Спорт и алкоголь

Хотите сказать вреда никакого для здоровья от этого?

 

От чего вред? От игры в бадминтон после бутылки сухого вина накануне?
Надо купить пульсомер и посмотреть на сколько отличаются его показания на трезвую голову и после вина. Для здорового организма с нормальной переносимостью вина разницы ни будет никакой, а следовательно и вреда.
Если сердечно-сосудистая без вина постоянно перегружена, то любая нагрузка может быть вредной, это индивидуально.

 

бокс, бег, качалка 2 раза в день, в выходные капитально вкладываюсь в алкогольную промышленность... В понедельник на стадионе и на фитнесе ад... (( Чувствуется ущерб всем органам.

 

Бутылка вина каждую неделю многовато для любого человека, как мне кажется) Вряд ли это повлияет на Ваши результаты в данном виде спорта, но на здоровье через несколько лет точно.

 

так может только микки рурк

но например, если веришь только себе, бросаешь бухать на месяц и больше, тренируешься, а потом выпиваешь свою обычную дозу, и на следующей тренировке понимаешь что к чему сам. Если эффекта отрицательного нет, то повезло со здоровьем, есть еще запас. Если эффект есть, то сам бросишь алкоголь навсегда

 

в 36 уже не спорт - так физкультура для себя, поэтому можно немного и принимать.

 

если вечером больше 250 крепкого -в зал с утра не иду. Если около 200 -без проблем, хоть каждый день. 36 лет. Организмы у всех разные -прислушивайтесь к себе..

 

а простите, в чем польза?

 

хрень какая...
четырехглавые мышцы держи в тонусе и все в порядке!
часто ли видишь в зале очередь на тренажер для разгибателей голени?
все же торс качают...

 

Эт элементарно же, если люди задаются этим вопросом значит им это не просто нужно но и полезно...

 

мне так,баттл вина на ночь раз в неделю на самочуху плохо потом никак не влияет,а на сон просто невероятно
обнуляюсь,сплю как танк и как новый встаю

 

так никто еще толком и не ответил в чем польза алкоголя, все съезжают с базара какой-то лажей

 

Ответил как считаю если не можешь понять, что я могу поделать...

 

Ну как минимум позволяет разгрузить цнс.

 

я вчера грамм 250 хенеси выпил, сегодня прекрасно позанимался
везде должна быть норма
кардио надо делать, что бы сердце не посадить

 

кратко - ты не прав
алкашка первична, а спорт фоном, чтоб потом в ориентировках писали "спортивного телосложения"

 

ИМХО, пока удается все совмещать - можно совмещать. В Москве, кстати, похмелье потяжелее проходит, чем где бы то ни было еще (на даче, в загранках и т.п.) - не замечали такого? Скажем, когда живу в Испании (Франц), могу после 0,5 крепкого на след. день после обеда в обычном режиме позаниматься, в Москве это исключено. 37 лет.

 

путем умерщвления нейронов..

 

250 это же смертельная доза?

а здесь уже дух летает...

 

думаю что сутки дать отдых можно.

 

маловато я бы сказал)

по вечерам 2 бокала вина каждый день то что надо!