Убрать живот(

Ради себя. А иначе почему бы тупо не лежать и не читать газетку?

 

Какие результаты, братан ?
Мы ведём речь не о юниорах, для формирования характера, а о семьянинах 40+ лет. Кому нахрен вперлись эти результаты. Выглядишь здоровеньким и хорошо. Пуза нет- отлично. Это и есть результат.

 

Во всем должна быть разумная середина. Не надо лежать, можно пройтись пешочком 5-10 км, не надо пахать от зари до зари, выбивая себе мифический результат. При взгляде с 20 метров сверху все результаты нивелируются.
Я за нормальный спорт, без фанатизма. Вон, испашки, играют себе в падель фор фан и живут дольше всех в мире.

 

Ну ок, значит я бомж.

 

у меня знакомый готовится на половинку. Говорит, все начальство его выступает и типа косо смотрят на тех, кто увлечение не поддерживает

 

Твои беганья по ступенькам и боксирования тоже для кого то, офигеть как выйти из зоны комфорта. Не? Вася на диване скажет, да нафиг это надо.

Истории про всё чего я добился без напряга и стресса, это фантастика (если не наследник конечно)

 

Ден когда мф выступаешь?

 

Бокс фор фан только, никаких перегрузок.
По ступенькам тоже по желанию и не очень долго и не каждый же день

 

Вооот. Нормальный спорт в удовольствие...и ещё для каждого в «за писят» он индивидуален. Но цепляет, понимаешь, азарт. Мы чуть из другого теста.

 

Вово
Клерки вдруг решили , что они супермены. Сначала их убивали на кросс фите, теперь на половинках.
Если в анамнезе нет жесткого спорта, то все эти внезапные увлечения только во вред

 

Сорокет исполнился, думаю про осень, по мастерам

кровушка густовата только, стремно курсить опять начинать

 

Сливайся)

 

Если откинуть тщеславие, то мотивации не останется. Весь смысл в тщеславии. 90% это что скажут о тебе другие.

 

Саш, на конфе говорят , что когда все на боксе дышать перестают ты только разогреваешься. Это тебе так с наследственностью повезло или все же серьёзные треньки ?

 

Наверное, повезло. В детстве приехал на кросс 9-мая. Там были спортшкольники модные, в шиповках, густо намазанные апизартроном, растягиваются стоят. Короче я третий прибежал , в кедах, из 20 на три км.
Лет 5 назад засекался по пульсу с змс, у нас было одинаково, хотя я вообще не тренировался, а он о сих пор играет.
И ещё не напрягаюсь, может поэтому и дышу.
Но и тренился супер жестко в школе.

 

не помогает, гематокрит возвращается на 50-52. Это без аас

Врачи говорят - в результате кислородного голодания из-за искривлённой перегородки носа. Операция на нос частично помогла с дыханием, не не помогла с гематокритом

 

Саша, любое достижение есть тщеславие. Не обязательно внешнее, есть ещё и собственное Я.
Это как весы. Кому внешние понты, кому себе доказать.