1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление

Закаливание

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем alek007, 17 ноя 2014.

  1. alek007

    alek007 Завсегдатай

    В клубе с:
    7 июн 2008
    Сообщения:
    905
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Доброго дня всем!

    Подскажите пожалуйста если кто сталкивался - книгу по закаливанию советских времен - проверенную временем так сказать :)

    Спасибо!

    Контрастный душ, сауна-снег-прорубь уже не "пробирает", хочется шаг вперед
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Мигэль

    Мигэль Абориген

    В клубе с:
    12 май 2010
    Сообщения:
    3,996
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Чечня респ.
    Водит:
    Баксан профи по обливанию холодной водой :thumbup:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. alek007

    alek007 Завсегдатай

    В клубе с:
    7 июн 2008
    Сообщения:
    905
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Спасибо, надеюсь заглянет в эту тему и поможет советом.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. gera70

    gera70 Banned

    В клубе с:
    6 фев 2014
    Сообщения:
    9,881
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Нижегородская обл.
    различает вентилечки с красной и синей вставками?
     
  5. bacsan

    bacsan Жулик

    В клубе с:
    16 мар 2009
    Сообщения:
    32,975
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ,
    Пффф, мне до профи как до китая раком:nod:

    Я бы рад, но я просто беру и лезу в воду, или обливаюсь. Главное резко влезть и быстро вылезти. Зимой прорубь. Начинаю купаться всегда на майские.
    Но лучше, наверное начать на Крещение. Там реально движуха правильная, прям хочется окунуться.

    Дома в горячей моюсь.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Мигэль

    Мигэль Абориген

    В клубе с:
    12 май 2010
    Сообщения:
    3,996
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Чечня респ.
    Водит:
    ну в теме про айсбекинчелендж ты единственный кто 2 раза облился
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. KonstanA

    KonstanA Banned

    В клубе с:
    17 окт 2009
    Сообщения:
    36
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Воронежская обл.
    конец в ведро с холодной водой опускать надо
     
  8. gera70

    gera70 Banned

    В клубе с:
    6 фев 2014
    Сообщения:
    9,881
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Нижегородская обл.
    там если попал в поток, то тебя и так окунут
     

Яндекс.Метрика