Бокс и кач. Как совместить. Часть II

он!

 

так и правильно делают. нафиг надо потом, глупо хихикая, пытаться по слогам прочитать слово "артрит".

ладно в 90-х ничего небыло, а сейчас-то какие вопросы.

 

это в перчатках? зачем

 

слушай, ну руки реально спасибо говорят.

бинт в какой-то мере фиксирует косточки/суставы и сужает диапазон, в котором они ходят относительно друг друга при ударе. и как следствие снижает микротравмирование связок и сухожилий.

плюс еще умное слово "проприорецепция".

гелевые накладки дают небольшую дополнительную аммортизацию в районе самых нагруженных суставов и плюс рука плотнее сидит в перчатке. у меня к тому же перчатки достаточно свободные 14 oz, так реально комфортнее.

 

3.50 Я думал он шашлык сожрёт...

 

мне наверное унций 20 надо было бы ,что бы во всем этом влезть в перчатку.
Имхо одних бинтов вполне хватает

 

Чтобы требовалась дополнительная амортизация от гелевых накладок нужно иметь конский удар/ пробитые перчатки / дубовый мешок

 

хум хау. я вроде заметил эффект. небольшой, но есть.

вообще при их цене 300 рублей смысл теорию разводить - проще взять и попробовать.

 

Молодые вы глупые.

У меня брат сейчас на бокс пошёл, там тоже один герой саванны преподаёт, рукопашник-кикбоксёр-кикошункист и кто-то ещё там. Короче, разрешает бить по мешку без перчаток. Я брату говорю: беги оттуда. Не, не слушает...

 

Где я писал про бить без перчаток?

 

по вопросу тренировочной экипировки, полноценные удары по груше опытный боксер не будет наносить без перчаток. Разгоряченную, потную руку легко травмировать содрав кожу и вывести себя из полноценных тренировок.
то же и по защите для работы в парах, посмотреть можно как работают на открытых тренировках, от шлема до паха на спортсменах защита.
За пробитые перчатки тренеры нещадно гнобят! И гонять вес разрешают только тем кому необходимо перед выступлением, остальных заставляют снимать термобелье, перегрузка для сердца.
непредстказуемые травмы, это элементарно. был случай, когда я готовившемуся парню на Россию, в паре, непреднамеренно подцепил снизу локоть передней руки, разогнув его в обратную сторону, и вывел его из строя. Полноценно выступить он не смог.

 

Бинты тоже нужны. Я руку сломал, неправильно забинтовавшись

 

А теперь перечитай мой пост и узри что я писал про гелевые накладки

 

А ты и не бинтуешься, я же видел

 

ну да, при легкой работе в паре в 16oz перчах это и не нужно

 

А по 125-кг мешку?

 

на секции всегда бинтовался
а в качалке я и не работал по нему с нормальной силой и долго, поэтому не считается )

 

Э знатоки, унции это не показатель размера перчей, это вес перчей! 14 унцовые бывают разных размеров, как майки эль, иксэль ....

 

так то оно так - но ты много помнишь производителей, у которых в одном весе есть выбор размеров? такого даже у winning нет.

title, ringside тупо приравнивают вес к размеру. где-то (евер кажется) вообще видел термин "weight size".

 

В профессииональных перчатках бывает 2 размера на унцию. А так все забили на это.

 

хотел себе 14 унций. Не нашел таких , которые на руку нормально налезли. Есть наверное, но в конкретном магазине в конкретный момент времени все 14 озные были малы

 

Возьми эверласт они по размерам

 

Кожаный эверласт интересно хорош ?
Видел его в депо на Красносельский .
Тыщ по 15 ть штоль!

 

следующими попробую помотреть.
Но вообще сложно немного. Это надо же , что бы в наличии были. Без примерки стремно брать. А с ассортиментом у меня здесь туго.

 

им цена 7-8 тысяч максимум

 

Какой именно? Боевые Мексикан стайл? Хорошие, но не для тренироок

 

Эверласт больше не делает размеры внутри одних унций.

 

С новым курсом, топовые перчатки 10+ стоят.