strava, соцсети, вот это вот все

можно и в августе)

 

А есть прикидки места куда ехать?

 

в страве я dimav

 

Позже можно поехать погонять - я за, начиная с августа или осени. Июль не могу
Может кемп на неделю устроим? Велик и бег....тока чур не бухать ))) ...а то спорта не получится.

Насчет 20% подьема вообще не предсталяю пока. Я 500 метров 15% с трудом качу, можно скзаать что не качу вообще.

звезды - катаю 53-39. Понимаю что 50-52-53 , почти пофигу, мне бы 50-11 более чем хватило. НО в свое время погнался за цифрами и взял максимальный Ред.
Покатав горы понимаю что надо 36 звезду вместо 39. сильно 53 и 39 между собой накладываются, а в горах их надо развести. да и на равнине тоже.
Так же читал что и Felt и Argon для триатлона придерживаются того же мнения.
Так что положитесь на слово (и не только мое) 50-53/36 самое то.
Для гор кассета 28 минимум а лучше 30-32. Но там надо задний переключатель возможно менять, проверяйте.


ЗЫ кстати реда 36зубов под 130 отверстия нет. только 39

36 зубов будет под 110 компакт

 

Я который не Никита
Никита судя по результатам биоробот

 

Я кстати тоже за кэмп,вел и бег.А если и озеро будет так и поплавать можно.
Тоже готов за компанию не бухать.

 

Да да я как раз бы потренькал открытую воду. Тем более если тезка (Максим РК ) поедет , то он как бывалый поделился бы опытом. Техника есть , нужно потренировать смотреть вперед над водой через несколько гребков.
Опять смотрел сегодня в 20й раз Iskar Extreme Ironman - нереально мотивирует !!

Даешь неделю тренек по 4-6 часов !! ))

 

Как это не бухать?

А восстановление?

На сборах обязательно вечером принимаю пару-тройку бокальчиков красного, особенно в Италии)

Ну и не на сборах тоже каждый вечер)))

Можно и белого, можно и пива нефильтрованного)))

А вот крепкое исключил!

 

В Альпы куда угодно!

 

Я ж никого не заставляю ) ...Мне бокальчик максимум, лишь бы не приставали что типа я белая ворона. Я свою цистерну закончил пить в 30 лет . хорош )).
Короче я ЗА.
Может возьмем бус в прокат из Вильнюса (я знаю где)? тогда можно все велики везти. спокойно и сами ехать.

Может ветка нужна отдельная для сбора группы? А то тут страва....

 

лучше ветку отдельную. идея интересная

 

Красного два-три я согласен.
Значит в Италию надо ехать.В Австрии делать нечего,там даже супов никаких нет нигде.

 

Я в Испании видел массу деревенек в горах, где можно зарулить, есть натуральные продукты и кататься. Если кто знает такую же жопу мира в Альпах (мне страна не принципиальна), то будет отлично. С гор на машине всегда можно спуститься на вечерок, если ноги потянут.

 

Доломиты очень красиво)

 

Дал сегодня 130. Капец жара близко к 30 градусам и ветер на равнине и кое где в горах куда не едешь - дует в харю. Я вот че думаю если август в доломитах 30 будет будет тяжко ехать, или стартовать в 6 утра. Поеду за коллективом конечно, но блин поищите повыше и попрохладней тогда. ))

 

куда выше,
там основные перевалы 2200-2400

http://gruppetto.ru/giro2016-obzor-14stage

 

Предлагаю Ливиньо,там и озеро есть.
И перепады недетские в сторону Швейцарии.А третьего сентября там вообще ironman проходит.

 

ну что гонщеги,тема заглохла?

 

товарищи,бро,ну чего молчим то?

 

там ближе будет видно, от погоды зависит

 

Добавился в страву

 

Добавилась в группу. В этом году правда еще не было нормальных заездов, скоро буду наверстывать)

 

в группу добавился))

 

Добавился)

 

Кто нибудь в Орехово катается? А то вчера я что то затупил когда пытался найти дорогу от Шипиловского проезда к Бюрелевскому дендропарку. Сейчас поизучал карту в Strava, так там просто магистраль


я желтым пометил как я планировал проехать , но так и не нашел начала пути

 

http://www.openstreetmap.org#map=15/55.5921/37.7012 - вот здесь дорожки видны (красный пунктир). Но сам там не ездил.

 

я уже отыскал
там засада в том , что с дороги почти не видно. в кустах малозаметная тропинка. А как уже сквозь кусты прорвался то открывается простор и "велодорожка" из перекошенных бетонных плит


вообщем , основной ориентир трубы (см 2-е фото). если ехать вдоль них, то как раз и можно добраться до дендропарка Бюрюлевского - там не много ок. 4-5км

 

Привет Други! Отличная идея, создать группу! я добавился...
Скучно было кататься одному (в Strava я Pablito Valverde)