Бегаю, что ожидать?

- почему не бежит Степан Киселев?
- последствия контракта с асиксом

(c)

 

На #МЦК 20-22 сентября изменится режим работы в утренние и вечерние часы. В пятницу и в субботу поезда ходят до 23:40, при этом с 22:00 – по сокращенным маршрутам. В выходные до 7:30 утра интервалы между поездами составят до 40 минут. Подробнее: http://mosmetro.ru/mcc19

 

В если ли приличная экономия, если проходить все равно через ту же КПП ?

До этого планировал на мкц ехать, а теперь до 7-30 они ходить не будут. А если я в 7-30 зайду в МКЦ, то я ровно за час приеду, по идее хватит, наверное... Хочу, если погода позволит одеться так, что б не стоять в раздевалку. А скинуть все и сразу в камеру хранения сдать ...

 

На 10-тку очередь большая? Соседка в инсте выложила очередь на 42 км. Приличная. 4 часа назад

 

не знаю,я работаю. А до экспо 3 часа на оленях

 

экономии особой нет, но так вообще без метро )))

 

Нет уже никого )

 

Погнал туда тогда сейчас! На трамвае до Строгино. А там одну станцию. Посмотрим. Напишу от туда

 

Хрен с ними с футболками )

Ром, подскажи на 10-ку что лучше надеть вниз, длинные легкие тайтсы или короткие + компрессию на икры?
Второй вариант нравится больше, но смущают открытие колени и опасность их застудить.

На момент старта обещают проливной дождь и +4 по ощущениям )
https://weather.com/ru-RU/weather/h...3bd493649b4866de6890c0d80759a5c74648c4c32c57c

 

Может к концу рабочего дня народ опять подтянется )

 

Я чет как сейчас вижу- хочу оденусь длинные штаны. Или сейчас на выставке эти «лосины» посмотреть. Смешные только они )

 

Если ноги крепкие, то ничего смешного )

 

Тайским боксом отбитые

 

Тогда бояться нечего )

 

СИЮ тут. На проверку справки - 2 человека. Номер- ноль. Футболка - один.

Как дойти от Метро - это ещё тот квест!

 

взял в спорт Марафоне - Саломон со скидкой. Вроде хороши.
Хотел 2xu, но чёт их цена и экономика в стране.

 

второй вариант. ноги работают - там и так высокое отделение тепла, плюс десятку бежишь интенсивно, все должно быть норм.

а вот с верхом я уже сам голову сломал, похоже опять прийдется прямо на старте решать.

 

Купил себе для лыжероллеров ))) комплект из жилета и куртки, которые можно носить по-отдельности.
Хочу надеть только куртку (по факту верхнюю половинку куртки с тканевыми рукавами от локтя) прямо на футболку.

По результатам отпишусь )



ЗЫ Наверное соглашусь с тобой, надену короткие тайтсы, а пока буду стоять в кластере, закроюсь фольгированным термоодеялом, заботливо сохраненным с весенней половинки )

 

не жарко будет? я-то выбираю между футболка + рукава и лонгслив + футболка...

 

Это естественно только на случай проливного дождя

На фото выше комплект целиком, речь о верхней части в отдельности

 

а я на случай проливного дождя думаю что ну его нафиг, бегать под проливным дождем... ))))

 

Эта мысль сильнее всего меня накрывает ранним промозглым утром и я не уверен, кто из нас победит на этот раз )))

 

Может напишем кто из наших бежит и из какого сектора?

и про одежду... моя коротко стриженная голова хочет шапку. На ожидание старта уж точно. И перчатки ...

 

Если речь про тренировку, то соглашусь пожалуй))). Ну а забег в ливень, в толпе таких же мокрых улучшателей собственного времени - это круто!!!))).

 

по сектору понятен планируемый результат, а говорить о планах до финиша - плохая примета ))))

старая тема - можно взять обычные строительные перчатки и выбросить когда руки согреются. )))

с шапкой я бы не рисковал - может стать очень жарко. как вариант - бафф под кепку, его можно потом снять и завязать на руке, например.

 

хорошо, что спросил. Буду знать. Приду домой - сейчас заклею сектор.

п.с. Я для социализации хотел если чё... зря я чтоль покупал такие штаны потягивающие !

 

давай считать что у нас есть план Б - вместо забега в кабак, а потом организуем свой пункт поддержки на 37-м километре, с коньяком ))))

 

да я-то так хотел, туристом, чисто на Москву посмотреть. больно уж трасса красивая.

а тут что-то опять перспектива пилить рельсу лобзиком. ))))

 

Может надо кого то в жертву принести, что б завтра была утром Погода как сейчас?

 

Центральное УГМС: 22 сентября с утра ожидаются дождь, мокрый снег, ветер до 17 м/с, с 09 до 20 часов ветер до 22 м/с. Не укрывайтесь и не паркуйте автотранспорт под деревьями и шаткими конструкциями!