Знатоки фитнеса и накачки - 2

фло, а детка проблема?!
ты не хочешь слышать вообще, что тут тебе пишут. заканчивай с демагогией, если есть стремление к результату. рыбу есть можно, курицу есть можно, остальное терпениею вот и все.

 

рыбу ем, на шашлыках

 

да нет проблем, люди бывают годами куда-то ходят, а их убирает новичок , правильно начавший

бой с тенью рано, а на мешке нормал...

кто твой тренер? это же база, на мешке с неправильно поставленным ударом только травмы

 

то та я думаю , че эта мне ночью охота молоко со сникерсом жрать.. это видимо энтот самый дифицит пришел

 

зафигачь обезжиренного творога пачку и быстрее спать, пока не рассосалось

 

Согласна, изучу на досуге.
Я написала спасибо, я предпочитаю прежде чем что то делать выслушать несколько мнений, а потом уже принять оптимальное

 

мастер спорта по боксу

Призер кубка Европы (Греция г. Салоники).
Призер турниров категории «А» (Чехия, г. Устье-над-Лабем; Болгария, г. София; Румыния, г. Бухарест; Югославия г. Белград).
Трехкратный чемпион Республики Молдавия по рукопашному бою среди спецслужб.
Участник турниров по профессиональному боксу и К-1

 

мое слушай, оно оптимальное, хотя и пофиг в общем-то

так спроси его, зачем мне идти на мешок , если неправильно поставленный удар

 

творог обезжиренный ( такая гадость по моему ) лучше радость мики мауса шоколад с молоком

 

бардак у тебя, всему нужна система, а ты дурью балуешься.
рыба - это жиры скорее, белок- это другое

 

рыба- это супер-пупер белок, особливо тунец, если бы не ртуть, его можно было бы жрать всю неделю

 

сдабривай его конфитюром, на край вареньем, будет вкусно

 

Только разница в цене на тунца в расейских и пиндосских магазинах удручает местных качков

 

а по дораде паритет плюс-минус

10 евро кило

 

да тут особливая атмосфера - как мне жрать творог пачками в чийкейках и худеть?!?!?!?! сама бы рада на такой диете

 

в чиз-кейке сахара вагон

 

причем это все происходит на автомате (глубокой ночью). встал, подошел к холодильнику , налил стакан молока , распотрошил сникерс , сожрал его .... пошел спать

 

Островки Лангерганса поджелудочной железы промычали : " твввааааю мать...." и задвинули сахара в жировые депо

молоко же круто забродило

 

Дорадо в РФ явно не та что во франции. Тут субтропики и тропики превалируют.

 

Турция вроде... По вкусу похожа. Хотя со свежаком не сравнится. Когда сразу из моря выловил и сразу съел

 

От "рыбников" слыхал за страны Азии и кошмарные условия существования милых рыбешек

 

базара нет профессор . завтра начну жрать через силу обезжиренный творог пусть мне будет хуже

 

как переходный вариант- творожная масса с изюмом Б.Ю. Александров. Уж всяко лучше , чем Сникерс, если творог не полезет

у меня курица на постоянке вареная мается

 

в обезжирку пару табов сахорозаменителя и ок

 

Никто на севере Москвы не боксирует любительски? Нужен спаринг-партнер, хоть на пару раз в месяц

 

приезжай в палестру , метро аэропорт.

 

покупай абонемент в Републику, есть народ

 

У меня уже есть альма матер, а Република ближайшая на Курчатова которая?

 

А что, когда, по гостевому можно?