Всем худеющим толстеющим :)

думаю, присоединяюсь к голодающим
вчера перед универом стрескала булку и стардогса, сегодня пью воду только... есть хочу,п онимаю это, но от одного упоминания о еде тошнит попробую в обед суши хоть в себя впихнуть...

а вес 51 от воздуха поправляюсь по-моему

ну не скажи. я когда с 54 за 1,5 месяца до 44 спустилась - грудь уменьшилась в последнюю очередь, и то не могу сказать, что очень прям намного

 

о!меня кстати тож тошнитк чему бы это


ээй ты давай заканчивай!51 кг это хороший вес

 

вы чо, с ума посходили? не есть целый день после стардогза или просто плотной еды - дико вредно и только хуже делаете организму!!!
я не ел 7 дней, но перед этим 7 дней на жидкой пище в это состояние входил и 4 дня после выходил!!!

 

нада 47

 

я там ела вчера в 5 вечера маленькую булку. вечером только чай, воду и кофе пила

 

блин...полгода не ходил в зал...так получилось..вчера пришел и взвесился
с 98 до 106!!!! при этом,в хоккей играть не прекращал!
вообщем,жесткие ограничения в еде!!! пасморим чо получится...

 

есть фото посмотреть на тебя в этом весе?

 

тут 46 с копейками вроде

 

и чтоб грудь было видно..ищи

 

серьезно, когда следующий этап?

 

гуд!

 

не знаю даже плакать или смеяться......лучше каждые 3 часа есть какую-нибудь вареную курицу понемногу и овощи...

 

вообще да...но не каждые 3 часа конечно....

 

ещё хорошо, что булку эту заставила себя прожевать

 

хм...и где её брать каждые три часа,особенно,на работе..

ЗЫ

дома не готовлю!

 

сварить курицу вечером не сложно...потом ее в фольгу и с собой...ничо сложного

 

привильнее 3 по 100 грамм еды.....и пить .....когда в желудке что-то постоянно есть, организм легче расщепляет жир, чтобы восполнить недостающие для жизнедеятельности каллории

 

Тагил-Рулит!!!
А куры с каруселей на что??

 

у меня нет такой большой кастрюли!!! а скока курица варится,кстати?

 

куда бульон выливаешь?

 

с тех курей сильно то не наешься! еще и их кормить придется..

 

что есть следующий этап?

 

зависит от размера и возраста курицы


духовка есть?можно в фольгу ее и в духовку....часа на 2..тока без масла и т.д....

 

в пропастья даже суп когда варю...бульен сливаю и варю онли на мясе и воде....не люблю жирный бульон...а те нада?могу тебе в баночку сливать

 

салатик ещё можно быстренько постругать либо просто овощи с собой взять

 

ну это да...со старой не охота возицца!!! жевать долго
духовка? это такой ящик под комфорками куда я сковородки после яичницы складываю?? этот ящик еще и варит?????

 

после салатика жрать хочется ничуть не меньше,чем до него...

 

ну надо приучить себя

 

долго жевать это не плохо...быстро наешься


ящик не варит ,а запекает..


а вообще пора женщину для этих дел заиметь

 

буду старацца...