30+. Знатоки фитнеса и накачки (для лохов и лоховатых) часть 8!

NaNO Vapor Hardcore
две большие банки (с виду по два литра)...экспайрд дей февраль 2013если кому вдруг нужно, приезжайте, забирайте

я этой херней не питаюсь
друг должен был изотоник привести, а привез эту штуковину

П.с.: все на ваш страх и риск. Держу до воскресенья, потом выбрасываю.

 

Аккуратно переправить 13 на 15 и оп-ля! Вполне еще съедобно

 

под окном птицам насыпь. будут голуби качки

 

вряд ли качками от предтрена они станут, скорее дерзкими голубями, которые будет задирать ворон и отжимать у них еду

 

Обдрищут всеми цветами радуги двор...как минимум.

 

че, это ядерная смесь никому не нужна!?) она стоит 2500)
до воскресенья все ж подержу, рука не поднимается голубей кормить этим дорогостоящим порошком)

 

Оно на год просрочено.
Там так то не известно что пихают,а во что это превращается после окончания срока хранения чаще загадка.
Я один раз не помню чего просрочки из спортпита заел,так на мухомора стал похож,обсыпало так,что к зеркалу страшно подходить было...хотя не,это даже не просрочка была,а прост долго открытая банка....даже кажется обычный прот.

 

так просроченный же на год

 

просрочка на полгода - нормально
на год - хз, но думаю тоже
а тут даже больше чем на год, на полтора

 

не знаю, химия ж
может я бесстрашен, но сам бы сожрал, если нужно было)

ладно, сейчас с чаем сожру

 

чёта посмотрел щас про кроссфит ролик с предыдущей страницы...бабамужик доставило.
и не понимаю до сих пор зачем на цыплячьи веса надевать на колени муфты/бинты.... Клоков вроде тоже этой моде следует, но он пирамиду до 200+ кг делает незаметно для самого себя.... а реально - при рывке/толчке 80/90 кг - оно вообще надо???

 

прикинь приходит спортпит с ббком, а там мерная ложка с дыркой

 

только греча!!! только хардкор!!

 

Вроде для согрева суставов и для того чтобы он был зажат слегка....смотрел как-то ролик..типа они же рывки и вабще активно все делают и суставы летят часто даже на микровесах, плюс не все греются..это у кроссфитеров не у всех обязаловка.

 

Заберу на опыты))

 

Вопросов нет, скок чиллограмм?

 

Скромно. 100

 

Всеравно малька недоседаешь
Но это уже небо и земля

 

Не в параллель. А за ней самое слабое звено)).

ПС. Сам так делаю

ППС. Турок - силач!

 

Пасаны я в приседе пришел к весу 4*12 с 145 кг. Может все же и соглашусь на опыт 5*15))) с соткой)))

 

а отдых минута?
там в ней весь изюм был, а не в 100\15\5

 

Ну конечно с отдыхом минута - иначе смысла нет никакого)

 

будешь культовой фигурой в ветке

 

Надо сделать, а для этого заставить себя - и думаю нашатырь нужен напульсники т.к. кисти ломит, еще чего нить. Штангетки прикупил уже. Главное мотивация и самочувствие)

 

Ну я не знаю тогда что такое параллель . Походу когда жопой икр касаешься....

Не верю без видео.