Знатоки фитнеса и накачки - 2

не путай ядро и шар

 

Я обожаю читать твои посты
Вообщем не зря Шелен создала тему, ты продолжаешь поддерживать марку

 

хорошо
Фото зада не выложу

 

я - тоже. и твои - тоже.

 

вас, кстати, Бяка заразила своим "боксом" и "фитнесом-диетами".. а имхо - твое пузико текущее выглядит отлично. И в этом плане я согласен с Скромницей - хватит ходить в зал что бы похудеть, надо просто ходить что б удовольствие получать, на упругие ягодицы смотреть.

 

до Бяки мне как до китая раком.... и телосложение у меня другое, не получится быть как Бяка)))))

Заразило меня сидячая работа....и + 5 кг за зиму))))

 

ты не сбивай..))) я так тоже в удовольствие велик покрутила с кексиками и сырами, сейчас ели их убираю с боков)) я волосы не могу наростить..на попу и ноги, чтобы скрывать недостатки))))

 

Юлек, ты просто молодчинка )).
У тебя такая сила воли - уверена, что ты однозначно получишь то что хочешь )).

А я посмотрела на выходных план тренировок... и... решила с ума не сходить - половину тренировок мы заменили на танец живота Ну не могу я железяки тягать - убивает меня это быстро )).

 

А я вот поняла что танцы не для меня)))
Бокс заводит

 

давай поспаррингуемсо

 

Теперь понятно почему у тебя все спортсмены качки тупые

 

не все...


но я пока таких не встречала )))....

 

в танцах живота с 13-ой? А меня ты прибьешь я тока месяц занимаюсь

 

ну чиста в низком партере если

 

вот на такие я бы смотрел целыми днями..

 

есть крем для роста волос- лысые себе мажут))

 

бокс - это мужской тип энергии... я с этим аккуратно, иначе баланс между женской и мужской энергетикой крен дает - и я становлюсь конкретной стервой ... и так, млин, не подарок )))

 

как только научусь... обязательно

 

наоборот я добрею)))) для меня это выплеск негатива, скопившегося на нервной работе)))

 

девушки с поломанными носами, грубыми мышцами рук и мозолями это просто жесть.
и самое главное толку не будет...
хотя просто ради того чтобы от негативной энергии изавиться..

 

Кстати, посоветуй зал для сквоша в районе Ленинградки.
А то надоело в парке по воланам лупить...

 

глядя на мисс кувалду и и многих девушек кто этим занимается, я бы не сказал что от этого они стали менее красивы)

 

...это тоже одна из причин, почему бокс - не моё... )))
...а негатива во мне и так нет - так что как-то и совсем незачем бокс для меня становится )...

поэтому решила по танцам жахнуть + йога + минимум силовой ))...
чиста па-женски... ))

 

голджим на ленинградке, но надо абонемент

список залов есть сквошклуб.ру

 

ну это уже не бокс а ммм какой то )

 

намана...

ммм- это пирамида, а мма-горка

 

спортивные танцы это сила, красота и пластика
ps боксом не всем дано заниматься

 

а я перестала негативить - ну тупят и тупят - бывает )) Кого пряником - кого пинком, смотришь - работают, делают ))... главное внутрь себя не принимать

 

танцуй пака маладая, три-надца-тАя

 

ну да... )) хотя я уже в разряд "зажигательных старушек" перешагнула