30+. Знатоки фитнеса и накачки (для лохов ) часть 10. Стань таким как доктор

Бжу не не слышали! Эт кто такой ваще?

 

Здорово!
Тестишь новый бренд?

 

Смотря чего....

 

1) Да, я, именно, это хочу сказать.

2) Чтобы, судить спортсмена, нужно это понимать и иметь соответствующую квалификацию. Я, лишь, высказываю свое мнение, что на сцену вышел человек в форме, которую, опять же по моему мнению, не стоит показывать со сцены поскольку показывать нечего.

Реплики типа, а сам че, а у тебя какая форма и тп, мне кажутся нелогичными, поскольку я на сцену не лезу ибо показать нечего

 

Сегодня есть чего показать!

 

Для разминки, это Егор:

Может кто поднять руками два блина по пятьдесят?


Следующие видосы будут мои, сет решил заделать, подтягиваться с весами по нарастающей.

 

Опять шоу травести?

 

по-моему, Егор поднял не руками, а ногами и спиной

 

С весом подтягивался, взял четыре блина по 15 кг и попробовал как с живом, сначала свой вес плюс 15 кг, потом свой вес плюс 30 кг, ну и т.д.

 

Там вся фишка в том, что руками фиг удержишь! Кисть нужна ну очень сильная.

 

ну тут согласен

 

действительно

 

Разминка, плюс 15 кг:

 

Бадюк армлифтер,кстати.Но это точно отдельная тема.

 

Ты - мастер выкладывать всякую фигню антикачковскую, по которой в принципе ничего нельзя сказать ни о силе, ни об уровне подготовки. Надеюсь, в этот раз хоть подтягивания будут правильными.

 

Спортсмен должен быть функционален!!! Не зациклен на три упражнения.

 

Безусловно, но сравнивать по такому спортсменов - дело гиблое. Ты, может, удивишься, но пости каждый пользователь в этой теме может сделать одно-два хитрых упражнения, которые не выпонит никто другой, включая и тебя. О чем это говорит? Ни о чем. Как и все, что ты выкладываешь.

 

Может ты и прав, но подтягивание это классика! С весом в том числе, широким прямым хватом это только вариант.

Плюс 30 КГ:

 

ЗЫ.Подтягивания крутые.30ка не хрен собачий.

 

Док красава! Покажи им тут всем!

 

подпись тоже лучшая))

 

Коль, я уже не с вами (85+ )

а в 90 кг выиграл Садовский Тимофей с 30-ю повторами. Это МОЙ результат на сегодня в принципе

 

вот да!

 

Это ещё не всё Следующее видео 45 кг!

 

Robodok

 

Чувак, что забавно качал пресс, аж перестал от офигительности Дока!

 

Единственное, у меня вопрос остается...зачем сюда эту радость? Почему не в турники?

 

Зайди в любой тренажерный зал, там есть специальный пояс для таких упражнений. У турник менов есть только турник.

 

Доктор, как дорожка качественного первого, взбадривает ветку
даже девчонки начинают заходить

 

Егор проф.армрестлер весом под сотню, сидящий практически на вечном курсе, у него связки и сухожилия как стальные канаты, в сгибе локтя отчетливо это видно. Конечно он блины поднимет пальцами!
Я сегодня делал шраги с 50 кг гантельками, 12*5, делал с кистевыми лямками, без них удержать так долго не могу, что тут говорить про удержать пальцами..
Ты то какие блины поднять смог?