знатоки фитнеса и накачки (для лохов) - 2

мне - важно.
а ты что в моём посте, адресованном Фариду, позабыл?

 

нямка

 

Фарик тож тубетейкин
Одни нерусские в теме

 

прекрасно всё
2 бу+1 загрузка +1 баланс попробуйте,а дальше уже сами смотрите-увеличивать бу дни или нет.

 

При переворотах в кровати нет. Но в принципе есть положения тела когда вообще не чувствую боли а есть когда острая, если выгибаю спину назад и вправо наклоняюсь

 

нерусским тоже надо пытаться худеть

 

плохая генетика

 

я - тубетонкин

 

и при этом от хребта по ребру до груди?
похоже на межреберный

 

херли ты на видео 2011 года не жирный никуа?

 

Скорее врожденная тяга спортом заниматься, чем генетика!!

 

ну да,а мы,ггусские-все алкаши

 

Поганная штука, может герпес зорекс за собой притянуть! Лечить надо

 

Где? Вроде на всех пузо отваливается... Грамотный свет и пост-продакшн решает

 

Это чего, вечер самобичевания!? Я ничего такого не говорил, может впору ап стену убицца, пепла отсыпать?

 

отлично>

 

троллингую и пью пиво с мороженым,забей

зы:а ещё сегодня был шашлык и пицца

 

Работа на массу

 

+1 повредил руку 2 месяца назад, лечение слабо помогает... пью пиво, смотрю чм по хк оправдываю себя...

 

Было до груди. Сейчас сантиметров 20-30 по спине только. Лечить надо или само пройдет? )

 

должно само. да не будешь же ты в поликлинику ходить.

 

Нет , конечно. Если только что то съесть , выпить или покурить ) ну или втереть

 

попробуй кстати, лошадиную мазь. в ветклиниках есть, в артеках наверное тоже. я плечо ею тру - мне только она помогает. при невралгии не знаю, там генез другой, но шанс есть.

 

Тоже про болячки спрошу. После жима лежа и брусьев болят локти. Болят обычно два дня. Чё делать? Техника нормуль. Не мог я по суставам до плато дойти же.
Разминку/разогрев делаю.

 

Спасибо. В Галашкино ее не купить. Буду на сухую ждать положительного прихода

 

Тамик, а если при переворотах адская боль, что это?

 

Мне врач баклосан прописывал, когда ребро сломала. При этом прошли боли в позвоночнике, правда я так и не поняла, что это было.

 

Причины выявлены)))) Дефицит калорий, перетрен и недотрах)))
Чуть увеличила калорийность и сбалансировала остальное)) Ништяк)))))) Упадка сил нет)))