знатоки фитнеса и накачки (для лохов) - 2

все нормально, посоны. )


Но да, надо построже, конечно.

Я, когда на вэйкборд ломанул (пытался) , тоже ощутил, что качалка - макс 30% в реал лайфе

Фелпс - единственный чел в мире, которому я завидую

 

А че шухер наводишь?


Почему Фелпсу?

 

12000 за раз? да ну..все это на горшок
вспоминается фильм трасса 60 ))

 

Ну не за раз, в день!

 

Они троллили тему просто.

 

это обычная средне накаченная девочка 44 размера

 

Фэллпс жрет 12К калориий, так он тренируется как черт знает кто!!
50 миль в неделю парень проплывает, два раза в день тренируется, из этих 12К он тока 8К сжигает на тренировке!
Турок не думаю, что ему стоит завидовать! 6 часов тренировки ежедневно, это робот какой-то!

 

у фелпса хороший потенциал

 

не ври. Это хамон в мексканской лепешке

 

Наплавал Фэлпс перед Олимпиадой 200 недель, ах.. можно 10000 миль!
Интересно сколько он за всю жизнь проплывет

 

Моторола оказалась хороша для всего, кроме музыки. Ну, аудиокники - супер. Поговорить во время пробежки по телефону - супер. Но звук никакой.

 

Спать постоянно хочу почему-то((

Сплю по 8-9 часов в сутки. Ложусь в 12-01 ночи, просыпаюсь в 8-9 утра. Особо не выматываюсь, а в сон клонит в 4-5 вечера постоянно. Иногда ложусь спать.
Че за фигня? Курс витаминов пропила.

 

Отврат какой

 

спасибо, заказал jaybird

перетра*.. т.е. перетрен?

 

я, кстати, надпись не сразу заметил. Думал, омлет с беконом

 

может и перетрен... Каждый день на тренировку как на работу.

 

многие спят после обеда, может и тебе нужно?в этом нет ничего зазорного, делай так как просит организм

 

всегда хочу спать. Даже когда по 10 часов сплю. Может потому что обычно не больше 7ми

 

чашка кофе-заряд бодрости на весь день,ну можно 2-3,4-5,как пойдет!
И на тренеровку , как на праздник,главное , чтобы сердце выдержало!

 

Хорошо в этом плане работает жиросжигатель маслтэк. Правда только четвертый день приема. Но хочется прыгать и бегать уже к обеду с учетом утренней пробежки 11км.

 

А жир уходит?)

 

Ток четвертый день принимаю, пока анриал сказать, насколько он помогает. Просто вялости нет. Хочется двигаться, идти в зал.

 

я решил попробовать липо6х
чето шляпа имхо

 

С иммунной системой по ходу что то , сдай кровь.

 

на что?

 

Согласна, херня))

 

что рабочее посоветуешь?

 

Меня Липо-6 блэк шторит. Перепробовала все из этой серии, в т. ч. Липо-6х - ваще ни о чем.

Надо подбирать. У каждого индивидуально. Я ваще жиросжигатель тока пару недель пью, потом перерыв обязательно нужен, так как после 2-х недель приема организм привыкает и эффекта не чувствую.