знатоки фитнеса и накачки (для лохов) - 2

питерский вариант подготовки пробовал ?

 

Арсен, ты уж извини мне мое невежество, я не такой продвинутый бодибилдер как ты, я не знаю, что такое "питерский вариант подготовки"...

 

Любер в ветке писал.

 

не он по бразильской системе)))

если получится с удовольствием приду поглазеть и поддержать)

 

Белок самый курасивый

При беге - ничего. После чуть ноет. Но не критично, если не заострять внимание, так и не замечаешь)

 

Дружбан 96, сказал в 90 сто проц не залезет, на Москву должен успеть! Отлично сразу за двух болеть буду! Давай Белок в 90 надо влезть!!!
Зы: Давай Летчик подгребай

 

Да я вообще классик, для 90 маловат... Но для опыта хотелось бы попробовать и в 90, тем более щас 91 вес

 

Будем

 

А гле будет проходить? Давно хотел поприсутствовать на каком нибудь турнире...

 

Есть калькуляторы, где все учитывается и для всех это работает. В том числе и для меня.

 

так-то Белок уничтожил само понятие лоха фитнеса и накачки... завидки, чо )

 

Да, форма и рельеф охеренные, молоток

 

А можно уточнить место и время? Попробую подъехать.

 

Редко жму,вчера осилил 125 на 9 с трудом, правда не мостил вообще,как 135 на 10 сделаю буду готов к 180,выжму покажу.Вес 89.После жима подтянулся 33 раза тоже с большим трудом.Сильно огорчился такими результатами, остаюсь в теме лохов 2.

 

Белок крут

 

Сегодня был в кино, показали трейлер к фильму как раз про знатоков фитнесса и накачки.
Устроим коллективное посещение, когда выйдет?
Кровью и потом

 

belok - как из камня какой процент жира? 0.1%?

Парни, а на чем эпопея с выбором наушников закончилась? Опять убил свои сеннхайзеры в зале сегодня. Теперь буду брать только bluetooth. Уже весь инет изучил, я так понимаю, идеальный вариант еще не создали? Странно, БТ - вроде уже не свежая технология

 

Воспитатель так и не ответил, какие купил..
Хотел Jabra взять, но отзывы не понра. Заказал Motorola, как приедут, отпишусь

 

А какую модель? S305?

Я смотрю в сторону Jaybird Bluebuds X. хотя капельки не очень люблю, но изолирующих накладных особо нет че-то..

 

Я заказывать хочу блюбадс икс. Нравятся по информации.

 

единственное останавливает, что у многих они недостаточно плотно сидят и типа это критично совсем на звуке сказывается. там видишь какая конструкция, лепестки только трех размеров, если под твое ухо не подойдет (что бывает),то ты в пролете.

придется вот так делать. но тоже можно..

 

Пока все капли, что были в жизни сидели хорошо. Надеюсь и тут все окей будет. Я сейчас в битсах больших хожу, надоел шнур и при кардио реально потеть уши начинают.

 

это на творожке?

 

33 раза при весе 89 после жима?! мне хотелось бы посмотреть на это. амплитуда какая?

 

блин... я в лучшие годы столько не подтягивался на свежую, ну 25 раз... но 33 это сильно, особенно если не дергаться и на полной амплитуде, обычным хватом

 

да, и хват какой?

молоток, че.. даже при неполной амплитуде. Всем бы такими лохами быть)

 

буду ругать весь день страшными словами

 

Буду)) ты када выступаешь?

 

Да не надо ни чего ждать) если ты нам покажешь видео на котором, без остановки съемки, будет запечатлен жим 125 на 9 с последующим подтягиванием на 33 этого будет вполне достаточно))

ЗЫ и не забудь перед началом упражнений передать привет бмвклубу от тёти Розы)))

 

Да, по-всякому! )) А, главное, 20-го не забудь!

13-го, в субботу. Начало в 14-00