Болит в районе сердца - подскажите что делать

Для начала Вам нужно сделать "Холтер"

 

Это то, что называется в простонародии страхом. В церковь Вам походить нужно

 

Ты не один такой !)

 

Иван тебеж 30 лет всего
У тебя одна болезнь должна быть недоё.....
Не факт,что сердце.Мне тоже казалось,что сердце оказалось какой то мышечный спазм.

 

Ха,тоже не так давно доставал кардиолога такой проблемой,сделал узи,холтера и т.д.Тоже пролапс нашли и хорду дополнительную.
После этого док посмотрела на меня и сказала:" Лечите голову спину и нервы"

 

Спишь сильно плохо?

 

Вот по этому поводу мне сказали пока холтера не повесят,не будут делать под нагрузкой.

Может еще к гастроэнтерологу записаться?

ЗЫ Ни в коем случае не претендую на достоверность информации,я не врач,просто делюсь тем что делал сам.

 

http://bes-korablya.livejournal.com/

 

1. Делаете новый Холтер.
2. Далее я отправлю Вас в 1 мед. к самому умному кардиологу (своего папу, маму, родственников я лечу только у него).

Могу дать в личку его сотовый и Вы сами договоритесь о всех своих телодвижениях.

 

Травки курни, успокойся, но не увлекайся, раз в месяц можно

 

В Москве

 

Надо соблюдать режим.

 

вы и сейчас здоровый, скорее всего. побочки от всд остаются надолго. мне пилюли помогли избавиться от подобной проблемы. хотя иногда (1-2 раза в месяц) такие же симптомы как у вас возникают.

+ плюс кардио нагрузки очень хорошо помогают.

может знаете, есть на такой ресурс antivsd.ru, там на форуме много полезного написано

 

если всего 30-ник, то на 99% здоровый

пс дудки, как отмечили, лечат ага

 

Не одинок - были те же вилы. Режим поставит в колею. Начни тупо бегать- плавать и контрастный душ перед сном. Дудкой не решишь-проверено. Медитацию попрактиковать попробуй - познание себя и свои реакции поможет адаптироваться. Короче само по себе ничего не изменится, придется строить разрушенное ранее.
Кстати ВСД - не диагноз, его тупо не существует это совокупное следствие. Так же советую обратить внимание на режим приема пищи, ну и чем ты питаешься.

 

На позвоночник так же внимание обрати. Может зажим-какой (от нервов кстати легко), а все остальное следствие - опять же плавание в помощь, растяжка на турничках.

 

режим обязательно
питание нормальное! по меньше жирного и гамбургеров и т.п говна ,колбасы,колы,
И фитнес он помогает не контролируемый адреналин в мышцы загонять

 

+1.
Ну в плюс конечно любовь!
P.S. 2 раза!

 

Знакомо... Говорят возрастное, типа кризис среднего возраста, переосмысление, ну и вроде как организм перестраивается.... У меня правда подобное было в 34-35, год колбасило жутко, пришлось работу сменить. Уйти с хорошей должности. Заняться собой...
Вообщем, пролапс это фигня. Мне его ставили с детства. А тут серьезно обследовал сердце - не нашли... УЗИ, холтер, кардиограмма - все правильно. Еще биохимию сделать. посмотреть холестерин и его плотность, если повышенный, подкорректировать питание, это сосуды разгрузит и почистит, процесс долгий. но действенный, я изменив питание - за год с небольшим привел холестерин в норму и забыл про тонометр и перемену погоды. Про позвоночник тоже правильно сказали МРТ сделать бы, особенно шейного отдела, если там чего есть - отсюда могут быть и страхи и панически6е атаки и тахикардия... Да! Насчет болей в области сердца, тоже беспокоили, исследовал сердце полностью, ничего не нашли, кардиолог направил к гастроинтерологу, предположив, что боли в области желудка, я на гастроскоию забыл, а через год прижало и гастросклопия все подтвердила - эрозии, отсюда и боли. Вот теперь лечим гастрит, эрозии и дисбактериоз.
Вообщем, как это и не очень приятно, но по врачам лучше всеж ходить привентивно.

 

Что и требовалось доказать

 

Ваня, слушай сюда внимательно братан
У тебя страх

отличный метод борьбы с ним, это простая физическая работа среди простых мужиков (у них энергетика здоровая, крепкая)
ты хочешь смейся, хочешь нет, твое дело

уйди с головой в физический труд и работай с простым людом, желательно сильных духом (пусть это будет токарь, сварщик, пекарь, повар не важно кто, главное чтоб смыслом жизни этих людей была работа и чтоб они ее любили)

не мешало бы связаться с отцом... всмысле с родителями, попробуй вернуться туда где твои корни, не с головой и полностью, а постарайся совместить это с работой

у тебя панические атаки
телок не ебал налево и направо? никому ничего не должен?
сильные стрессы были? может кипиш какой нить? может чего переупотребил? пиши как есть

траву не кури, усугубишь