воздух, нормальное питание - в натураху всё полезнее

 

Плюсую. Только покупаю в европе, либо азии. Из российских аптек нет эффекта никакого. А может самовнушение.

 

Наверное, рекомендации должны быть разными для людей занимающихся спортом и нет. Для первых, имхо, витамины точно нужны.

 

Супрадин,например,о котором речь выше,производится баером во Франции и Германии.
Думаете отдельная линия на РФ где недосыпают или более дешевые формы,при том,что ценники у нас не ниже?

 

теории заговора доставляют)))

в свое время лет 10 назад на музыкальных форумах аналогичные фобии были, мол к нам гитары фаршмачьные отправляют, посему и не звучит ничего, а оказалось, что играть не умели.

 

Гитары фаршмачные И ноты кривые, чёуж

А про реэкспортные гитары Бобровской фабрики, которые из Финляндии гнали, слышал?

 

я про норм фирмы, а не бобровской фабрики (gibson fender prs jackson ibanes esp)

 

Это была шутка