1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление

знатоки фитнеса и накачки (без флуда)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем ttlarsen, 15 июн 2012.

  1. бабах

    бабах Banned

    В клубе с:
    16 дек 2007
    Сообщения:
    526
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    http://steroid.su/korotkie-cikly-2-4-nedeli/
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,483
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Только не короткие курсы, что на стеройде:facepalm: там дозировки совсем не для новичков. А парню надо начать с минимальных дозировок метана или туринабола соло, а также оксандролон или станазолол можно. И не надо о ПКТ после этого думать вообще.:hi:
     
  3. Анвар

    Анвар Старожил

    В клубе с:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    6,755
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Башкортостан респ.
    Водит:
    моежшь написать что выбрать из этих 4 и в какой дозировке употреблять?:hi:
     
  4. Анвар

    Анвар Старожил

    В клубе с:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    6,755
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Башкортостан респ.
    Водит:
    я тут пока переписку этих физкультрников читал уже названия всех запрещенных веществ выучил:D
     
  5. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,483
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    цель какая?
     
  6. Анвар

    Анвар Старожил

    В клубе с:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    6,755
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Башкортостан респ.
    Водит:
    массу набрать
     
  7. Arsen

    Arsen Абориген

    В клубе с:
    3 июл 2003
    Сообщения:
    2,393
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:
    значит матчасть знаешь уже ) можно приступать.
     
  8. Анвар

    Анвар Старожил

    В клубе с:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    6,755
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Башкортостан респ.
    Водит:
    ненене
    реал не для себя узнаю. столько времени без витаминов занимаюсь, щас уже не хочу начинать
     
  9. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,483
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    метан по 1 т /день на месяц. Для первого раза хватит.
     
  10. Анвар

    Анвар Старожил

    В клубе с:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    6,755
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Башкортостан респ.
    Водит:
    пкт не нужна при таком раскладе?
     
  11. Arsen

    Arsen Абориген

    В клубе с:
    3 июл 2003
    Сообщения:
    2,393
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Водит:

    ноу.

    http://www.bmwclub.ru/vb/showpost.php?p=19325897&postcount=4502

    :hi: соблюдать хороший режим питания по бжу,отдых, по весам не геройствовать связки сухожилия не растут быстро.
     
  12. Ярослав

    Ярослав Живу я здесь

    В клубе с:
    9 ноя 2002
    Сообщения:
    14,023
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    Водит:
    игорь. а не мало 10 мг в день соло?
    может, начать по 1
    на след неделе 2
    на след 3?
     
  13. Братишка

    Братишка Логист-кун

    В клубе с:
    23 апр 2008
    Сообщения:
    3,005
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    сел читать "спортивную биохимию" михайлова. наконец то начал понимать что дядюшка франц писал ранее
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. belok

    belok Старожил

    В клубе с:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    5,930
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    США
    Водит:
    Ключевые слова :facepalm:
    Может с тренировок начать лучше?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Анвар

    Анвар Старожил

    В клубе с:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    6,755
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Башкортостан респ.
    Водит:
    он полгода назад когда заниматься начал сразу хотел химануть, я его отговорил тогда, ну щас опять хочет, ладно, че, поглядим че с ним будет. хозяин - барин, как говорится
     
  16. Испанский летчик

    В клубе с:
    29 мар 2006
    Сообщения:
    3,212
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Помнится я первый раз в качалку, к пацанам с района)), зашел году так эдак в 88ом и там почти все на метане сидели) Неужели за столько лет фармакология не придумала ничего нового?
     
  17. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,483
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Ярослав, я вообще против "горок" , да и 30мг в день для новичка, который тренироваться и жрать то толком еще не научился многовато ИМХО
     
  18. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,483
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    Не поверишь, все только хуже стало:)) самый расцвет пришелся на 2000-2005 года! Вот тогда была фарма, а сейчас одно хавно:)
     
  19. Испанский летчик

    В клубе с:
    29 мар 2006
    Сообщения:
    3,212
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Перестали выпускать? Не выгодно? Или это результат повсеместной борьбы с допингом?
     
  20. Ярослав

    Ярослав Живу я здесь

    В клубе с:
    9 ноя 2002
    Сообщения:
    14,023
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    Водит:
    Ну я подумал, человек всё же тренируется давно и просто хочет небольшой толчок. Про мне так лет 5 надо отпахать на сухую....
    А если только начал, то вообще бред начинать тренировки с приема фармы)))
     
  21. Makedonsky

    Makedonsky Новичок

    В клубе с:
    12 мар 2013
    Сообщения:
    26
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург
    Порой таких людей в зале встретишь, что данное желание не является бредовым! Некоторые годами копят жир, потом приходят в зал...тут конечно надо иметь чудовищную мотивацию чтобы не забросить это дело видя прогресс окружающих!
     
  22. Воспитатель

    Воспитатель усатый нянь

    В клубе с:
    2 дек 2006
    Сообщения:
    8,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    но 10мг если только акрихин годов так 1995)))
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  23. Испанский летчик

    В клубе с:
    29 мар 2006
    Сообщения:
    3,212
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Помнится что вменяемые пацаны принимали по 30, отчаянные глотали по 50+)) Но и те и другие жаловались на откат) Для химиков кмк удержать что набрано за курс да ж важнее чем набрать.
     
  24. Ярослав

    Ярослав Живу я здесь

    В клубе с:
    9 ноя 2002
    Сообщения:
    14,023
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    Водит:
    Если брать в расчет мясо, то его никак не удержать без фармы. Силовые проще держать. Имхо
     
  25. Испанский летчик

    В клубе с:
    29 мар 2006
    Сообщения:
    3,212
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    То есть после курса на набор должен идти курс на удержание? А как слезть с фармы но при этом сохранить мясо поддерживая форму тренировками на сухую? Или раз уж сел на фарму то все?))
     
  26. IFBB

    IFBB Абориген

    В клубе с:
    9 мар 2009
    Сообщения:
    2,483
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    нет понятия курса на удержание. Есть понятие вечный курс или ГЗТ, как сейчас модно говорить. А сохранить без фармы мышцы можно, но в лучшем случае половину набранного. Здесь принцип такой: три шага вперед(курс), два назад(пкт и отдых) итд.
    Проблема "химиков "еще в том, что ( особенно с возрастом), нарушается гормональный баланс и без фармы не то что бы быстро спадают мышцы, а из-за недостатка тестостерона появляется склонность быстрее набирать жир и падает общий тонус.
    А так, многие слезают насовсем и пытаются восстановить свой гормональный фон, но есть и те кто чередует препараты и сидят постоянно. Оба эти пути вполне жизнеспособны, кому что нравится.
     
  27. Испанский летчик

    В клубе с:
    29 мар 2006
    Сообщения:
    3,212
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Ну его на, такое понятие)) дожил я до сорока лет в физкультурниках и нефиг на старости лет в химики переквалифицироваться))
     
  28. doub

    doub Адвокат дьявола

    В клубе с:
    11 авг 2006
    Сообщения:
    55,363
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Адыгея респ.
    Водит:
    все прально, не ведись
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  29. Ванкель

    Ванкель Завсегдатай

    В клубе с:
    15 мар 2009
    Сообщения:
    1,908
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.
    Анвар, на первый курс просто съешь пачку метана по 30мг в сутки. Меньше соло смысла мало. Никакой деки на первом курсе! Поймаешь пролактиновые побочки без умения их разгребать - будет грустно
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
  30. doub

    doub Адвокат дьявола

    В клубе с:
    11 авг 2006
    Сообщения:
    55,363
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Адыгея респ.
    Водит:
    так нафига есть его если потом откат?
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...

Яндекс.Метрика