1. Присоединяйся! Электронный журнал "BMW Club Magazine" в Telegram
    Скрыть объявление
  2. BMWClub Страхование
    Лучшие условия при покупке полиса для участников клуба!
    Скрыть объявление
BMWClub Telegram BMWClub Страхование
Реклама на сайте

знатоки фитнеса и накачки (без флуда)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем ttlarsen, 15 июн 2012.

Ответить в теме
Поиск в теме
Страница 95 из 159
  1. Испанский летчик

    Испанский летчик Абориген

    В клубе с:
    29 мар 2006
    Сообщения:
    3,212
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    :facepalm::D Алексей безусловно в прекрасной физической форме но качком его могут назвать только пузаны :D
     
    #2821 Испанский летчик, 17 янв 2013
  2. Olive

    Olive не такая

    В клубе с:
    27 апр 2007
    Сообщения:
    14,501
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва
    а химический?))
     
    #2822 Olive, 17 янв 2013
  3. Испанский летчик

    Испанский летчик Абориген

    В клубе с:
    29 мар 2006
    Сообщения:
    3,212
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    проверь расскажешь))
     
    #2823 Испанский летчик, 17 янв 2013
  4. Olive

    Olive не такая

    В клубе с:
    27 апр 2007
    Сообщения:
    14,501
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва
    )) а вдруг да, я же расстроюсь от такой проверки)))
     
    #2824 Olive, 17 янв 2013
  5. Испанский летчик

    Испанский летчик Абориген

    В клубе с:
    29 мар 2006
    Сообщения:
    3,212
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Лучше жалеть о том что сделала а не о том что не сделала :D
     
    #2825 Испанский летчик, 17 янв 2013
  6. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    бог с вами :D
     
    #2826 Red_Hulk, 17 янв 2013
  7. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    а в чем разница? :eek:
     
    #2827 Red_Hulk, 17 янв 2013
  8. Гэндальф

    Гэндальф Banned

    В клубе с:
    17 окт 2012
    Сообщения:
    2,999
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    как такие плечи и руки нарастили при такой узкой талии? неужто божественная сила и генетика предков королей?
     
    #2828 Гэндальф, 17 янв 2013
  9. Olive

    Olive не такая

    В клубе с:
    27 апр 2007
    Сообщения:
    14,501
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва
    я не знаю, но говорят проблемы есть у них при проверке)))
     
    #2829 Olive, 17 янв 2013
  10. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    говорят, что во время курса у их девочек мозоли появляются :D
     
    #2830 Red_Hulk, 17 янв 2013
  11. Гэндальф

    Гэндальф Banned

    В клубе с:
    17 окт 2012
    Сообщения:
    2,999
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    член не стоит? корень жень шеня помогает. я после него чувствуя себя на 60 лет помолодевшим и член работает как отбойный молоток
     
    #2831 Гэндальф, 17 янв 2013
  12. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    блина, ну что такое, ща прикреплю превращение...
     
    #2832 Red_Hulk, 17 янв 2013
  13. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    Или просто друг Женя :D
     
    #2833 Red_Hulk, 17 янв 2013
  14. Гэндальф

    Гэндальф Banned

    В клубе с:
    17 окт 2012
    Сообщения:
    2,999
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    давайте посмотрим на принца
     
    #2834 Гэндальф, 17 янв 2013
  15. kopeyka

    kopeyka Завсегдатай

    В клубе с:
    28 июн 2009
    Сообщения:
    989
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    если не секрет, сколько собственный вес и результат (рабочий или на раз, не важно): приседание/жим/становая.
     
    #2835 kopeyka, 17 янв 2013
  16. Olive

    Olive не такая

    В клубе с:
    27 апр 2007
    Сообщения:
    14,501
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва
    химикаты разные бывают))) амфитамины точно в себя не вливай))
     
    #2836 Olive, 17 янв 2013
  17. Пингвин)))

    Пингвин))) Старожил

    В клубе с:
    11 мар 2009
    Сообщения:
    7,945
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Псковская обл.
    сколько потратил на "приведение в порядок"?...


    Зы посоветуйте как живот(не пивной по колено, чуть меньше))) макс быстро убрать, и 3 ий с 4ым подбородком))))? не качок, просто подскинуть хочу.
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #2837 Пингвин))), 17 янв 2013
  18. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    http://s45.radikal.ru/i107/1212/dd/133f472a8e93.jpg

    http://s57.radikal.ru/i156/1212/3d/65f94c413825.jpg
     
    #2838 Red_Hulk, 17 янв 2013
  19. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    4-5 месяцев

    Ничего сверхестественного диета + силовые тренировки + кардио тренировки
     
    #2839 Red_Hulk, 17 янв 2013
  20. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    а че с амфитаминами не так? :p
     
    #2840 Red_Hulk, 17 янв 2013
  21. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    на фото был 81, присед не делаю (спина больная), жим ногами 3*20 320кг, жим гантелей 4*6 90 кг, становая по причине той же спины 97,5 3*15
     
    #2841 Red_Hulk, 17 янв 2013
  22. Ярослав

    Ярослав Живу я здесь

    В клубе с:
    9 ноя 2002
    Сообщения:
    14,023
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    Водит:
    спинку обсыпало конечно
    ну а так - молоток!
     
    #2842 Ярослав, 17 янв 2013
  23. Ярослав

    Ярослав Живу я здесь

    В клубе с:
    9 ноя 2002
    Сообщения:
    14,023
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    Водит:
    жим гантелей лежа по 90 кг каждая?
     
    #2843 Ярослав, 17 янв 2013
  24. Воспитатель

    Воспитатель усатый нянь

    В клубе с:
    2 дек 2006
    Сообщения:
    8,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    одними дельтами так не реально поднимать;)
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #2844 Воспитатель, 17 янв 2013
  25. Ярослав

    Ярослав Живу я здесь

    В клубе с:
    9 ноя 2002
    Сообщения:
    14,023
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Краснодарский край
    Водит:
    да я как то сомневаюсь что и лежа такие веса...
    это примерно рабочий в жиме 200-220
     
    #2845 Ярослав, 17 янв 2013
  26. Воспитатель

    Воспитатель усатый нянь

    В клубе с:
    2 дек 2006
    Сообщения:
    8,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    ты сам знаешь как выглядят люди с такими рабочими весами:)

    тут думаю 2х45 сумма 90
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #2846 Воспитатель, 17 янв 2013
  27. Анвар

    Анвар Старожил

    В клубе с:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    6,755
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Башкортостан респ.
    Водит:
    90 думаю это 2х45 имелось в виду
     
    #2847 Анвар, 17 янв 2013
  28. Воспитатель

    Воспитатель усатый нянь

    В клубе с:
    2 дек 2006
    Сообщения:
    8,335
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:
    подпишусь под каждым словом, в моём понимании это идеальная техника для упражнения:thumbup:
     
    Stop hovering to collapse... Click to collapse... Hover to expand... Нажмите, чтобы раскрыть...
    #2848 Воспитатель, 17 янв 2013
  29. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    Обсыпало из-за массажа, видимо биополя несовместимы с массажисткой были :facepalm:

    Конечно же общая масса гантелей 90 кг

    Если бы каждая весила столько, то сиськи минимум как Арни бы были :D

    Если перечести на гриф, это будет 120-125
     
    #2849 Red_Hulk, 17 янв 2013
  30. Red_Hulk

    Red_Hulk Живу я здесь

    В клубе с:
    19 янв 2009
    Сообщения:
    8,019
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Сахалинская обл.
    без коментариев, выше ссылка:hi:
     
    #2850 Red_Hulk, 17 янв 2013
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)
Страница 95 из 159

Яндекс.Метрика