30+. Знатоки фитнеса и накачки (для лохов и лоховатых) часть 9!

Еще раз повторюсь, 160кг - таких тренажеров-то и нет. Какая у вас фирма?

 

Тяну 90х8 пердячим паром! Док крут

 

Ставлю повышу фигню за которую коленями цепляешься. Сниму видео.

 

50*15*5 с минутой отдыха
Видео в инсте

 

давно не заходил, даже настроение поднялось

 

Дрыщ док в 3 раза тебя сильнее

 

Юрий, мы твои видосы потеряли. Скинь ссылочку для коллекции))

 

иии?я прост не пойму как вес в Хкг может опустить вес 2Хкг

 

у меня одно осталось, где с 30й подтягиваюсь 5 раз, но думаю, что это вас не интересует )))

 

у меня такой комплекс блоков в зале. Сегодня буду заниматься и посмотрю сколько там в максимале

 

уася, блок жи.. вес /2

 

Что то не встречал блочных тренажеров с нагрузкой сильно больше 100 кг)
я, бывает, на стопку гантели кладу, когда не хватает

А вообще тема взбодрилась) Это хорошо)

 

я все эти ваши блоки/шмоки не понимаю

 

так ты и на одной руке не подтянешься

это программа шестого класса

 

Фарик есть почти!
Вот тренажер на 31 плашку по 10 фунтов итого 310 фунтов - 140кг

 

май нейм из Андрей
вспомнил 6й класс

 

А вот Димка Каракаш, который 140кг тянет

 

Но наш доктор круче, че там какой-то каракаш

 

Вот такой! Видна не вся стопка маленькие кончаются и плюс одна большая - это сотка, но там ещё штук 6-8 больших.

 

А если вытяну 140 ты как-то извинишься?

 

max 200 lbs

 

Ничего подобного, когда стоит 100 кг, меня этим весом поднимает.

 

Я протестую против надписи на верхней плитке

 

Такое хорошее настроение, а тут еще и видео с тренировки Доктора нашел https://www.facebook.com/alexander.nazarenko.31/posts/781781221875878

 

у нас в зале стоит тренажер life fitness, максимальная плашка 127 кг, причем когда ставишь свой вес то четко баланс держит, видимо с учетом блоков указан уже.
не видел чтобы кто-то максимум делал, надо доктора на гостевой позвать

кстати в школе в подвальной качалке все кто позанимался месяца 3 делали все плашки, а многие дети клали сверху 4-8 гантелей колодцем)

 

Было и так на другом тренажере, макс 120 кг вроде было, клал гантели, увидел так делал инструктор, 24 кг что ли.

 

Завели Вы меня) жаль болею и в понедельник в Москву поеду, а так бы сегодня в зал примчался и всё заснял. Теперь выкладывать научился.

 

Ни Экселент клуб?

 

Тыж 160 тянешь!

 

136 кг максимальный вес на блоке )